10 Najlepszych Ajurwedycznych Zabiegów Na Promienną Skórę

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:22

Kto nie chce świecącej skóry? Nie tylko sprawia, że wyglądasz atrakcyjniej, ale jest również oznaką dobrego zdrowia. I nie musisz uciekać się do używania drogich kosmetyków, aby to osiągnąć. Starożytne ajurwedyczne zabiegi na promienną skórę działają wspaniale w połączeniu ze zdrowym trybem życia.

To jednak wymaga czasu i wysiłku. Wyraźny przypadek „bez bólu, bez zysku”. Ale to jest warte wysiłku i długotrwałe.

Poniżej wymieniliśmy najlepsze zabiegi ajurwedy, które rozświetlą Twoją skórę. Spójrz.

Ajurwedyczne zabiegi dla promiennej skóry

1. Drzewo Sandałowe I Proszek Migdałowy
2. Mąka Z Kurkumy I Ryżu
3. Aloe Vera I Cytryna
4. Szafran I Oliwa Z Oliwek
5. Olejek Kumkumadi
6. Święty Bazyli I Neem
7. Agrest I Papaja
8. Miód I Cytryna
9. Ubtan i woda różana
10. Lukrecja I Cytryna

1. Drzewo sandałowe i proszek migdałowy

Potrzebujesz

• 4 łyżeczki proszku z drzewa sandałowego
• 2 łyżeczki proszku migdałowego
• 3 łyżeczki oleju kokosowego

Co musisz zrobić

1. Wymieszaj proszek z drzewa sandałowego, proszek migdałowy i olej kokosowy w misce, aby uzyskać gładką pastę.
2. Nałóż go na twarz i trzymaj przez 20 minut. Dobrze spłucz.

Jak często?

Możesz nakładać tę pastę 2-3 razy w tygodniu.

Dlaczego to działa

Drzewo sandałowe działa przeciwwirusowo i antyseptycznie oraz eliminuje pryszcze i czyraki na skórze. Działa również wybielająco na skórę. Proszek migdałowy nie tylko rozjaśnia koloryt skóry, ale także dostarcza składników odżywczych, które poprawiają zdrowie skóry.

Powrót do spisu treści

2. Mąka z kurkumy i ryżu

Potrzebujesz

• 2 łyżeczki kurkumy
• 2 łyżeczki mąki ryżowej
• 2 łyżeczki soku pomidorowego

Co musisz zrobić

1. Weź miskę i dodaj do niej kurkumę i mąkę ryżową. Wlej sok pomidorowy do miski i dobrze wymieszaj.
2. Delikatnie nałóż pastę na twarz i szyję i pozostaw do wyschnięcia na pół godziny.
3. Opłucz twarz zimną wodą.

Jak często?

Nakładaj tę pastę 3-4 razy w tygodniu.

Dlaczego to działa

Kurkuma działa antyseptycznie i jest doskonałym środkiem złuszczającym. Mąka ryżowa ma właściwości wybielające skórę, a sok pomidorowy rozjaśnia ciemne plamy na skórze.

Powrót do spisu treści

3. Aloes i cytryna

Potrzebujesz

• 3 łyżki aloesu
• 1 łyżka soku z cytryny

Co musisz zrobić

1. Dodaj sok z cytryny do żelu Aloe Vera i dobrze wymieszaj.
2. Nałóż miksturę na skórę (jak krem nawilżający) i pozostaw na noc.
3. Spłucz rano i osusz.

Jak często?

Możesz to robić każdego wieczoru przed pójściem spać.

Dlaczego to działa

Aloes ma właściwości przeciwutleniające, które chronią skórę przed wolnymi rodnikami. Zmniejsza stany zapalne i ujędrnia skórę. Cytryna natomiast oczyszcza i rozjaśnia skórę.

Powrót do spisu treści

4. Szafran i oliwa z oliwek

Potrzebujesz

• 2-3 nitki szafranu
• 2-3 krople oliwy z oliwek
• Woda destylowana

Co musisz zrobić

1. W filiżance wody destylowanej namocz kosmyki szafranu. Gdy woda zmieni kolor na żółtawo złoty, dodaj do niej oliwę z oliwek i dobrze wymieszaj.
2. Namocz wacik w płynie i delikatnie nałóż go na twarz.
3. Pozostaw na 15 minut, a następnie spłucz zimną wodą.

Jak często?

Zrób to 3-4 razy w tygodniu.

Dlaczego to działa

Szafran leczy wypryski i trądzik, rozjaśnia cerę i poprawia jej strukturę. Oliwa z oliwek zwalcza zaskórniki i zaskórniki.

Powrót do spisu treści

5. Kumkumadi Oil

Potrzebujesz

4-5 kropli olejku kumkumadi

Co musisz zrobić

1. Wmasuj olejek kumkumadi w dłonie i delikatnie wmasuj w skórę przez 5 minut.
2. Pozostaw na 20 minut. Wypłucz letnią wodą.

