Co To Jest Autyzm? Przyczyny, Objawy I Dieta + Naturalne środki Zaradcze

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:22

Jeśli właśnie dowiedziałeś się, że Twój maluch ma autyzm, wiedz, że nie jesteś sam. Według Centers For Disease Control and Prevention zaburzenie ze spektrum autyzmu dotyka 1 na 59 dzieci (1).

To zaburzenie zachowania może powodować powtarzalne i stereotypowe zachowanie na dotkniętej chorobą parceli. Chociaż takie zachowania mogą być początkowo trudne do zaobserwowania, możesz w końcu to zrozumieć, kiedy Twoje dziecko nie zachowuje się zgodnie z oczekiwaniami w tym wieku.

Aby dowiedzieć się więcej o tym zaburzeniu zachowania i możliwościach leczenia, czytaj dalej!

Spis treści

• Co to jest autyzm?
• Rodzaje autyzmu
• Oznaki i objawy autyzmu
• Przyczyny i czynniki ryzyka autyzmu
• Leczenie medyczne
• Naturalne sposoby radzenia sobie z objawami autyzmu
• Dieta autyzmu
• Wskazówki dotyczące rodzicielstwa dziecka w spektrum autyzmu

Co to jest autyzm?

Autyzm to stan neurobehawioralny charakteryzujący się szeregiem objawów. Objawy zwykle obejmują upośledzenie interakcji społecznych oraz umiejętności rozwojowych i komunikacyjnych. Objawy te są zwykle sztywne i powtarzające się.

Ze względu na szereg objawów związanych z autyzmem stan ten określa się obecnie jako zaburzenie ze spektrum autyzmu (ASD). Obejmuje to szeroki wachlarz objawów, umiejętności i poziomów upośledzenia.

Dzieci z autyzmem zwykle mają problemy z komunikacją i zrozumieniem tego, co myślą lub czują inni ludzie. To sprawia, że niezwykle trudno jest im wyrażać emocje za pomocą słów, gestów, dotyku i mimiki.

ASD występuje cztery razy częściej u chłopców niż u dziewcząt. To zaburzenie występuje we wszystkich grupach rasowych, etnicznych i społeczno-ekonomicznych (1).

ASD dzieli się na pięć podtypów zgodnie z piątym wydaniem Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders.

Rodzaje autyzmu

Pięć podtypów ASD to:

• Z niepełnosprawnością intelektualną lub bez
• Z upośledzeniem języka lub bez
• Związane z chorobą genetyczną, chorobą lub czynnikiem środowiskowym
• Związany z zaburzeniem psychicznym, behawioralnym lub neurorozwojowym
• Związany z katatonią, czyli zespołem behawioralnym charakteryzującym się niezdolnością do poruszania się

U osoby można zdiagnozować jeden lub więcej podtypów lub specyfikatorów.

Przed zaklasyfikowaniem do podtypów DSM, u osób, o których mowa, prawdopodobnie zostanie zdiagnozowane którekolwiek z poniższych zaburzeń. Oni są:

• Zaburzenie dezintegracyjne w dzieciństwie
• Wszechogarniające zaburzenia rozwojowe - nieokreślone inaczej (PDD-NOS)
• Zaburzenie autystyczne
• Zespół Aspergera

Większość objawów związanych z autyzmem pojawia się zwykle we wczesnym dzieciństwie, tj. Pomiędzy 12 a 24 miesiącem życia. Te objawy mogą również wystąpić wcześniej lub później.

Oznaki i objawy autyzmu

Jednym z najwcześniejszych objawów autyzmu jest wyraźne opóźnienie w rozwoju językowym lub społecznym.

Objawy autyzmu są dalej podzielone na dwie kategorie, zgodnie z piątym wydaniem Diagnostycznego i statystycznego podręcznika zaburzeń psychicznych. Oni są:

1. Problemy z komunikacją i interakcjami społecznymi

• Problemy z komunikacją, takie jak dzielenie się emocjami lub zainteresowaniami lub prowadzenie rozmowy
• Problemy z komunikacją niewerbalną, takie jak problemy z utrzymaniem kontaktu wzrokowego
• Trudności w utrzymywaniu relacji

2. Ograniczone lub powtarzające się wzorce zachowań lub czynności

• Powtarzające się ruchy, ruchy lub wzorce mowy
• Utrwalone interesy
• Sztywne trzymanie się określonych wzorców zachowań
• Wzrost lub spadek wrażliwości na określone informacje zmysłowe, np. Negatywna reakcja na dźwięk

Podczas diagnozowania autyzmu osoba jest oceniana w ramach każdej z tych kategorii i odnotowuje nasilenie objawów. Aby zdiagnozować ASD, pacjent musi wykazać wszystkie objawy omówione w pierwszej kategorii objawów oraz co najmniej dwa objawy z drugiej kategorii.

Dokładna przyczyna autyzmu nie została jeszcze ustalona. Większość badań naukowych wskazuje, że nie ma jednej przyczyny ASD.

