2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:22
Ciąża to czas świętowania! To czas planowania, radowania się z tworzenia nowego życia, a także czas niepokoju! Kobiety w ciąży zwykle martwią się nawet o najmniejsze rzeczy i myślą, że może to wpłynąć na ich dziecko. Ale nie każdy niepokój jest bezpodstawny! Jedzenie, które spożywa ciężarna kobieta, ma ogromny wpływ na zdrowie płodu. Jest kilka pokarmów, których należy unikać w czasie ciąży. Ale czy możesz wziąć kozieradkę w ciąży? Dowiedzmy Się!
Spis treści
- Korzyści z kozieradki podczas ciąży
- Skutki uboczne kozieradki
- Słowo Ostrożności
Korzyści z kozieradki podczas ciąży
Istnieje kilka popularnych zalet kozieradki w ciąży, takich jak:
1. Walczy z cukrzycą ciążową
Jeśli kozieradka jest przyjmowana w umiarkowanych ilościach, wiadomo, że zmniejsza cukrzycę ciążową. Ten rodzaj cukrzycy rozwija się w czasie ciąży i może utrzymywać się nawet po porodzie. Kozieradka jest często stosowana przez diabetyków, ponieważ stabilizuje poziom cukru we krwi, ale w czasie ciąży przed spożyciem konieczna jest porada lekarza.
[Czytaj: Korzyści zdrowotne wynikające z herbaty z kozieradki]
2. Pomaga w powiększaniu piersi
Brak równowagi hormonalnej może czasami powodować nieproporcjonalne powiększenie piersi w czasie ciąży. Spożycie 3-4 gramów kozieradki nasączonej ciepłą wodą może złagodzić ten problem.
3. Pomaga w skurczach
Od wieków kobiety używają kozieradki do wywoływania skurczów. Nawet długotrwały proces porodowy można skrócić stosując kozieradkę.
4. Pomaga w laktacji
Badania wykazały, że spożywanie zioła przez kilka dni może dać drastyczne rezultaty, jeśli chodzi o laktację. W jednym z takich badań stwierdzono, że produkcja mleka u kobiet spożywających nasiona kozieradki w czasie ciąży wzrasta o 500%.
[Czytaj: Korzyści z kiełków kozieradki dla zdrowia]
Skutki uboczne kozieradki
Chociaż istnieją pewne znane korzyści płynące z kozieradki, kobiety w ciąży zgłaszały również pewne skutki uboczne, zwłaszcza jeśli były przyjmowane w nadmiernych ilościach. Jeśli kobieta w ciąży nigdy nie miała kozieradki, najlepiej nie rozpoczynać jej w czasie ciąży, ponieważ nie jest to najlepszy czas na eksperymenty. Nawet jeśli mają zwyczaj zażywania kozieradki, konsultacja lekarska jest konieczna, aby kontynuować ten nawyk, a jeśli tak, to jaka zmiana w dawkowaniu jest potrzebna itp. Oto kilka skutków ubocznych kozieradki, o których powinieneś wiedzieć:
1. Skurcze
Jest to zarówno efekt uboczny, jak i korzyść, w zależności od czasu spożycia kozieradki. Jeśli zbliża się termin porodu i bierzesz kozieradkę, aby wywołać poród, jest to korzystne. Ale jeśli ten sam efekt zacznie się pojawiać przed zakończeniem ciąży, może to skutkować przedwczesnym porodem, a nawet poronieniem.
2. Problemy trawienne
Wiele kobiet w ciąży skarżyło się, że spożywanie kozieradki w czasie ciąży powodowało różne poziomy zaburzeń trawiennych, od nudności, ogólnego dyskomfortu po rozstrój żołądka, wzdęcia, a nawet biegunkę.
3. Syrop klonowy zapach moczu
To dziwna reakcja, która objawia się u wielu kobiet w ciąży. Ich mocz pachnie syropem klonowym, ponieważ kozieradka zawiera związek występujący również w syropie klonowym. Nie jest to szkodliwy stan, ale można go pomylić z chorobą syropu klonowego, która jest rzadkim i niebezpiecznym stanem.
