Choroba Z Lyme - Przyczyny, Objawy I Sposoby łagodzenia Objawów

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:22

Następnym razem, gdy zaangażujesz się w czynności lub zadania, które wymagają kontaktu z naturą, lepiej zastosuj dodatkowe środki ostrożności. Ukąszenia owadów lub kleszczy - czy to podczas trekkingu, czy podczas przycinania trawnika - również mogą odebrać Ci życie, wywołując boreliozę. Istnieje jednak kilka domowych środków, które mogą częściowo złagodzić objawy. Przewiń w dół, aby uzyskać więcej informacji.

Spis treści

Co to jest choroba z Lyme?

Co powoduje chorobę z Lyme?

Oznaki i objawy boreliozy

Naturalne środki lecznicze, które mogą częściowo złagodzić objawy choroby z Lyme

Jak zapobiegać boreliozie

Co to jest choroba z Lyme?

Borelioza to choroba bakteryjna przenoszona przez ukąszenia kleszczy czarnonogów lub jeleniowatych. Prawdopodobieństwo zachorowania na boreliozę zwykle zależy od rodzaju kleszcza, który cię ugryzie i od czasu, kiedy kleszcz był do ciebie przyczepiony.

Kleszcz z czarną nóżką musi być przyczepiony do twojego ciała na co najmniej 24 godziny, aby zarazić cię.

Spójrzmy teraz na przyczyny tej choroby.

Powrót do spisu treści

Co powoduje chorobę z Lyme?

Boreliozę wywołują cztery gatunki bakterii - Borrelia burgdorferi, Borrelia mayonii, Borrelia afzelii i Borrelia garinii. Podczas gdy pierwsze dwa są główną przyczyną choroby w Stanach Zjednoczonych, pozostałe dwa rozprzestrzeniają chorobę w Azji i Europie.

Zarażone kleszcze czarnonogie, znane również jako kleszcze jelenie, przenoszą chorobę na ludzi.

Zarażasz się, gdy gryzie cię zarażony kleszcz jelenia, przez który bakterie dostają się do skóry. Następnie dostają się do krwioobiegu, zarażając cię w ten sposób.

Niemniej jednak należy zauważyć, że kleszcz musi pozostawać w kontakcie z organizmem dłużej niż 24 godziny, powiedzmy 36 do 48 godzin, aby nastąpiło przeniesienie infekcji.

Zarażone osoby mogą zacząć wykazywać następujące oznaki i objawy.

Powrót do spisu treści

Oznaki i objawy choroby z Lyme

Oznaki i objawy choroby z Lyme zależą od jej różnych stadiów. Są one następujące:

Etap 1: Wczesna zlokalizowana choroba z Lyme

Pierwsze objawy boreliozy często pojawiają się w ciągu jednego do dwóch tygodni po ukąszeniu przez kleszcza. Zawierają:

• Oko byka lub rumień wędrujący (kolista wysypka, która jest czerwona pośrodku i na brzegach)
• Zmęczenie
• Bół głowy
• Sztywność karku
• Gorączka
• Dreszcze
• Opuchnięte węzły chłonne
• Ból stawów i mięśni

W kilku przypadkach objawy związane z pierwszym etapem mogą być całkowicie pominięte.

Etap 2: Wczesna infekcja rozsiana

Jeśli nie leczysz infekcji na początkowym etapie, może ona przejść do następnego etapu i wykazywać następujące objawy:

• Wysypka rozszerza się w miejscu ukąszenia.
• Ból lub drętwienie rąk i nóg
• Bóle głowy
• Zawroty głowy
• Kiepska pamięć
• Niezdolność do koncentracji
• Zapalenie spojówek lub uszkodzone tkanki oka
• Ból i zapalenie stawów kolanowych
• Problemy sercowe

Etap 3: późno uporczywa choroba z Lyme

Jeśli borelioza nie jest leczona, może to być niebezpieczne dla twojego organizmu, a objawy te mogą utrzymywać się nawet miesiące lub lata po początkowej infekcji:

• Artretyzm
• Drętwienie lub mrowienie dłoni, nóg lub pleców
• Zmęczenie i osłabienie
• Brak kontroli nad mięśniami twarzy
• Utrata pamięci krótkotrwałej
• Problemy z sercem, które mogą wystąpić miesiące lub lata po początkowej infekcji

Ten etap jest najbardziej niebezpieczny i należy natychmiast zająć się medycyną.

Do tej pory musi być już dla Ciebie oczywiste, że im wcześniej leczysz boreliozę, tym szybciej możesz wyleczyć się z choroby i uniknąć jej powikłań. Chociaż skorzystanie z pomocy medycznej jest nieuniknione, możesz rozważyć wypróbowanie następujących domowych środków, aby przyspieszyć powrót do zdrowia.

