Jak Często Należy Myć Włosy? Porady I Sztuczki Prysznicowe

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:22

Czy kiedykolwiek zapytałeś znajomych, jak często myją włosy? A czy byłeś zaskoczony ich odpowiedziami? Niektórzy mogli powiedzieć to każdego dnia, inni mogli powiedzieć dwa lub trzy razy w tygodniu, a niektórzy nawet raz na dwa tygodnie. Mycie włosów jest trudne. Rób to mniej, a będziesz wyglądać, jakbyś rozlał olej na włosy. Zrób to więcej, a będziesz wyglądać, jakbyś miał porażenie prądem. Ustalenie, jak często należy myć włosy, jest żmudnym zadaniem.

Ile razy w tygodniu należy myć włosy? Przygotowanie harmonogramu mycia włosów jest prawie tak samo trudne, jak trzymanie się go. Ale nie ma niezniszczalnych zasad, które dyktują, jak często należy myć włosy iw jakich odstępach czasu. Wszystko zależy od rodzaju włosów, stylu życia i aktywności fizycznej. Spójrzmy na powody, dla których musisz myć włosy.

Co wpływa na to, jak myjesz włosy?

Wydzielanie sebum

Podobnie jak twarz, włosy również stają się tłuste z powodu wypływu sebum, które działa jak naturalny środek nawilżający. Łój uwalniany z gruczołów łojowych znajdujących się obok cebulek włosów w warstwie skóry właściwej. To sprawia, że skóra głowy staje się tłusta. Jednak ilość wydzielanego sebum różni się w zależności od osoby ze względu na zmienność genetyczną i funkcjonowanie hormonów.

Przetłuszczanie się włosów

Ponieważ łój jest główną przyczyną przetłuszczania się włosów, różne rodzaje włosów wymagają różnej uwagi. Nadmierne wydzielanie sebum może sprawić, że będziesz chciał regularnie myć włosy, a niedomykanie pozwala przez dłuższy czas obejść się bez płukania. Cienkie i proste włosy należy czyścić częściej. Dzieje się tak, ponieważ skóra głowy bardzo szybko się brudzi i przetłuszcza w wyniku naturalnego rozprzestrzeniania się sebum. Z drugiej strony grube i perwersyjne włosy dłużej pozostają suche.

Niemyty brud i pot

Czy jesteś maniakiem fitnessu? Czy wykonujesz czynności fizyczne, które powodują dużo potu? Mieszkasz na pustyni? Jeśli tak, powinieneś często myć włosy. Istnieje bezpośredni związek między aktywnością fizyczną a myciem włosów - im bardziej się pocisz, tym częściej należy myć włosy. Dzieje się tak, ponieważ pot zatyka twoje pory i brudzi skórę głowy.

Łupież

Jest to stan skóry, w którym martwe komórki skóry odpadają ze skóry głowy w postaci białych płatków i powodują swędzenie. Łój i pot dodatkowo potęgują ból przy łupieżu. To, jak często myjesz włosy, zależy od stopnia nasilenia łupieżu.

[ Czytaj: Jak dbać o odrodzone włosy?]

Produkty do stylizacji

Jeśli jesteś miłośniczką stylizacji i często eksperymentujesz z włosami, nie musisz często myć warkoczy, ponieważ nadmierne mycie może skutkować łamliwością i łamaniem się włosów.

Zatem najważniejsze pytanie pozostaje…

Ile prania jest dla Ciebie odpowiednie?

Ile razy należy myć włosy w ciągu tygodnia? Cóż, odpowiedź brzmi: różni się w zależności od osoby - ponieważ każdy ma inne włosy i ma inne potrzeby. Ogólnie rzecz biorąc, osoby z tłustą skórą głowy muszą codziennie myć włosy, osoby z suchą skórą głowy muszą je usuwać raz lub dwa razy w tygodniu, a osoby ze zdrową skórą głowy mogą to robić, kiedy tylko mają na to ochotę. Ostatecznie zależy to od rodzaju włosów, stylu życia i preferencji.

Rodzaj włosów i struktura włosów: Struktura włosów jest jednym z podstawowych czynników determinujących znalezienie odpowiedzi na powyższe pytanie. Rodzaj włosów wpływa na rozprzestrzenianie się sebum na całej długości włosów. Włosy grube, szorstkie i kręcone ograniczają szybkie i równomierne rozprowadzanie sebum, a włosy cienkie i proste umożliwiają płynny przepływ od nasady aż po same końce. Tak więc ten drugi rodzaj włosów należy myć częściej

Typ skóry głowy: Tłustą skórę głowy należy myć częściej niż suchą skórę głowy. Zbyt częste mycie suchej skóry głowy zwiększa ryzyko wystąpienia łupieżu i łamliwości włosów. Należy dobrze poznać ich typ włosów i skóry głowy, aby wyciągnąć korzyści z olejków naturalnie wytwarzanych przez organizm, a także opracować i przestrzegać własnego schematu mycia włosów

Styl życia i aktywność: Jeśli aktywność fizyczna generuje nadmiar sebum i potu w organizmie, włosy wymagają bardziej regularnego mycia. To, jaki styl życia prowadzisz, wpływa również na sposób mycia i pielęgnacji włosów. Jeśli regularnie stylizujesz włosy na gorąco, powinieneś ograniczyć liczbę ich mycia, aby zapobiec ich wysychaniu

Może cię zaskoczyć, że mycie włosów i mycie ich szamponem to dwie różne rzeczy. Mycie włosów może polegać na zwykłym spłukaniu włosów wodą. Jak więc często myć włosy szamponem? Przewijaj dalej, aby się dowiedzieć!

