Jak Używać Wody Ryżowej Do Włosów - 2 Proste I łatwe Metody Do Wypróbowania

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:22

Szklanka ryżu to wszystko, czego potrzebujesz, aby uzyskać lepsze włosy. Tak, to prawda. Po prostu zanurz go w wodzie i voila! Masz wodę ryżową do pielęgnacji włosów, która od wieków służy do rozwiązywania wszystkich problemów z włosami.

Jest to najlepiej strzeżony starożytny sekret Azji i musisz spróbować, aby wiedzieć, dlaczego. Najlepsze jest to, że możesz łatwo zrobić to w domu. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak to zrobić.

Spis treści

• Co to jest woda ryżowa?
• Historia stosowania wody ryżowej do włosów
• Czy woda ryżowa jest dobra na włosy?
• Zwykła woda ryżowa Vs. Fermentowana woda ryżowa - która jest bardziej skuteczna?
• Metody przygotowania wody ryżowej
• Korzyści z wody ryżowej do włosów
• Wskazówki dotyczące mycia włosów wodą ryżową

Co to jest woda ryżowa?

Czy wiesz, jak gotować ryż? Pamiętasz, jak moczyłeś go w wodzie, a następnie odcedzasz? Cóż, następnym razem nie wyrzucaj wody, bo zdziała cuda na twoich włosach i skórze.

Woda ryżowa wygląda jak mleczna ciecz, a to z powodu pozostałości skrobi pozostawionej z ryżu. Jest bogaty w minerały i witaminy i stanowi zdrowy napój (1).

Woda ryżowa napina skórę i poprawia stan włosów. Poprawia także krążenie krwi w organizmie, wspomaga wzrost komórek skóry i sprawia, że skóra wygląda młodo i odmłodzona.

Brzmi idealnie, prawda? Ciekawi Cię, jak doszło do wykorzystania wody ryżowej? Przeczytaj poniżej, aby się dowiedzieć.

Historia stosowania wody ryżowej do włosów

W chińskiej wiosce Huangluo, popularnie nazywanej krainą Roszpunek, żyje plemię Red Yao.

I słusznie, ponieważ od wieków wszystkie kobiety w tej wiosce używają wody ryżowej do mycia i odżywiania włosów. Ma nawet certyfikat z Księgi Rekordów Guinnessa jako „najdłuższa włoska wioska na świecie” (2).

Kiedyś tak samo było w innym kraju. Szlachetne kobiety z japońskiego dworu cesarskiego w 800 roku naszej ery znane były z pięknych długich włosów, a to dlatego, że - dobrze się domyślacie - myły włosy wodą ryżową.

Te tradycje były przekazywane z pokolenia na pokolenie pocztą pantoflową. Czas mijał, a wraz z pojawieniem się sieci WWW świat zbliżył się i wymieniono pożyteczne praktyki kulturowe. W ramach tej próby jestem tutaj, aby oświecić Cię o wodzie ryżowej jako niezwykłym składniku do pielęgnacji włosów.

Czy woda ryżowa jest dobra na włosy?

Tak, jest idealny do włosów. Co w tym sprawia, że tak jest? Badania pokazują, że woda ryżowa zawiera inozytol, węglowodan, który naprawia zniszczone włosy (3).

Ten inozytol pozostaje we włosach nawet po spłukaniu wody ryżowej, działając jako tarcza i chroniąc włosy przed uszkodzeniem. Woda ryżowa zawiera również aminokwasy, które wzmacniają cebulki włosów, zwiększają objętość włosów i sprawiają, że włosy są lśniące i gładkie (4).

Pod każdym względem woda ryżowa jest świetna dla twoich włosów. Jest bezpieczny, naturalny i nie ma żadnych skutków ubocznych. W zdrowy sposób poprawia kondycję włosów.

Wierz mi na słowo, nie ma nic lepszego do twoich włosów niż woda ryżowa. Dowiedz się więcej na ten temat w kolejnych sekcjach.