Powrót do spisu treści

Naturalne środki, które mogą częściowo złagodzić objawy choroby z Lyme

1. Olejki eteryczne
2. czosnek
3. Ocet jabłkowy
4. Przepisy na sok
5. Ciągnięcie oleju
6. Witaminy
7. Kurkuma
8. Suplementy berberyny
9. Astragalus
10. Ekstrakt z pestek grejpfruta
11. Suplementy Ginkgo Biloba
12. Echinacea

Jak znaleźć ulgę w objawach choroby z Lyme

1. Olejki eteryczne

za. Olejek goździkowy

iStock

Będziesz potrzebować

• Kropla olejku goździkowego
• 1 szklanka wody

Co musisz zrobić

1. Dodaj kroplę olejku goździkowego do szklanki wody i dobrze wymieszaj.
2. Spożywaj to codziennie.

Jak często należy to robić

Pij to 1 do 2 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Olejek goździkowy jest szeroko stosowany ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe, które mogą pomóc w radzeniu sobie z objawami boreliozy. Olejek zmniejsza również towarzyszący obrzęk i stan zapalny (1), (2).

b. Olejek kadzidłowy

iStock

Będziesz potrzebować

• 1-2 krople olejku z kadzidła
• 1 szklanka wody

Co musisz zrobić

1. Dodaj kroplę lub dwa olejku eterycznego z kadzidła do szklanki wody.
2. Spożywaj to rozwiązanie codziennie.
3. Możesz również dodać dwie do trzech kropli olejku z kadzidła do dyfuzora i wdychać jego aromat.

Jak często należy to robić

Możesz to zrobić raz dziennie

Dlaczego to działa

Olejek kadzidłowy jest używany głównie ze względu na właściwości immunomodulujące i przeciwzapalne, które mogą pomóc w stymulowaniu funkcjonowania układu odpornościowego. Zmniejsza również wszelkie stany zapalne w organizmie. Olejek kadzidło może również pomóc Ci się zrelaksować i lepiej spać, szczególnie jeśli odczuwasz bezsenność lub nie możesz spać prawidłowo (3).

Powrót do spisu treści

2. Czosnek

iStock

Będziesz potrzebować

10-15 ząbków czosnku

Co musisz zrobić

1. Spożywaj ząbki surowego, mielonego czosnku w ramach swojej diety.
2. Można je też po prostu żuć, ale ze względu na mocny smak do potraw lepiej dodawać czosnek.

Jak często należy to robić

Rób to codziennie.

Dlaczego to działa

Czosnek zawiera składnik zwany allicyną, który nadaje mu niesamowite właściwości przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne i przeciwpasożytnicze. Czosnek ma również działanie przeciwzapalne i może pomóc zmniejszyć stan zapalny wywołany boreliozą. Może również utleniać metale ciężkie (do których przylegają biofilmy bakteryjne) i pomóc wydalić je z organizmu (4), (5), (6).

Powrót do spisu treści

3. Ocet jabłkowy

iStock

Będziesz potrzebować

• 1 łyżka octu jabłkowego
• 1 szklanka wody
• Miód (opcjonalnie)

Co musisz zrobić

1. Dodaj łyżkę octu jabłkowego do szklanki wody i dobrze wymieszaj.
2. Dodaj trochę miodu zgodnie z wymaganiami i wypij tę mieszankę.
3. Możesz także zanurzyć się w kąpieli z octu jabłkowego, wlewając filiżankę do wody.

Jak często należy to robić

Pij tę mieszaninę 1 do 2 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Codzienne picie rozcieńczonego octu jabłkowego może pomóc zmniejszyć stan zapalny. A właściwości przeciwbakteryjne ACV mogą również pomóc w zwalczaniu infekcji bakteryjnych (7).

Powrót do spisu treści

[Przeczytaj: 28 niesamowitych korzyści octu jabłkowego dla skóry, włosów i zdrowia]

4. Wyciskanie soku

iStock

Będziesz potrzebować

Mała miska każda

• Pokrój seler
• Pokrój ogórki
• Pietruszka

Co musisz zrobić

1. Weź miskę pokrojonego selera, ogórka i pietruszki i zmiksuj je z niewielką ilością wody.
2. Możesz dodać miód, jeśli chcesz poprawić smak soku.
3. Wypij to.

Jak często należy to robić

Pij od 6 do 8 szklanek tej mieszanki dziennie.

Dlaczego to działa

Wyciskanie soków było skutecznym lekarstwem na różne dolegliwości. Zawartość chlorofilu w zielonych warzywach liściastych wypłukuje wszystkie toksyny z organizmu i tłumi stany zapalne. Możesz także pić świeży sok z marchwi, aby złagodzić objawy (8), (9).