Przyczyny i czynniki ryzyka autyzmu

Kilka znanych czynników powodujących lub zwiększających ryzyko zachorowania na autyzm to:

• Najbliższy członek rodziny, który ma autyzm
• Mutacje genetyczne
• Zaburzenia genetyczne, takie jak zespół łamliwego chromosomu X.
• Opóźniona ciąża
• Niska waga przy urodzeniu
• Narażenie na toksyny środowiskowe
• Brak równowagi w metabolizmie
• Historia infekcji wirusowej
• Ekspozycja płodu na leki takie jak kwas walproinowy (Depakene) lub talidomid (Thalomid)

Po zdiagnozowaniu autyzmu lub ASD u dziecka należy zastosować natychmiastowe leczenie i interwencję, aby pomóc złagodzić objawy.

Chociaż nie ma lekarstwa na ten stan, poniżej przedstawiono niektóre metody leczenia, które mogą pomóc w radzeniu sobie z ASD.

Leczenie medyczne

Najczęściej stosowane metody leczenia autyzmu zwykle obejmują terapie, takie jak:

• Terapia zabawowa
• Terapia behawioralna
• Terapia mowy
• Terapia zajęciowa
• Fizykoterapia

Osoby dotknięte chorobą mogą również skorzystać z masaży, obciążonych koców / odzieży i medytacji.

Istnieją również naturalne sposoby, takie jak te wymienione poniżej, które mogą pomóc w radzeniu sobie z objawami autyzmu.

Naturalne sposoby radzenia sobie z objawami autyzmu

1. Kąpiel solna Epsom

Będziesz potrzebować

• 1 szklanka soli Epsom
• woda

Co musisz zrobić

1. Dodaj filiżankę soli Epsom do wanny wypełnionej wodą.
2. Dobrze wymieszaj i pozwól dziecku / osobie moczyć się w wodzie przez 15-20 minut.

Jak często należy to robić

Rób to raz dziennie.

Dlaczego to działa

Osoby z autyzmem często mają niedobór magnezu. Kąpiel solna Epsom może pomóc skórze wchłonąć magnez, a także radzić sobie z innymi objawami autyzmu (2).

2. Kwasy tłuszczowe omega-3

Będziesz potrzebować

Suplementy Omega-3

Co musisz zrobić

1. Podawaj poszkodowanemu codziennie suplementy omega-3.
2. Włącz do diety również produkty bogate w kwasy omega-3, takie jak łosoś, makrela, soja i orzech włoski.

Uwaga: sięgnij po dodatkowe suplementy po konsultacji z lekarzem.

Jak często należy to robić

Rób to raz dziennie.

Dlaczego to działa

Niedobory Omega-3 są często powiązane z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD). Stwierdzono, że przywrócenie tego niedoboru poprawia objawy, takie jak letarg, nadpobudliwość i stereotypia u osób dotkniętych chorobą, jak stwierdzono w badaniu opublikowanym w czasopiśmie Neuropsychiatric Disease and Treatment (3).

[Czytaj: 10 najlepszych pokarmów bogatych w kwasy tłuszczowe Omega 3]

3. Olejki eteryczne

za. Olejek lawendowy

Będziesz potrzebować

• 2-3 krople olejku lawendowego
• Dyfuzor
• woda

Co musisz zrobić

1. Dodaj dwie do trzech kropli olejku lawendowego do dyfuzora wypełnionego wodą.
2. Osoba dotknięta chorobą powinna wdychać rozproszony aromat.

Jak często należy to robić

Możesz to zrobić 1-2 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Kojący aromat olejku lawendowego może pomóc złagodzić objawy lęku i poprawić zdolności poznawcze u osób z ASD (4).

b. Olejek pomarańczowy

Będziesz potrzebować

• 2-3 krople olejku pomarańczowego
• Dyfuzor
• woda

Co musisz zrobić

1. Dodaj dwie do trzech kropli olejku pomarańczowego do dyfuzora, który jest już wypełniony wodą.
2. Wdychaj aromat olejku pomarańczowego.

Jak często należy to robić

Możesz to zrobić 1-2 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Zauważono również, że zapach olejku pomarańczowego poprawia niepokój i nastrój (4). Dlatego może pomóc w radzeniu sobie z podobnymi objawami, jakie wykazują pacjenci z autyzmem.

4. Probiotyki

Będziesz potrzebować

Żywność i suplementy probiotyczne

Co musisz zrobić

1. Dziecko musi codziennie przyjmować suplement probiotyczny.
2. Możesz także zwiększyć spożycie pokarmów bogatych w probiotyki, takich jak jogurt i kefir.

Uwaga: skonsultuj się z lekarzem przed udaniem się na jakiekolwiek dodatkowe suplementy.

Jak często należy to robić

Możesz to zrobić raz dziennie.

Dlaczego to działa

Objawy ze strony przewodu pokarmowego są dość powszechne u dzieci z autyzmem. Probiotyki mogą pozytywnie wpływać na drobnoustroje jelitowe i pomóc złagodzić objawy żołądkowo-jelitowe (5).

