2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:22
Dorastanie polega na ponownym odkrywaniu siebie. Nastolatek to próg dorosłości i jest to etap, w którym jesteś dość świadomy swojego wyglądu. Odkrywasz, że eksperymentujesz ze wszystkim - próbujesz odkryć zupełnie nowy świat makijażu, urody, pielęgnacji skóry i co nie! Próbujesz, przegrywasz, a potem próbujesz ponownie. Tak się uczysz. Ostatecznie chodzi o to, by wzmocnić to, co masz i pozwolić temu błyszczeć. Te wskazówki kosmetyczne dla nastoletnich dziewcząt mogą Ci w tym pomóc. Czytaj!
Porady kosmetyczne dla nastolatek
Spis treści
- Wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry nastolatków
- Wskazówki dotyczące ust i włosów
- Porady dotyczące makijażu dla nastolatków
- Wskazówki dotyczące mody dla nastolatek
- Wskazówki dotyczące stylu życia dla nastolatek
Wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry nastolatków
1. Oczyszczanie
Rutynę pielęgnacyjną należy zawsze rozpocząć od oczyszczenia. Użyj łagodnego środka myjącego, aby dokładnie oczyścić twarz co najmniej dwa razy dziennie - raz rano i po powrocie do domu. Zawsze masuj delikatnymi pociągnięciami okrężnymi ruchami, a następnie umyj twarz.
2. Tonowanie
Po oczyszczeniu twarzy zastosuj tonizację. Użyj łagodnego tonera dobrej jakości. Spryskaj twarz lub nałóż wacikiem. To otwiera zatkane pory.
3. Nawilżający
Po ujędrnieniu nałóż krem nawilżający. Nawilżanie utrzymuje skórę w zdrowiu i zapobiega wysuszaniu.
Te trzy etapy razem stanowią część procedury CTM, która jest pierwszym i jednym z najważniejszych kroków w celu uzyskania nieskazitelnej skóry. Wykonuj tę rutynę każdego dnia, aby uzyskać promienną skórę.
4. Szorowanie
Raz w tygodniu szoruj twarz delikatnym peelingiem. Pomaga to pozbyć się martwych komórek skóry i wspomaga regenerację komórek. Najlepiej użyć domowego peelingu z cukrem, ponieważ jest delikatny dla skóry. Tutaj możesz sprawdzić niesamowite i łatwe przepisy na szorowanie.
5. Szoruj swoje ciało
Zrób peeling całego ciała, aby usunąć martwy naskórek. Upewnij się, że obszary takie jak ramiona, plecy i klatka piersiowa są zakryte. Jeśli masz tłustą skórę, pamiętaj o delikatnym szorowaniu strefy T, aby wyeliminować i zapobiec zaskórnikom.
6. Gol się pod prysznicem
Po kąpieli ogol nogi, aby zapobiec skaleczeniom. Jeśli woskujesz, idź na szybki zimny prysznic.
7. Dbaj o swoje paznokcie
Trzymaj je przycięte i użyj pilnika do paznokci, aby nadać kształt krawędziom paznokci. Aby uniknąć żółtych paznokci, nałóż podkład przed nałożeniem lakieru do paznokci. Jako podkład możesz użyć przezroczystego lakieru do paznokci. I nie zapomnij o tych paznokciach! Nie ma nic bardziej odrażającego niż brudne i długie paznokcie. Przypinaj je i czyść w regularnych odstępach czasu.
8. Śpij dobrze
Myślałeś, że koncepcja „snu piękności” jest przereklamowana? Ani trochę! Twoje ciało potrzebuje co najmniej 7-8 godzin snu, aby zregenerować się ze stresu i obciążenia, jakim jest poddawany w ciągu dnia. Zapobiega również trądzikowi i cieniom.
Wskazówki dotyczące ust i włosów
9. Nawilż usta
Rób to tak często, jak możesz. Pomaga to uniknąć wysuszenia ich.