Zwykła woda ryżowa Vs. Fermentowana woda ryżowa - która jest bardziej skuteczna?

Woda ryżowa brzmi jak pozornie prosta jednostka. Ale ma kilka odmian, z których lepiej znana jest zwykła woda ryżowa i sfermentowana woda ryżowa. Zastanówmy się, który z nich jest lepszy.

PH zwykłej wody ryżowej jest wyższe niż pH twoich włosów ( 5 ). Fermentacja obniża poziom pH wody ryżowej do poziomu pH włosów i pomaga zamknąć łuski, chroniąc w ten sposób włosy.

Fermentująca woda ryżowa wzmacnia obecne w niej witaminy i składniki odżywcze, które odżywiają mieszki włosowe. Promuje zdrowy wzrost włosów i poprawia ogólną kondycję włosów.

Ponadto podczas fermentacji w wodzie ryżowej tworzy się substancja zwana „pitera”, która jest bogata w witaminy, minerały, aminokwasy i kwasy organiczne. Wiadomo, że Pitera wspomaga regenerację komórek i utrzymuje zdrową skórę i włosy (6).

Woda ze sfermentowanego ryżu jest kwaśna, a kiedy spłukujesz nią włosy, przywraca i równoważy pH włosów.

Sfermentowana woda ryżowa zwiększa zalety zwykłej wody ryżowej i możesz użyć dowolnej z nich w zależności od wymaganego poziomu naprawy i odmłodzenia.

Nadszedł wreszcie czas, aby dowiedzieć się, jak to zrobić, przyjacielu. Podekscytowany?

Metody przygotowania wody ryżowej

Tutaj wspomnieliśmy o dwóch podstawowych i prostych metodach przygotowania wody ryżowej do włosów w domu oraz o tym, jak skutecznie ją stosować na włosy.

1. Gotowana woda ryżowa

I) Co to jest gotowana woda ryżowa?

Jednym ze sposobów uzyskania wody ryżowej jest gotowanie ryżu. Nadmiar wody pozostałej po ugotowaniu ryżu w wodzie nazywa się gotowaną wodą ryżową. To skoncentrowany płyn, który można rozcieńczyć do mycia twarzy lub płukanki do włosów.

II) Jak zrobić gotowaną wodę ryżową

1. Weź szklankę i napełnij ją ryżem (ryżem białym, brązowym, basmati lub jaśminowym).
2. Napełnij go większą ilością wody niż zwykle używasz do gotowania.
3. Ryż gotować przez jakiś czas. Możesz albo wziąć nadmiar wody, który dostał się na wierzchnią warstwę, albo poczekać, aż ryż się ugotuje, a następnie odcedzić nadmiar wody w kubku.
4. Ta woda będzie wysoce stężoną mętną cieczą.

III) Jak używać przegotowanej wody ryżowej do włosów

Woda z gotowanego ryżu to doskonała odżywka, więc zastanówmy się, jak jej używać.

1. Weź kubek przegotowanej wody ryżowej i dodaj do niego kilka kropli olejku rozmarynowego, lawendowego lub rumiankowego.
2. Umyj włosy szamponem, a następnie polej wodą ryżową. Pozostaw na 5 do 20 minut, w zależności od czasu.
3. W tym okresie delikatnie masuj włosy i skórę głowy.
4. Po skończeniu dokładnie spłucz włosy zwykłą wodą. Używaj go przynajmniej raz w tygodniu, aby zobaczyć poprawę zdrowia i tekstury włosów.

2. Fermentowana woda ryżowa

I) Co to jest sfermentowana woda ryżowa?

Sfermentowana woda ryżowa to woda ryżowa, którą przed użyciem pozostawia się do fermentacji. Fermentacja zamienia wodę ryżową w silną ciecz, którą należy rozcieńczyć przed użyciem.

II) Jak zrobić sfermentowaną wodę ryżową?

