10 Skutecznych Domowych środków Odmładzających Skórę

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:22

Nieskazitelna, promienna skóra jest pragnieniem każdej kobiety i popisuje się swoim zdrowiem! Dzisiejszy świat jest skażony zanieczyszczeniami i stresem; uzupełnij go nieostrożnym schematem pielęgnacji skóry, a zobaczysz, jak Twoja niegdyś aktywna umiejętność staje się matowa i pozbawiona życia. Stąd odmłodzenie skóry jest kwintesencją. Odmłodzona, zrewitalizowana skóra daje Ci dodatkową dawkę pewności siebie, a ponadto roi się od wielbicieli. I przedstawiamy Ci jedne z najbardziej niesamowitych domowych sposobów na odmłodzenie skóry, które możesz łatwo zastosować, aby uzyskać miękką, czystą i młodzieńczą skórę!

Jak naturalnie odmłodzić skórę?

1. Morela

Morele są bogate w witaminę A, C i B oraz likopen, dzięki czemu jest idealnym środkiem odmładzającym skórę. Namocz 4 do 5 moreli w wodzie i pozwól im spuchnąć. Zrób z niego miąższ i przygotuj gładką mieszankę, mieszając miąższ moreli z 2 łyżeczkami miodu, 1/2 łyżeczki oleju migdałowego i ½ łyżeczki soku z cytryny. Nałożyć obficie na twarz i pozostawić do wyschnięcia, powiedzmy na około 20 minut. Spłucz zimną wodą, aby odsłonić lśniącą skórę.

[Czytaj: Korzyści z nasion moreli dla zdrowia]

2. Magia papai

Zetrzyj 2 łyżeczki miąższu papai z 2 łyżeczkami miodu i nałóż na skórę okrężnymi ruchami. Odpocznij 15 minut i umyj twarz wodą. Papaja jest bogata w alfa-hydroksykwasy, które działają jak naturalny peeling do pielęgnacji i odżywiania skóry.

3. Citrus Touch with Orange Peeling

Zetrzyj skórkę pomarańczy i wysusz na słońcu. Przygotuj miksturę, dodając 1 łyżeczkę suszonej skórki cytrusów z 2 łyżeczkami mąki i 1 łyżeczką mleka. Nałóż opakowanie na twarz i spłucz po 15 minutach. Bogate w kwas cytrynowy i witaminę C skórki pomarańczy wraz z oczyszczaniem i złuszczaniem naskórka ujędrniają skórę.

4. Owocowe opakowanie arbuza i ogórka

Czerwony soczysty owoc ma znacznie więcej korzyści niż pomoc w utracie wagi. Obecność likopenu w godnych podziwu ilościach pomaga temu owocowi zwalczyć oznaki starzenia, w tym zmarszczki i drobne linie. Przygotuj opakowanie na twarz, mieszając startego ogórka, startego arbuza i kilka kropli soku z cytryny. Nałóż go na twarz i zmyj letnią wodą, aby uzyskać beztłuszczową, zachwycającą skórę.

5. Zacier bananowy

Poddaj się swoim skazom bananami. Ten owoc o żółtej skórce jest źródłem witaminy C i B6, które pomagają zachować elastyczność i sprężystość skóry. Zetrzyj średniej wielkości banana; dodaj około 2 łyżeczki miodu i kilka kropli oliwy z oliwek do przetartego owocu, aby przygotować zestaw do twarzy. Zmyć po 20 minutach, aby uzyskać jędrną i wyraźnie gładką i promienną skórę.

6. Dawka przeciwutleniacza z pomidorami

Daj swojej skórze godną pochwały dawkę przeciwutleniaczy, stosując pomidory - wewnętrznie i zewnętrznie. Wymieszaj 3 łyżki soku pomidorowego z 1 łyżką soku z cytryny. Dodaj 2 łyżki śmietanki mlecznej. Zrób gładką pastę. Nakładaj okrężnymi ruchami na skórę; trzymaj przez 15 minut i umyj. Pomidory zawierają likopen, który odmładza i napina skórę. Mają również właściwości ściągające, które pozostawiają skórę świeżą.