Jak często?

Olejek możesz nakładać 3-4 razy w tygodniu.

Dlaczego to działa

Olejek Kumkumadi usuwa opaleniznę i zmniejsza widoczność wyprysków na twarzy. Ma również właściwości przeciwbakteryjne i przeciwutleniające, które wspomagają zdrowie skóry.

Powrót do spisu treści

6. Święty Bazyli i Neem

Potrzebujesz

• 10 świętych listków bazylii
• 10 liści neem
• 2 łyżeczki wody różanej

Co musisz zrobić

1. Zmiel liście świętej bazylii i liście neem na pastę i dodaj do niej wodę różaną. Dobrze wymieszaj.
2. Nałóż pastę na twarz i pozostaw na 20-40 minut. Spłucz to.

Jak często?

Zrób to 3-4 razy w tygodniu.

Dlaczego to działa

Neem ożywia matową skórę i zmniejsza pryszcze i trądzik. Bazylia leczy podrażnienia i owrzodzenia skóry oraz poprawia metabolizm komórek skóry.

Powrót do spisu treści

7. Agrest i papaja

Potrzebujesz

• 2 łyżeczki sproszkowanego agrestu
• 2 łyżeczki papai
• Ciepła woda

Co musisz zrobić

1. Dodaj proszek agrestowy i papaję do miski i wlej do niego ciepłą wodę, aby powstała pasta.
2. Nałóż go na twarz i pozostaw na 20-30 minut. Dobrze spłucz.

Jak często?

Możesz nakładać tę pastę 2-3 razy w tygodniu.

Dlaczego to działa

Agrest działa antybakteryjnie, antyseptycznie i ściągająco. Poprawia koloryt i cerę. Papaja oczyszcza skórę i usuwa martwe komórki naskórka.

Powrót do spisu treści

8. Miód I Cytryna

Potrzebujesz

• 1 łyżeczka miodu
• 2 łyżeczki soku z cytryny

Co musisz zrobić

1. Dodaj sok z cytryny do miodu i dobrze wymieszaj.
2. Delikatnie nałóż pastę na skórę i pozostaw na 20 minut. Dobrze spłucz.

Jak często?

Możesz nakładać tę pastę codziennie.

Dlaczego to działa

Miód naprawia skórę i chroni ją przed szkodliwym wpływem środowiska. Nawilża i koi skórę oraz spowalnia procesy starzenia.

Powrót do spisu treści

9. Ubtan i woda różana

Potrzebujesz

• 2 łyżki ubtan
• 3 łyżeczki wody różanej

Co musisz zrobić

1. W misce wymieszaj ubtan i wodę różaną.
2. Nałóż pastę na twarz i pozostaw na 40 minut. Dobrze spłucz.

Jak często?

Nakładaj tę pastę raz lub dwa razy w tygodniu.

Dlaczego to działa

Ubtan usuwa opaleniznę i redukuje cienie pod oczami. Zmniejsza również owłosienie twarzy oraz oczyszcza plamy i przebarwienia.

Powrót do spisu treści

10. Korzeń lukrecji i cytryna

Potrzebujesz

• 2 łyżki proszku z korzenia lukrecji
• 3 łyżeczki soku z cytryny

Co musisz zrobić

1. Weź miskę i dodaj do niej proszek z korzenia lukrecji i sok z cytryny. Dobrze wymieszaj.
2. Nałóż pastę na twarz i pozostaw na 30 minut. Dobrze spłucz.

Jak często?

Możesz nakładać tę pastę raz lub dwa razy w tygodniu.

Dlaczego to działa

Korzeń lukrecji oczyszcza skórę i chroni ją przed zanieczyszczeniami i promieniami słonecznymi. Cytryna zapobiega powstawaniu pryszczów i poprawia koloryt skóry.

Powrót do spisu treści

Starożytna medycyna ajurwedyjska ma naturalne i skuteczne środki na każdy problem oraz najlepsze zabiegi wzmacniające skórę i włosy. Z tego starożytnego repozytorium wybraliśmy najlepsze zabiegi, aby uzyskać promienną skórę. Wypróbuj je i daj nam znać, jak pracowały dla Ciebie w sekcji komentarzy.

Odpowiedzi eksperta na pytania czytelników

Czy zabiegi ajurwedyczne są lepsze niż leki kupowane w sklepie?

Cóż, każdy ma swoje zalety. Jednak w przypadku zabiegów ajurwedyjskich wiesz, jakie są składniki. Ponieważ są naturalne, nie powodują uszkodzeń skóry.

Czy zabiegi ajurwedyczne mają skutki uboczne?

Niekoniecznie. Ale mogą powodować alergie u osób o wrażliwej skórze. W takim przypadku najlepiej wykonać test płatkowy.