1. Weź pół szklanki ryżu i namocz go w dwóch szklankach wody. Odłóż na bok na 15 do 30 minut.
2. Wyciągnij wodę, odcedzając ryż.
3. Przenieś otrzymany płyn do słoika i pozostaw go tam na dzień lub dwa w temperaturze pokojowej.
4. Kiedy zauważysz kwaśny zapach wydobywający się ze słoika, przerwij fermentację i przełóż słoik do lodówki.
5. Dodaj szklankę lub dwie ciepłej wody przed użyciem sfermentowanej wody ryżowej, ponieważ jest ona bardzo silna i nie zaleca się jej bezpośredniego stosowania.

III) Jak używać sfermentowanej wody ryżowej do włosów

Co powiesz na bogatą maskę do włosów, która odżywi włosy? Brzmi jak coś, czego potrzebujesz, prawda? Nauczmy się, jak zrobić go ze sfermentowanej wody ryżowej i musztardy.

1. Weź odpowiednią ilość musztardy w proszku i wymieszaj ją ze sfermentowaną wodą ryżową, aż utworzy gładką pastę.
2. Dodaj trochę oliwy z oliwek do pasty i dokładnie wymieszaj.
3. Nałóż pastę na skórę głowy. Nie pozwól, aby rozprzestrzenił się na włosy.
4. Pozostaw maskę na 20 minut, a następnie zmyj łagodnym szamponem.

Teraz, gdy wiemy, jak łatwo zrobić wodę ryżową w domu, poznajmy jej zalety.

Korzyści z wody ryżowej do włosów

Woda ryżowa zawiera inozytol, węglowodan, który pomaga wzmocnić elastyczność i zmniejszyć tarcie powierzchniowe. Sprawdź tutaj, jakie są najlepsze właściwości wody ryżowej na włosy.

1. Poprawia wzrost włosów

Nie ma nic lepszego niż woda ryżowa, aby zmniejszyć wypadanie włosów i wspomóc wzrost włosów. W szczególności aminokwasy obecne w wodzie ryżowej pomagają w regeneracji włosów i przyspieszają ich wzrost.

Ponadto woda ryżowa zawiera witaminy B, C i E, które dodatkowo pomagają we wzroście włosów (7). Najlepszym sposobem wykorzystania wody ryżowej do wzrostu włosów jest spłukanie nią włosów po umyciu. Postępuj zgodnie z procesem co najmniej dwa razy w tygodniu, a na pewno zobaczysz wyniki.

2. Zmniejsza Split Ends

Rozdwojone końce sprawiają, że wyglądasz jak bałagan, prawda? Twoje włosy potrzebują białka, aby uniknąć rozdwajania się końcówek, a woda ryżowa ma go pod dostatkiem.

Głównymi przyczynami rozdwajania się końcówek jest nieodpowiednia pielęgnacja i zanieczyszczenie, które prowadzą do ogólnej degeneracji włosów. Aminokwasy obecne w wodzie ryżowej przychodzą Ci na ratunek i naprawiają szkody.

Namocz rozdwojone końcówki w wodzie ryżowej na 15 do 20 minut, a następnie umyj włosy. Stopniowo zauważysz poprawę kondycji włosów.

3. Płukanie włosów

Płukanie włosów wodą ryżową po umyciu szamponem zamiast używania odżywki to najlepsza rzecz, jaką możesz zrobić. Poprawia strukturę włosów i zwiększa ich objętość. Ujarzmia i wygładza włosy. A przede wszystkim sprawia, że włosy są mocne i zdrowe.

4. Chroni włosy przed uszkodzeniami

Woda ryżowa zmniejsza tarcie powierzchniowe i poprawia elastyczność włosów. Zawiera węglowodan zwany inozytolem, który naprawia zniszczone włosy i ogólnie chroni włosy (8).

To, co wyróżnia wodę ryżową na tle innych składników, to fakt, że inozytol pozostaje we włosach nawet po spłukaniu wody ryżowej i chroni włosy przed dalszym uszkodzeniem.