Powrót do spisu treści

5. Ciągnięcie oleju

iStock

Będziesz potrzebować

1 łyżka oleju kokosowego lub sezamowego

Co musisz zrobić

Weź łyżkę oleju kokosowego lub sezamowego do ust i mieszaj przez 15 do 20 minut.

Jak często należy to robić

Rób to raz dziennie, najlepiej przed umyciem zębów.

Dlaczego to działa

Wyciąganie oleju może pomóc w detoksykacji organizmu. Jest to szczególnie korzystne, jeśli masz w jamie ustnej wypełnienia lub kanały korzeniowe. Dzieje się tak, ponieważ wypełnienia z amalgamatu, kanały korzeniowe, a nawet korony mogą stać się idealnymi kryjówkami dla infekcji (takich jak infekcje ognisk), które mogą zaostrzyć boreliozę. W związku z tym pobieranie oleju może pomóc w leczeniu choroby z Lyme. (10).

Powrót do spisu treści

6. Witaminy

iStock

Zwiększenie spożycia witamin (takich jak witaminy z grupy B i D) to świetny sposób na przyspieszenie powrotu do zdrowia po boreliozie. Podczas gdy witamina D tłumi stany zapalne i wzmacnia odporność, witaminy z kompleksu B poprawiają funkcje komórkowe i metaboliczne.

Ponieważ witaminy te występują głównie w nabiale, czego powinni unikać chorzy na boreliozę, możesz skonsultować się z lekarzem i zażywać dla nich suplementy (11) (12).

Powrót do spisu treści

7. Kurkuma

iStock

Będziesz potrzebować

• 1 łyżeczka kurkumy w proszku
• 1 szklanka wody

Co musisz zrobić

1. Dodaj kurkumę do filiżanki wody i podgrzej w rondlu.
2. Ogrzewaj, aż uzyskasz lekko gęstą pastę.
3. Włącz tę pastę do swojej diety w postaci koktajli lub sałatek.

Jak często należy to robić

Włącz kurkumę do codziennej diety.

Dlaczego to działa

Kurkuma składa się głównie z kurkuminy. Kurkumina ma wspaniałe właściwości lecznicze, biorąc pod uwagę jej działanie przeciwzapalne, przeciwutleniające i przeciwdrobnoustrojowe, które pomagają w łagodzeniu objawów boreliozy (13) (14) (15).

Powrót do spisu treści

[Przeczytaj: 17 niesamowitych korzyści zdrowotnych kurkumy]

8. Suplementy berberynowe

iStock

Będziesz potrzebować

200-500 mg suplementów berberyny

Co musisz zrobić

Spożywaj codziennie 200-500 mg suplementów berberyny.

Jak często należy to robić

Możesz spożywać to 2 do 3 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Berberyna ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, które mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny i obrzęk. Pomaga również w zwalczaniu infekcji bakteryjnych powodujących boreliozę. (16) (17).

Powrót do spisu treści

9. Astragalus

iStock

Będziesz potrzebować

• 1 łyżka korzenia Astragalus
• 1 szklanka gorącej wody
• Miód (opcjonalnie)

Co musisz zrobić

1. Weź łyżkę korzenia astragalusa i zagotuj go w filiżance wody w rondlu.
2. Gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut i odcedź.
3. Pij tę herbatę codziennie, aby uzyskać skuteczne wyniki.

Jak często należy to robić

Możesz pić herbatę Astragalus 3 do 4 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Dwa z najczęstszych objawów boreliozy to zmęczenie i osłabienie. Astragalus to świetny sposób na przywrócenie poziomu energii i walkę ze zmęczeniem. Zwiększa także odporność na choroby i zwiększa odporność, jednocześnie zmniejszając stan zapalny (18) (19).

Powrót do spisu treści

10. Ekstrakt z pestek grejpfruta

iStock

Będziesz potrzebować

• 10 kropli ekstraktu z pestek grejpfruta
• 1 szklanka wody

Co musisz zrobić

Dodaj 10 kropli ekstraktu z pestek grejpfruta do filiżanki wody lub soku owocowego / warzywnego i spożywaj codziennie.

Jak często należy to robić

Pij to 2 do 3 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Ekstrakt z pestek grejpfruta ma właściwości przeciwzapalne, które pomagają zmniejszyć stan zapalny wywołany boreliozą. Co zaskakujące, ekstrakt z nasion grejpfruta ma również działanie przeciw Borreliae - specyficznie zwalcza bakterie z gatunku Borrelia, które są często odpowiedzialne za boreliozę (20).

Powrót do spisu treści

11. Suplementy Ginkgo Biloba

iStock

Będziesz potrzebować

240 mg suplementów Ginkgo biloba

Co musisz zrobić

Spożywaj 240 mg suplementów Ginkgo biloba dziennie.