10. Unikaj lizania i obierania
Unikaj oblizania ust, ponieważ powoduje to ich wysuszenie. Nie łuszcz suchej skóry.
11. Bez szminki na spierzchniętych ustach
Szminka wysusza usta i pogarsza spierzchnięte usta. Zamiast tego wybierz nawilżający, przyciemniany balsam do ust.
12. Olejowanie włosów
Masaże gorącymi olejkami są niezwykle dobre dla skóry głowy i włosów, a także działają relaksująco. Rób to dwa razy w tygodniu, aby zachować zdrowe włosy.
13. Nie zapomnij o odżywce
Możesz zrezygnować z kondycjonowania po szamponie, ale nie rób tego. Kondycjonowanie chroni włosy przed uszkodzeniem i zanieczyszczeniem promieniami UV.
14. Postaw na łagodne kolory włosów
Możesz pokusić się o wypróbowanie najnowszych trendów w kolorystyce włosów - blond pasemka, srebrne grzywki itp. Jednak zbytnie oddalanie się od naturalnego koloru włosów nie jest dobre dla twoich włosów. Staraj się, aby był zbliżony do naturalnego koloru włosów.
15. Prawidłowo wyczyść włosy
Szampony są przeznaczone do skóry głowy, a odżywki do łodygi włosów. Bez względu na wiek, ta zasada się nie zmienia. Mycie końcówek szamponem spowoduje usunięcie zbyt wielu naturalnych olejków, a nałożenie odżywki na skórę głowy sprawi, że włosy będą przetłuszczone.
Nastoletni czas to czas, kiedy masz tendencję do eksperymentowania z makijażem. Jeśli jesteś kimś, kto dopiero uczy się różnicy między kremami BB, CC, DD i EE, te wskazówki będą przydatne.
Porady dotyczące makijażu dla nastolatków
Jako nastolatek musisz bardzo uważać przy wyborze makijażu. W tej fazie Twoja skóra często reaguje na produkty, a nawet mogą wystąpić wypryski. Poniżej znajduje się kilka wskazówek, które pomogą Ci to ułatwić.
16. Zawsze patrz, zanim skoczysz
Nie kupuj niczego bez przetestowania. Różne marki i rodzaje makijażu zawierają różne składniki. Zawsze wypróbuj go na swojej skórze, aby dowiedzieć się, czy Ci odpowiada, czy nie. Jeśli to możliwe, poproś o próbki w sklepie. Sprawdź, czy to powoduje wypryski.
17. Weź pod uwagę swój wiek
Niektóre sztuczki makijażu wyglądają dobrze tylko u dorosłych. Na przykład gotycki wygląd z zadymionymi oczami i ciemnymi ustami pasuje do modelek z wybiegu, ale w młodym wieku i na twojej młodej twarzy będzie wyglądał tandetnie.
18. Zidentyfikuj swoją najlepszą funkcję i ulepsz ją
Masz ładne oczy? Wyrównaj je prawidłowo, aby je wyróżnić. Masz pełne usta? Dlaczego by ich nie wyłożyć i nie nałożyć połysku lub szminki?
19. Unikaj przesady w swojej fundacji
Nie nakładaj zbyt dużej ilości podkładu na skórę. Dzieje się tak, ponieważ Twoja skóra jest delikatna i musi oddychać. Zbyt dużo podkładu zatyka pory i sprawia, że makijaż wygląda sztucznie i ciastko.
Jeśli masz skórę skłonną do trądziku, użycie podkładu może pogorszyć twój stan. Najlepiej użyć korektora, aby ukryć niedoskonałości i przyciemnionego kremu nawilżającego na twarzy (możesz nawet użyć kremu BB lub CC).
Prostota to najlepsza polityka. Nie ma nic złego w eksperymentowaniu z modą i makijażem. Jednak przesadzanie z czymkolwiek sprawi, że będziesz wyglądać jak klaun zamiast divy. Oto kilka podstawowych, ale ważnych wskazówek dotyczących mody, o których należy pamiętać, gdy masz ochotę poeksperymentować.