• Jak często musisz myć włosy?

Kiedy myjesz włosy rzadziej, trenujesz skórę głowy, aby produkować mniej sebum, zmniejszając w ten sposób liczbę potrzebnych jej czyszczenia. Chociaż nie ma konkretnej odpowiedzi na to pytanie, ponieważ zależy to od twoich osobistych preferencji, jedno jest pewne - zbyt częste używanie szamponu może zmniejszyć szanse na uzyskanie soczystych włosów. Najpierw zrozumiemy użycie szamponu.

• Jak działa szampon?

Szampon działa jak emulgator i zmywa nagromadzony nadmiar oleju, pozostałości i brud na skórze głowy. Nadmierne mycie szamponem usuwa naturalne olejki eteryczne ze skóry głowy, wysuszając ją i łuszcząc, a włosy stają się łamliwe. Co więc możesz zrobić, gdy chcesz umyć włosy bez używania zbyt dużej ilości szamponu? Najlepszą opcją jest suchy szampon. Należy jednak pamiętać, że suchy szampon to tylko sposób na wydłużenie przerw między myciem włosów poprzez wchłanianie nadmiaru sebum. Pozwala zaoszczędzić czas w pracowite dni.

[ Czytaj: Najlepsze szampony i odżywki 2 w 1]

• Kto powinien codziennie myć szampon?

Nie każdy musi codziennie myć włosy szamponem. Eksperci twierdzą, że tylko osoby z cienkimi włosami, przetłuszczającą się skórą głowy i łupieżem, które wykonują dużą aktywność fizyczną (co powoduje nadmierne pocenie się) oraz osoby mieszkające w gorącym i wilgotnym środowisku wymagają codziennego mycia szamponem.

• Kto może wytrzymać kilka dni bez mycia włosów?

Osoby, które mają grube włosy lub suchą skórę głowy, mogą przez kilka dni myć włosy, ponieważ ich włosy nie przetłuszczają się szybko. Z drugiej strony częste mycie głowy jest zalecane dla osób, które mają przetłuszczającą się skórę głowy lub cienkie włosy.

Jak często należy myć włosy?

Nie ma na to sztywnej zasady. Osoba o zdrowej skórze głowy i typie włosów może przeżyć 2-3 dni bez mycia włosów. Swędząca skóra głowy, wyraźnie przetłuszczające się włosy i łuszcząca się powierzchnia to oznaki, które przypominają o umyciu włosów. Niektórym osobom ograniczenie częstotliwości mycia włosów pomogło w poprawie ich jakości.

Oprócz stosowania szamponu, można również stosować czyszczenie w sprayu, współmycie i wodę jako alternatywne metody mycia włosów. Dowiedz się więcej o tych metodach w następnej sekcji.

Alternatywne sposoby mycia włosów

Suche szampony

Czy wiesz, że możesz myć włosy bez użycia wody? Suche szampony to błogosławieństwo dla osób, które nie chcą często mieć włosów. Zwykle dostępne w postaci proszków lub aerozoli, suche szampony zawierają głównie składniki kondycjonujące, propelenty w aerozolu, substancje zapachowe i absorbujące, które wchłaniają nadmiar sebum i sprawiają, że włosy pachną świeżością. Stanowią korzystne połączenie oczyszczania, pielęgnacji i stylizacji. Zaleca się stosowanie suchych szamponów organicznych zamiast komercyjnych suchych szamponów wypełnionych chemikaliami.

Wspólne pranie

Wspólne mycie, mycie z odżywką lub bez kupy to metoda polegająca na zamianie szamponu na odżywkę do mycia włosów. Po zmoczeniu włosów nałóż odżywkę na wszystkie warkocze, pozostaw na kilka minut i spłucz wodą. To nie tylko oczyszcza włosy, ale także pomaga w utrzymaniu wilgoci.

Tylko woda:

Czasami zwykła woda działa jak eliksir, jeśli chodzi o mycie włosów. Masz zły dzień z włosami? Jeździłeś rowerem w chmurze kurzu bez ochrony włosów? Właśnie wróciłeś do domu z dnia w palącym słońcu? Zafunduj sobie prysznic z zimną wodą.

„Zainwestuj w swoje włosy; to korona, której nigdy nie zdejmiesz”.

Dzięki tym fantastycznym wskazówkom i technikom możesz podbić świat swoimi zdrowymi i wspaniałymi włosami. Czy wypróbowałeś którąkolwiek z tych metod? Masz więcej pytań dotyczących mycia włosów? Daj nam znać w sekcji komentarzy poniżej.