10 Niesamowitych Korzyści Zdrowotnych Herbaty Sassafras

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:22

Niegdyś ograniczona do Ameryki, herbata Sassafras jest obecnie używana na całym świecie ze względu na wiele korzyści zdrowotnych. Dla rdzennych Amerykanów sasafras to tradycyjne zioło lecznicze, które leczy wiele dolegliwości. Herbata Sassafras swoją popularność zawdzięcza wyjątkowym właściwościom leczniczym. Ameryka zakazała stosowania tej herbaty ze względu na możliwe zagrożenie dla zdrowia wynikające z przedawkowania. Ale zielarze nadal wierzą w jego właściwości lecznicze i zalecają spożywanie go w wymaganej ilości.

Spis treści

• Co to jest Sassafras?
• Jak zrobić herbatę Sassafras?
• 10 korzyści zdrowotnych herbaty Sassafras
• Słowo ostrzeżenia

Co to jest Sassafras?

Sassafras to drzewo liściaste, występujące we wschodnich częściach Ameryki Północnej. Należy do rodziny Lauraceae i dorasta do 59 stóp wysokości. Ma smukłe gałęzie i miękką korę, które możemy wykorzystać do różnych celów leczniczych. To drzewo ma żółte kwiaty i niebieskie owoce w kształcie jajka. Od wielu lat ekstrakt z drzewa sasafrasowego jest używany do produkcji alkoholowego piwa korzennego. Ale teraz ludzie są pod większym wrażeniem korzyści zdrowotnych.

[Czytaj: Korzyści z herbaty rumiankowej]

Jak zrobić herbatę Sassafras?

Przeczytajmy, jak zaparzyć filiżankę herbaty sasafrasowej?

• Weź pokruszone i wysuszone korzenie lub liście sasafrasu.
• Wlać korzenie lub liście sasafrasu w wodzie.
• Po około 15 minutach gotowania dodaj cukier do smaku. Możesz też urozmaicić jej smak kilkoma kroplami soku z cytryny.

W niektórych częściach Ameryki ludzie wolą parzyć go w syropie klonowym, aby uzyskać aromatyczny smak.

10 korzyści zdrowotnych herbaty Sassafras

Herbata Sassafras zawiera składniki odżywcze, takie jak safrol, azaron, alfa pinen i garbniki. Jeśli weźmiesz to zgodnie z zaleceniami, możesz uzyskać korzyści z tych składników. Dowiedzmy się, jak:

1. Dobre dla wątroby

Herbata Sassafras jest korzystna dla wątroby. Oczyszcza wątrobę i przywraca równowagę hormonalną w naszym organizmie. Zmniejsza przekrwienie i problemy układu moczowego.

2. Dobre dla trawienia

Spożycie herbaty Sassafras jest również dobre dla układu pokarmowego. Łagodzi problemy związane z jelitem pokarmowym. Herbata ta zmniejsza również problemy z zaparciami i biegunkami.

3. Używany jako rozcieńczalnik krwi

Rola herbaty sasafrasowej jako środka przeciwzakrzepowego jest dobrze znana. Rozrzedza i oczyszcza krew, ale tylko w niewielkich ilościach. Ten proces metaboliczny pomaga na dłuższą metę zachować zdrowie organizmu.

4. Właściwości moczopędne

Herbata Sassafras działa jako środek moczopędny i wzmacnia układ odpornościowy. Kontroluje również wysokie ciśnienie krwi.

5. Leczy przeziębienie i grypę

Obecny w korzeniach tej rośliny olejek sasafrasowy pozwala tej herbacie leczyć objawy przeziębienia i grypy. Pomaga leczyć gorączkę wywołaną grypą i zwalcza kaszel, usuwając przekrwienie błony śluzowej nosa. Pikantny i aromatyczny smak tej herbaty jest również dobry w łagodzeniu objawów przeziębienia.

[Czytaj: Korzyści z czarnej herbaty]

6. Łagodzi stres nadnerczy

Stres nadnerczy może nasilać objawy menopauzy. Możesz wyeliminować ten problem, regularnie przyjmując wymaganą ilość herbaty sasafrasowej.

7. Leczy dolegliwości nerek

Dzięki swoim właściwościom moczopędnym herbata ta pomaga również w leczeniu problemów związanych z nerkami. Oczyszcza drogi moczowe, zmniejsza podrażnienia i pomaga leczyć infekcje nerek.

8. Leczy choroby skóry

Herbata Sassafras ma również właściwości antyseptyczne i przeciwbakteryjne. Spożycie herbaty Sassafras leczy wiele problemów skórnych. Niektóre z nich to egzemy, podrażnienia skóry i ukąszenia owadów.

9. Leczy zapalenie oskrzeli

W niektórych przypadkach herbata sasafrasowa pomaga również zmniejszyć objawy zapalenia oskrzeli. Dzięki tej korzyści terapeutycznej może utrzymać zdrowe płuca.

10. Zwalcza reumatyzm i artretyzm

Jeśli cierpisz na zapalenie stawów, pij herbatę sasafrasową. Pomaga złagodzić ból, usuwając toksyny z organizmu.

[Czytaj: Korzyści z herbaty Oolong]

Słowo ostrzeżenia

Herbata sasafrasowa ma wiele zalet zdrowotnych, ale spożywaj ją ostrożnie! Zawsze staraj się używać niewielkich ilości tego zioła. Ogranicz spożycie do 2-3 filiżanek dziennie. Unikaj używania go przez dłuższy czas. Dla kobiet w ciąży i matek karmiących picie tej herbaty jest surowym zakazem. Z wieloma korzyściami, herbata sasafrasowa jest skutecznym lekiem ziołowym na różne choroby. Sprawdzaj jego dawkowanie, a możesz czerpać korzyści z tej aromatycznej herbaty!

Czy pijesz herbatę ziołową? Czy próbowałeś lub słyszałeś o herbacie sasafrasowej? Napisz do nas w sekcji komentarzy poniżej.