6 Nieoczekiwanych Skutków Ubocznych Owoców Morwy

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:22

Czy wiesz, że słodki owoc morwy może mieć skutki uboczne? Wydaje się niewiarygodne, prawda? W języku hindi znany jako „Shahtuta”, owoc ten powstaje na drzewie jedwabiu. Morwa ma niezliczone właściwości lecznicze i zdrowotne. Jednak może powodować dość nieprzyjemne alergie i skutki uboczne. Ale zanim przejdziemy do skutków ubocznych owoców morwy, najpierw sprawdźmy ich zalety.

Korzyści - w skrócie

• Morwy są niskokaloryczne, mają właściwości przeciwrakotwórcze i są bogatym źródłem resweratrolu.
• Morwy zawierają również ważne składniki odżywcze, takie jak witamina E, witamina A, żelazo, potas, magnez i mangan.
• Morwy pomagają zwalczać artretyzm, cukrzycę, nadciśnienie i zaparcia.

Oczywiście morwa ma wiele innych zalet, ale skupimy się na jej skutkach ubocznych.

Efekty uboczne owoców morwy

Czytaj dalej, aby uzbroić się w zrozumienie niektórych z tych skutków ubocznych morwy:

• 1. Efekty cukru we krwi
• 2. Ryzyko raka skóry
• 3. Koliduje z chemioterapią
• 4. Absorpcja węglowodanów
• 5. Niski poziom cukru we krwi
• 6. Wpływ na nerki

1. Efekty cukru we krwi

Amerykańskie Stowarzyszenie Diabetologiczne (ADA) przetestowało wpływ spożycia ekstraktu z morwy i sacharozy na ich wpływ na poziom cukru we krwi u 20 osób. Dziesięciu z dwudziestu nie chorowało na cukrzycę, a pozostali byli diabetykami typu II przyjmującymi doustne leki. U obu grup zdiagnozowano obniżenie początkowego poziomu glukozy po spożyciu cukru.

Głównym winowajcą tego spadku jest związek zwany 1-deoksynojirimycyną lub DNJ. Uważa się, że przyjmowanie inhibitorów α-glukozydazy, takich jak akarboza i ekstrakt z morwy, nasila działanie tych leków. Zwykle prowadzi do nagłego spadku poziomu cukru we krwi. Ten niekorzystny efekt uboczny morwy jest szczególnie szkodliwy i może zaburzyć równowagę cukru we krwi w organizmie.

2. Ryzyko raka skóry

Oto jeden z najbardziej niebezpiecznych skutków ubocznych ekstraktu z morwy. Wiele produktów do pielęgnacji skóry zawiera ekstrakt z morwy. Morwa zawiera arbutynę, związek, który pomaga rozjaśnić skórę, czyniąc ją jaśniejszą. Arbutyna jest hydrochinonem, który zapobiega uwalnianiu melaniny, dzięki zawartości enzymu tyrozynazy.

Badanie przeprowadzone przez francuskich naukowców w 2010 roku wykazało, że hydrochinon może być bezpośrednią przyczyną raka komórkowego. Rakotwórcze skutki uboczne hydrochinonu badano na zwierzętach. Chociaż arbutyna jest łagodniejszą formą hydrochinonu, nadal może powodować raka skóry. Tak więc, jeśli używasz produktu rozjaśniającego skórę, który zawiera ekstrakt z morwy, możesz narażać się na ryzyko raka skóry.

3. Koliduje z chemioterapią

Naukowcy z Uniwersytetu Nihon w Tokio zaobserwowali, że albanol A, substancja wyekstrahowana z kory korzeni morwy, może wywołać apoptozę komórek białaczkowych. Chociaż jest to oczywiście dobra rzecz, a sytuacja nie może być bardziej różowa, ważne jest, aby pacjenci poddawani chemioterapii unikali wyciągów z morwy, chyba że lekarz wyraźnie na to zezwoli. Ekstrakty z morwy nie powinny być spożywane bez nadzoru i zgody lekarza.

4. Absorpcja węglowodanów

Wiadomo, że morwy utrudniają wchłanianie węglowodanów. Morwa może utrudniać wchłanianie triacyloglicerolu i węglowodanów ze względu na ich zdolność do zapobiegania α-amylazie, α-glukozydazie, lipazie trzustkowej i transporterom sodowo-glukozowym.

5. Niski poziom cukru we krwi

Ekstrakt z morwy jest używany w wielu przepisach. Wiadomo, że morwy obniżają poziom cukru we krwi i może prowadzić do hipoglikemii. Ten stan może prowadzić do głodu, bólu głowy, niewyraźnego widzenia, nadmiernej potliwości, zawrotów głowy, dezorientacji i drżenia. Dlatego morwy należy spożywać z niewielką ostrożnością.

[Czytaj: Poważne skutki uboczne śliwek]

6. Wpływ na nerki

Morwy są bogatym źródłem potasu. Potas może powodować komplikacje u osób z chorobami nerek i bólami pęcherzyka żółciowego. Chociaż potas ma wiele zalet zdrowotnych i jest ważny dla naszego wzrostu, ludzie z chorobami nerek i woreczkiem żółciowym powinni unikać morwy.

Jeśli masz kamienie nerkowe lub inne zaburzenia, powinieneś rozważyć unikanie morwy, a nawet herbaty z morwy.

Tak więc, jeśli jesteś na diecie owoców morwy, czas ponownie rozważyć korzyści i skutki uboczne morwy. Morwa ma wiele skutków ubocznych, które mogą być szczególnie drażniące. Mamy nadzieję, że niektóre z nich udało nam się wymienić powyżej. Więc po co czekać? Już dziś podziel się informacjami na temat skutków ubocznych owoców morwy ze swoimi przyjaciółmi i rodziną.