5. Wzmacnia korzenie włosów i wygładza włosy

Woda ryżowa jest bogata w aminokwasy - to już wiesz. Byłbyś zdumiony, gdybyś wiedział, że oprócz wielu korzyści, które zapewniają Twoim włosom, wzmacniają one również cebulki włosów, nadają włosom połysk i sprawiają, że są gładkie i jedwabiste.

6. Leczy łupież

Łupież to zagrożenie. To jest jak plaga atakująca twoją głowę, pozostawiająca na ubraniu deszcz białej mgły. Jest to całkowicie krępujące i powoduje swędzenie i irytację.

Woda ryżowa daje wytchnienie od łupieżu i przy regularnym stosowaniu pomaga całkowicie zwalczyć problem (9). Aby tak się stało, musisz regularnie spłukiwać włosy wodą ryżową.

7. Sprawia, że włosy są jedwabiste i lśniące

Kto nie chce jedwabistych i lśniących włosów? O tym wszyscy marzymy. A woda ryżowa może to spowodować. Wystarczy użyć wody ryżowej jako maski na włosy, pozostawić na 20 minut, a następnie zmyć.

Uzupełnij szamponem i odżywką i voila! Działa jeszcze lepiej, jeśli dodasz trochę wody różanej do roztworu wody ryżowej.

8. Usuwa wszy

Ach, wszy! Te maleńkie stworzenia rujnują twój pokój i wysysają z ciebie krew. Nie martw się, ponieważ woda ryżowa może z łatwością sobie z nimi poradzić. Skrobia zawarta w wodzie ryżowej natychmiast zabija wszy i gnidy.

Woda ryżowa rozwiązuje problem, zanim rozprzestrzeni się za bardzo i pogorszy sytuację.

9. Jako odżywka do włosów

Woda ryżowa to dobra i niedroga odżywka do włosów. Dodaj do tego odrobinę olejku eterycznego z rozmarynu, lawendy lub geranium i gotowe.

Nałóż roztwór na całą długość włosów. Pozostaw na 10 do 30 minut, a następnie zmyj zimną wodą.

Wypróbuj, bo to doskonała odżywka. Nie mówię tego po prostu. Woda ryżowa jako odżywka naprawia włosy, wzmacnia je i uelastycznia (10).

Wskazówki dotyczące mycia włosów wodą ryżową

Jest kilka wskazówek, o których należy pamiętać, aby rutynowe mycie włosów wodą ryżową było satysfakcjonującym doświadczeniem.

Woda ryżowa zawiera naturalne saponiny i może być używana jako łagodny środek myjący. Aby jednak z czasem uniknąć gromadzenia się wody ryżowej we włosach z powodu twardej wody i usunąć ją z czasem, należy dodać do niej łyżeczkę naturalnego środka odstraszającego, takiego jak limonka, amla lub shikakai.

Zielona herbata jest również doskonałym dodatkiem do wody ryżowej, ponieważ dodaje włosom blasku i siły. Zmniejsza również wypadanie włosów.

Chcesz spróbować wody ryżowej i sprawdzić jej zalety, prawda? Cóż, zanim to zrobisz, muszę ci powiedzieć, że woda ryżowa nie jest dobrze pachnącą cieczą, zwłaszcza sfermentowana woda ryżowa.

Ponadto, korzyści płynące z wody ryżowej na włosy wymienione w artykule nie są w pełni poparte badaniami. Niemniej jednak sprawdził się on dla wielu ludzi na przestrzeni wieków, więc dlaczego by nie zrobić krótkiego testu i przejść dalej?

Odpowiedzi eksperta na pytania czytelników

Czy mogę zostawić wodę ryżową we włosach na noc?

To nie będzie konieczne. Wystarczy 15-30 minut, ponieważ węglowodany zawarte w wodzie ryżowej pozostają we włosach nawet po ich umyciu, aby chronić włosy.

Czy mogę spożywać wodę ryżową?

Zdecydowanie! Woda ryżowa ma równie wiele zalet dla organizmu, co dla włosów.

Skomentuj poniżej i powiedz nam, co myślisz o tym artykule. Bardzo chcielibyśmy usłyszeć od Ciebie.