7. Złuszczające płatki owsiane

Płatki owsiane są bogate w właściwości przeciwzapalne i przeciwhistaminowe. Oprócz rozjaśnienia skóry i walki z trądzikiem, płatki owsiane są również korzystne dla utrzymania nawilżenia skóry. Przygotuj pastę, mieszając 1 łyżkę płatków owsianych z niewielką ilością wody. Wlej 1 łyżeczkę miodu, nałóż na twarz i spłucz po 20 minutach. Saponiny obecne w płatkach owsianych oczyszczają skórę, przywracając jej życie. Kolejny najlepszy sposób na odmłodzenie skóry!

8. Nawilżający jogurt

Domowy jogurt może zdziałać cuda dla Twojej skóry. Zawarty w nim kwas mlekowy jest naturalnym środkiem myjącym, złuszczającym, a także nawilżającym. Przygotuj gładką maseczkę, mieszając 2 łyżeczki jogurtu, ¼ łyżeczki kurkumy w proszku i ½ łyżeczki mąki. Oczyść twarz, nałóż to opakowanie i umyj po 15 minutach wodą z kranu. Ten zestaw do twarzy w naturalny sposób oczyszcza skórę i napina ją, aby wyglądała młodo i świeżo.

[Przeczytaj: Korzyści kosmetyczne jogurtu]

9. Mleko nawilżające w proszku

Tak, Twój natychmiastowy wybielacz mleczny może być użyty do odmłodzenia Twojej skóry! Przygotuj gładką pastę, mieszając 1 łyżeczkę mleka w proszku, 1 łyżeczkę miodu, 1 łyżeczkę soku z cytryny i ½ łyżeczki oleju migdałowego. Pozostaw mieszaninę na 15 minut na twarzy, a następnie zmyj wodą z kranu. Podczas gdy wybielacz oczyszcza skórę, cytryna rozjaśnia ją, a olej migdałowy i miód nawilżają skórę. Krótko mówiąc, jest to środek, który trzeba wypróbować w domu, aby natychmiastowo odmłodzić skórę.

10. Relacja Eggy

Jajka - tak - używaj ich, aby nadać skórze odrobinę białka. Przygotuj drobną pastę, mieszając jedno białko z 2 łyżeczkami multani mitti. Nałożyć pędzelkiem do góry na twarz i pozostawić do dokładnego wyschnięcia. Dokładnie spłucz letnią wodą i nałóż krem nawilżający. Jajko działa liftingująco, zwężając pory i odżywiając skórę.

Co jeszcze możesz zrobić dla odmłodzenia skóry w domu?

Śledź swoją dietę

Wybierz zbilansowaną dietę bogatą w warzywa i owoce. Wybierz cytrusową przekąskę z pomarańczą. Dołącz składniki bogate w kwasy tłuszczowe Omega 3 oraz wystarczającą ilość źródeł białka, aby uzupełnić skórę od wewnątrz. Wyrzuć swoje hamburgery, smażone w głębokim tłuszczu przysmaki, przekąski bogate w cukier i napoje gazowane.

Śpij na swój sposób

8 godzin - tak mówi podręcznik; jeśli nie jest to zalecane, spróbuj złapać co najmniej 5 do 6 godzin głębokiego snu. Aby odświeżyć skórę, należy również uwzględnić 10-minutową drzemkę.

Trenuj regularnie

Ćwiczenia są nieodzownym składnikiem odmłodzonej skóry. Wraz z treningiem cardio i siłowym zrób trochę jogi. Im lepszy poziom krążenia, tym lepsza będzie Twoja skóra.

Pij wodę

8 szklanek - 1,6 litra - wody to konieczność, jeśli chcesz mieć miękką, jędrną, odmłodzoną skórę! Więc nie pomijaj wody!

Zanim spróbujesz swoich rąk w tych drogich kremach i balsamach odmładzających skórę z salonu kosmetycznego, dlaczego nie wypróbujesz tych domowych środków do odmładzania skóry? Są proste, łatwe, niedrogie i dość skuteczne. Spróbuj sam i podziel się swoją opinią!