Wskazówki dotyczące mody dla nastolatek
20. Wiesz, co ci odpowiada i trzymaj się tego
Nie podążaj ślepo za trendami. Dowiedz się, co Ci odpowiada i trzymaj się swojego charakterystycznego stylu.
21. Spróbuj znaleźć równowagę
Będąc nastolatkiem możesz eksperymentować ze stylami i kolorami. Chociaż możesz farbować włosy na elektryzujący błękit i nosić kanarkową żółtą koszulę z limonkowymi spodniami, a mimo to nie zostać ukaranym za to, naucz się zachować równowagę. Unikaj mieszania więcej niż trzech kolorów w sukience. Ponadto, jeśli nosisz drukowane lub haftowane bluzki, noś solidne spódnice lub spodnie.
22. Accessorize
Akcesoria to twoi najlepsi przyjaciele! Wisiorek, kolczyki, bransoletka, zegarek lub spinka do włosów nadają osobisty charakter. Miej je pod ręką i mieszaj i dopasowuj, gdy tylko jest to możliwe. Jednak nie przesadzaj. Na przykład, jeśli nosisz błyszczący zegarek, unikaj noszenia innych akcesoriów. Niech to będzie centralny punkt Twojego zespołu.
23. Spróbuj nakładać warstwy
To trend w modzie, który nigdy nie idzie źle i można go łatwo dostosować. Możesz spróbować nakładać modne i kolorowe ubrania. Na przykład ciemna kamizelka z jasną (kwiatową i drukowaną) kurtką lub koszula z dżinsowymi spodniami nigdy nie mogą się nie udać.
24. Podepnij to
Odpowiedni pasek może przekształcić najbardziej przyziemny strój w coś szykownego. Odpowiedni pasek podkreśli Twoją sylwetkę i wyszczupli talię. Gruby, szeroki pasek na kardigan lub nisko zawieszony pasek na sukience maxi lub podszyty sweterkiem typu boyfriend dodaje ekscentrycznego akcentu do twojego stroju.
25. Przyjmij styl Half Tuck
Zakładanie koszulek i koszul we właściwy sposób to sztuka. A styl z półpaskiem jest ulubieńcem wszystkich modnych nastolatków. Aby uzyskać odpowiedni efekt i efekt, załóż przód koszulki i pozwól, aby ogon zwisał.
Przede wszystkim równie ważna jest dbałość o ogólny stan zdrowia. Jeśli nie jesteś zdrowy od wewnątrz, nie będzie to widoczne na Twojej twarzy i skórze. Jeśli chcesz wyglądać ładnie nawet bez makijażu, prowadź zdrowy tryb życia. Oto kilka dodatkowych wskazówek.
Wskazówki dotyczące stylu życia dla nastolatek
- Jedz zdrowo: ponieważ Twoje ciało potrzebuje niezbędnych składników odżywczych, aby zachować zdrowie. Jedz dużo warzyw, owoców, produktów pełnoziarnistych, ryb i owoców morza oraz unikaj niezdrowego jedzenia (jak najwięcej).
- Bądź aktywny: potrzebujesz co najmniej 60 minut aktywności fizycznej. Możesz iść na siłownię lub wybrać zabawny sposób na pozostanie aktywnym, na przykład uprawianie sportu, piesze wycieczki lub spacery. Pomoże Ci to również w utrzymaniu prawidłowej masy ciała.
- Nawilż się: jeśli nie pijesz wystarczającej ilości wody, twoje ciało będzie odwodnione, a skóra będzie wyglądać na suchą i matową.
- Utrzymuj higienę jamy ustnej: regularnie szczotkuj i nitkuj zęby dwa razy dziennie. Pomoże to uniknąć problemów związanych z zębami i dziąsłami.