4. Alergie
Podobnie jak wszystkie inne zioła, kozieradka może wywoływać reakcję alergiczną objawiającą się przekrwieniem nosa, świszczącym oddechem, kaszlem, obrzękiem lub innymi ciężkimi stanami.
5. Interakcje lekowe
Kozieradka spowalnia działanie leków krzepnięcia krwi, takich jak aspiryna, ibuprofen, diklofenak, klopidogrel, naxopren, dalteparyna itp.
[Czytaj: Skutki uboczne nasion kozieradki]
Słowo Ostrożności
Jeśli chodzi o kozieradkę, nie przeprowadzono wystarczających badań, aby w pełni oznaczyć zioło jako bezpieczne lub niebezpieczne. Ale od wieków kozieradka była używana podczas ciąży. Nieliczne badania, które przeprowadzono na kozieradce, są niewielkie, a wyników nie można uznać za wszechobecne. Poza tym, chociaż kozieradka jest naturalna, może nie być bezpieczna. Dlatego najlepiej jest ostrożnie przyjmować kozieradkę i najpierw skonsultować się z ginekologiem.
Jeśli masz wątpliwości, czy spożywać kozieradkę w czasie ciąży, najlepiej udać się do lekarza. Chociaż możesz pokusić się o opowieści starych żon o tym, jak spożywanie tego zioła może zwiększyć produkcję mleka matki, zachęcamy Cię, abyś podążał za swoim jelitem i nie przesadzał.
Ciało każdego człowieka inaczej reaguje na różne pokarmy i zioła. A ty najlepiej znasz swoje ciało! Zwróć uwagę na wszelkie zmiany, które powodują dyskomfort podczas przyjmowania kozieradki w ciąży! Jedz zdrowo i uśmiechaj się, bo to klucz do szczęśliwej ciąży!
Czy znasz jakieś inne korzyści z przyjmowania kozieradki podczas ciąży? Podziel się z nami.
Zalecane:
Jak Zapobiegać Pigmentacji Podczas Ciąży
Ciąża to szczęście. Ale jest kilka czynników, które mogą być frustrujące w tych dniach. Poza tym, że twoje hormony szaleją i doprowadzają cię do szaleństwa, innym frustrującym stanem związanym z ciążą jest melasma. Melasma to uparty problem skórny, który powoduje ciemne plamy.Ale nie musisz się
Czy Ocet Jabłkowy Jest Bezpieczny Podczas Ciąży
Jeśli jesteś w ciąży, będziesz zdezorientowana co do wielu produktów spożywczych. A jednym z nich byłby ocet jabłkowy. Zastanawiasz się, czy ACV jest dobre dla Ciebie w czasie ciąży? Czy wahasz się przed jego spożyciem, ponieważ martwisz się, czy będzie to miało wpływ na Ciebie i, co najważniejsze, na Twoje dziecko? Jeśli tak, powinien
5 Korzyści Ze Spożywania Buraków Podczas Ciąży
Ciąża to najbardziej niesamowite przeżycie! Jest tak wiele powodów do zmartwień, a jednym z najczęstszych jest dieta, którą należy przyjąć. W końcu te 9 miesięcy dyktuje zdrowie dziecka w przyszłości. Ostrożność i troska przejmują wszystko inne. Oto sugestia, któr
8 Korzyści Płynących Z Jedzenia Gorzkiej Tykwy Podczas Ciąży
Gorzka tykwa jest również znana na całym świecie jako balsam gruszka lub gorzki melon. To średniej wielkości warzywo ma wyraźny gorzki smak, ale jest uważane za bardzo ważny składnik diety ze względu na jego niesamowite właściwości jako naturalny lek. Gorzka tykwa
10 Korzyści Płynących Ze Spożywania Guawy Podczas Ciąży
Guawa jest drzewem owocowym powszechnie uprawianym w tropikach i subtropikach. Jego kolor waha się od żółtego do jasnozielonego. Guawy najlepiej spożywać na surowo w naturalnej postaci. Jest również spożywany w sałatkach owocowych w połączeniu z innymi owocami i konserwowany w postaci dżemów, galaretek i soków do długotrwałego stosowania. Będziesz; zarabi