Jak często należy to robić

Spożywaj to raz dziennie.

Dlaczego to działa

Borelioza może również prowadzić do utraty pamięci krótkotrwałej i utraty innych zdolności poznawczych. Tutaj do gry wkracza ginkgo biloba. Ekstrakt z miłorzębu japońskiego jest szeroko stosowany w leczeniu utraty pamięci i poprawie zdolności poznawczych. Dodatkowo ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, dzięki czemu jest jedną z najlepszych możliwych opcji częściowego złagodzenia objawów boreliozy. (21) (22) (23).

Powrót do spisu treści

12. Echinacea

iStock

Będziesz potrzebować

• 1 łyżeczka herbaty Echinacea
• 1 szklanka wody
• Miód (opcjonalnie)

Co musisz zrobić

1. Dodaj łyżeczkę herbaty Echinacea do filiżanki wody i zagotuj.
2. Gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut i odcedź.
3. Dodaj trochę miodu, gdy trochę ostygnie.
4. Zużyj to.

Jak często należy to robić

Możesz pić herbatę Echinacea 2 do 3 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Echinacea działa jako antybiotyk i posiada właściwości antybakteryjne. Pomagają one w radzeniu sobie z infekcją bakteryjną powodującą boreliozę. Echinacea wykazuje również właściwości przeciwzapalne i może pomóc w leczeniu obrzęku i innych objawów zapalnych (24) (25).

Jeśli masz szczęście i nie zachorowałeś jeszcze na boreliozę lub chcesz powstrzymać jej nawrót, wszystko, co musisz zrobić, to pamiętać o następujących środkach ostrożności.

Powrót do spisu treści

Jak zapobiegać chorobie z Lyme

• Należy się odpowiednio okryć, gdy znajdujesz się na terenach zadrzewionych lub trawiastych. Noś koszulę z długimi rękawami, pełne spodnie, skarpetki i rękawiczki, aby zapobiec ukąszeniom przez kleszcze.
• Użyj na skórze środka odstraszającego owady - takiego, który zawiera 20% lub więcej DEET.
• Postaraj się, aby Twój ogródek był odporny na kleszcze.
• Po spędzeniu czasu na trawiastych terenach sprawdź swoje dzieci, zwierzęta, a nawet siebie pod kątem kleszczy.
• Weź prysznic po spędzeniu czasu w miejscach podatnych na kleszcze, aby usunąć nieprzylegające kleszcze.
• Użyj pincety, aby usunąć kleszcze, które przyczepiły się do skóry.
• Przestrzegaj diety przeciwzapalnej, która obejmuje warzywa liściaste i więcej ryb.
• Unikaj pokarmów zawierających gluten, cukier i nabiał.
• Zleć masaż ciała u profesjonalisty, aby złagodzić ból.
• Wypróbuj pozycje jogi, takie jak leżąca góra, most, pozycja kija i pozycja lotosu, aby złagodzić objawy choroby z Lyme.

Skutki choroby z Lyme mogą czasami utrzymywać się przez długi czas, nawet po natychmiastowym leczeniu, a jej długoterminowe skutki są nadal niejasne.

Jak w przypadku większości chorób, najlepiej jest podjąć środki ostrożności i zapobiegać boreliozie, niż później żałować. Chociaż te środki mogą zmniejszyć nasilenie objawów, niezwykle ważna jest interwencja medyczna w celu wyleczenia choroby. Więc następnym razem, gdy będziesz na swoim podwórku lub w innych miejscach podatnych na kleszcze, zachowaj szczególną ostrożność.

Jeśli masz więcej pytań dotyczących boreliozy, napisz je w sekcji komentarzy poniżej.

Powrót do spisu treści

Odpowiedzi eksperta na pytania czytelników

Czego nie jeść, jeśli chorujesz na boreliozę?

Musisz całkowicie unikać jedzenia produktów zawierających gluten, nabiał i cukier. Dzieje się tak, ponieważ osłabiają układ odpornościowy, a także są silnie zapalne, spowalniając w ten sposób proces gojenia.

Jak choroba z Lyme może cię zabić?

Borelioza jest szybko rozprzestrzeniającą się infekcją, a zatem nieleczona może również zabić Cię w ciągu kilku lat.

Czy borelioza jest uleczalna u ludzi?

Wcześnie rozpoznaną boreliozę można wyleczyć za pomocą samych antybiotyków, bez żadnych komplikacji. Można go również leczyć na późniejszych etapach.

Czy istnieje szczepionka na boreliozę?

Opracowano szczepionkę przeciwko chorobie z Lyme, ale nie jest ona już dostępna z powodu niewystarczającego zapotrzebowania konsumentów, a także dlatego, że nie zapewniała długoterminowej ochrony przed boreliozą.