- Uzyskaj wystarczająco dużo snu: Odpowiedni odpoczynek ma znaczący wpływ na ogólny stan zdrowia, urodę i, oczywiście, funkcjonowanie mózgu i poziom koncentracji. Śpij co najmniej 8 godzin dziennie.
Niezależnie od tego, czy założysz najlepszą sukienkę, czy założysz nową fryzurę, pamiętaj, że ludzie będą pamiętać Cię za osobę, którą jesteś. Nie zapomnij być sobą i pokazać swoją osobowość dzięki elan.
Odpowiedzi eksperta na pytania czytelników
Czy do mycia twarzy można używać mydła w kostce i wody?
Nie, kostki mydła są szorstkie. Zawsze używaj łagodnego środka do mycia twarzy.
Jaka jest właściwa kolejność oczyszczania twarzy?
Usuń makijaż i zabrudzenia olejem oczyszczającym i umyj twarz łagodnym środkiem myjącym. Następnie zastosuj tonik i balsam.
Czy ktoś z pryszczami może nakładać makijaż?
W pierwszej kolejności staraj się tego unikać. Jeśli jednak musisz nałożyć makijaż, spróbuj użyć makijażu nie zatyka porów.
Zalecane:
13 Niezbędnych Wskazówek Dotyczących Zimowej Pielęgnacji Skóry, Których Należy Przestrzegać
Mówią: „Aby docenić piękno płatka śniegu, trzeba wyróżniać się na mrozie”. Prawda, że! Zima ma swój urok. Ale czy kiedykolwiek zdałeś sobie sprawę, jakie spustoszenie może spowodować to na Twojej skórze? Zimne powietrze odbiera naturalną wilgoć ze skóry, pozostawiając ją suchą i swędzącą. Może nawet powodować silną suc
17 Najlepszych Wskazówek Dotyczących Urody, Których Należy Przestrzegać W Lecie
17 najlepszych wskazówek dotyczących urody, których należy przestrzegać w lecieNadeszły lata - i jak! Zanim zaczniesz śnić o przyjemnych, ciepłych porankach i wakacjach na plaży, pomyśl o horrorze, jaki czeka Twoją skórę. Tak, letnie upały mogą siać spustoszenie na skórze, prowadząc do ciemnych plam, pigmentacji, zmarszczek i opalenizny. Na szczęście mamy
30 Najważniejszych Wskazówek Dotyczących Urody Dla Kobiet Powyżej 30
30 to nie tylko liczba. To jest postawa.Skończenie 30 lat oznacza początek Twojej świetności. Życie wydaje się bałaganem, gdy masz 20 lat. Ale po trzydziestce czujesz, że masz większą kontrolę. Jednak sprawa z twoją skórą i włosami może być inna.Twój metabolizm
14 Porad Dotyczących Urody Dla Zdrowych Różowych Ust
Miękkie różowe usta mogą rozjaśnić każdą twarz i nadać uśmiechowi przyjazny, ciepły akcent. Różowawe zabarwienie warg jest oznaką dobrego stanu zdrowia, dlatego należy zachować odpowiednią ostrożność, aby utrzymać to zabarwienie na ustach. Również usta są najd
25 Prostych I Naturalnych Porad I Wskazówek Dotyczących Pielęgnacji Paznokci Do Wypróbowania W Domu
Jeśli chodzi o pielęgnację paznokci, manicure nie jest jedyną opcją. Tak naprawdę o paznokcie trzeba dbać codziennie. Oto kilka prostych sztuczek i wskazówek, które pomogą Ci to zrobić. Spójrz.Najlepsze porady i wskazówki dotyczące pielęgnacji paznokciUtrzymuj paznokcie suche i czystePrzestań gryźć paznokcieUjarzmij swoje skórkiUtrzymuj higienęUżyj kremu nawilżającegoPrzycinaj regularnieZastosuj podkład dla ochronyUzupełnij płaszczem wierzchnimNigdy nie zdrapuj la