Chociaż nie ma określonej diety przeznaczonej dla osób z ASD, dieta odgrywa ważną rolę w poprawie ogólnej jakości ich życia.

Dieta autyzmu

Dieta autyzmu powinna zwracać większą uwagę na produkty pełnowartościowe, takie jak:

• Chudy drób
• Świeże owoce i warzywa
• Ryba
• Tłuszcze nienasycone
• woda

Pokarmy bogate w magnez, takie jak zielone warzywa liściaste, owoce morza i orzechy, mogą mieć pozytywny wpływ na osoby z autyzmem (6). Owoce morza są również bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, które mogą pomóc w objawach ASD (3). Jogurt probiotyczny jest również doskonałym dodatkiem do diety osoby z autyzmem (5).

Niektóre pokarmy mogą nasilać stany zapalne w organizmie, nasilając w ten sposób istniejące objawy u dzieci autystycznych. Unikaj następujących:

• Konserwanty
• Barwnik spożywczy
• Słodziki i cukier

[Czytaj: 30 najlepszych pokarmów przeciwzapalnych + sposoby walki z zapaleniem]

Oto kilka wskazówek, które mogą pomóc w wychowaniu dziecka z autyzmem.

Wskazówki dotyczące rodzicielstwa dziecka w spektrum autyzmu

• Skoncentruj się na pozytywnych aspektach swojego dziecka. Zasyp ich pochwałami za każdą dobrze wychowaną chwilę.
• Trzymaj się harmonogramu, gdy dzieci w spektrum lubią rutynę.
• Poddaj się zajęciom, które są zabawne i nie są postrzegane jako edukacyjne ani terapeutyczne.
• Nie spiesz się, aby znaleźć najlepszą możliwą kombinację metod leczenia, aby pomóc dziecku.
• Zaangażuj swoje dziecko w codzienne czynności, takie jak zakupy spożywcze.
• Nie wahaj się szukać wsparcia u innych rodzin lub specjalistów, którzy borykają się z podobnymi wyzwaniami.

Autyzm to zaburzenie, które należy traktować z najwyższą ostrożnością i cierpliwością. Bardzo ważne jest, aby rodzice udzielali dzieciom dotkniętym chorobą ogromnego wsparcia w radzeniu sobie z tym zaburzeniem i pomagali im prowadzić jak najbardziej normalne życie.

Mam nadzieję, że ten post pomógł rozwiązać wszystkie Twoje wątpliwości związane z autyzmem. Jeśli masz więcej wątpliwości lub sugestii, aby lepiej poradzić sobie z tym stanem, możesz opublikować je w polu komentarzy poniżej.

Odpowiedzi eksperta na pytania czytelników

Czy osoby z wysoko funkcjonującym autyzmem mogą żyć normalnie?

Osoby z wysoko funkcjonującym autyzmem często są dość bystre. W porównaniu z osobami z niższego spektrum, osoby z wysoko funkcjonującym autyzmem mogą prowadzić życie jak najbardziej zbliżone do normalnego. Jednak dla nich równie trudne jest radzenie sobie z zaburzeniem.

Czy olej CBD jest dobry na autyzm?

Terapeutyczne działanie oleju CBD może pomóc złagodzić behawioralne objawy lęku i drgawki związane z autyzmem.

Jak wykonać test na autyzm u dorosłych?

Nie ma standardowej procedury diagnostycznej dla dorosłych z podejrzeniem ASD. Przede wszystkim klinicyści diagnozują ASD u dorosłych na podstawie szeregu osobistych interakcji i obserwacji.

Jak autyzm wpływa na mózg?

Uważa się, że autyzm wpływa na cały mózg chorego dziecka. Takie dzieci mają zwiększoną liczbę synaps między komórkami mózgowymi.

Kiedy odwiedzić lekarza z powodu autyzmu?

Jeśli zauważysz u swojego dziecka jakiekolwiek autystyczne lub nietypowe objawy behawioralne, udaj się do lekarza, aby potwierdzić rozpoznanie zaburzenia zachowania.

Bibliografia

1. Centra kontroli i zapobiegania chorobom ze spektrum autyzmu.
2. „Kompleksowa interwencja żywieniowa i dietetyczna w zaburzeniach ze spektrum autyzmu - randomizowana, kontrolowana 12-miesięczna próba”. Odżywki, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych.
3. „Suplementacja kwasów tłuszczowych omega 3 może poprawić nadpobudliwość, letarg i stereotypię u dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu: metaanaliza randomizowanych badań kontrolowanych” Neuropsychiatric Disease and Treatment, US National Library Of Medicine.
4. „Otaczające zapachy pomarańczy i lawendy zmniejszają niepokój i poprawiają nastrój w gabinecie dentystycznym” Physiology & Behavior, ScienceDirect.
5. „Czy probiotyki mogą przynieść korzyści dzieciom z zaburzeniami ze spektrum autyzmu?” World Journal Of Gastroenterology, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych.
6. „Profil magnezu w autyzmie”. Biologiczne badania pierwiastków śladowych, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych.