2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:22
Chcąc zachować zdrowie, próbujemy różnych produktów. Ale często przeoczamy dobroć naturalnych składników. Oto przykład soku z trawy jęczmiennej.
Trawa jęczmienna to niesamowity składnik odżywczy, który ma 30 razy więcej witamin i wapnia w mleku krowie. Ten składnik odżywczy ma lepsze funkcje niż witamina E i jest przydatny w odkażaniu organizmu. Ta niesamowita zielona żywność jest jednym ze składników produktów takich jak piwo i chleb. Trawa używana od wieków do uzyskania zdrowego ciała ma ogromną wartość odżywczą. Pomaga w trawieniu. Dzięki zawartości chlorofilu, który jest naturalnym środkiem odtruwającym, pomaga jelitom pozbyć się toksyn, utrzymując organizm w czystości i zdrowiu.
[Czytaj: Korzyści z jęczmienia]
Spis treści
- O soku z jęczmienia
- Zalety soku z trawy jęczmiennej
- Fakty o trawie jęczmiennej
O soku z jęczmienia
Sok z trawy jęczmiennej uważany jest za tonik energetyczny. Aby uzyskać najlepsze korzyści z soku z trawy jęczmiennej, należy kosić trawę, gdy osiągnie wysokość 7-8 cali. Sok należy spożywać, aby wzmocnić układ odpornościowy i zwiększyć prawidłową liczbę czerwonych krwinek. Te odżywcze trawy można łatwo uprawiać. Możesz odwiedzić najbliższe centrum ogrodnicze lub lokalny sklep z jedzeniem, aby go kupić. Jeśli planujesz hodować je w domu, będziesz potrzebować:
- Rosnące tace
- Organiczna mieszanka uprawna
- Organiczne nasiona trawy jęczmiennej
- Azomit
- Wentylator
- Butelka z rozpylaczem
- Szklane słoiki
Zalety soku z trawy jęczmiennej
Trawa jęczmienna ma wiele zalet zdrowotnych. Niektórzy z nich są:
1. Pomóż obniżyć poziom cholesterolu:
Wiadomo, że trawa jęczmienna obniża poziom cholesterolu w organizmie.
2. Kontroluj poziom cukru we krwi:
Może być stosowany w celu ustabilizowania poziomu cukru we krwi.
3. Pomaga złagodzić stan zapalny:
Zmniejsza stany zapalne w organizmie.
4. Pomaga w walce z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego:
Zmniejsza kwasowość i zapewnia ochronę przed wrzodami.
5. Poprawia zdrowie skóry:
Naprawdę cuda w dbaniu o zdrowie skóry.
6. Promuj utratę wagi:
Spożywanie soku z trawy jęczmiennej wspomaga zdrową utratę wagi. Zawiera różnorodne składniki odżywcze i zapewnia korzyści, takie jak promowanie utraty wagi.
7. Ulga w zapaleniu stawów:
Pomocny w łagodzeniu bólu stawów.
8. Łagodzi migreny:
Jeśli cierpisz na częste migreny, picie soku z trawy jęczmiennej rozluźni naczynia krwionośne i zapobiegnie migrenom.
[Przeczytaj: Leczenie ajurwedy i domowe środki na migrenę]
9. Detoksykacja komórkowa:
Pomaga w zapobieganiu zmianom komórkowym zachodzącym w organizmie, które są przyczyną starzenia się i raka.
10. Zapobiega zakrzepom krwi:
Pomaga zapobiegać powstawaniu zakrzepów krwi. Zawiera lekkie białko wegetariańskie.
11. Poprawia trawienie:
Zawiera błonnik wspomagający trawienie
12. Starzenie się walk:
Enzymy trawienne obecne w trawie jęczmiennej i przeciwutleniacze są mechanizmem obronnym, który pomaga spowolnić proces starzenia.
13. Eliminacja toksycznych nagromadzeń:
Zmniejsza gromadzenie się toksycznego kwasu w organizmie.
14. Leczy problemy żołądkowo-jelitowe:
Ze względu na wysoką zawartość błonnika można go spożywać w leczeniu problemów żołądkowo-jelitowych.
[Czytaj: Domowe środki zaradcze na zapalenie żołądka i jelit]
15. Zwiększa poziom czerwonych krwinek:
Obecność chlorofilu w trawie korzystnie wpływa na zwiększenie poziomu czerwonych krwinek. Działa również jako środek przeciwzapalny.
To wspaniałe zioło może zdziałać cuda dla ogólnego dobrego samopoczucia organizmu i dostarczać mu potrzebnej energii. Sok ten mogą być spożywane nawet przez dzieci i kobiety w ciąży, ponieważ jest bezpieczny i naturalny. Nie zawiera żadnych szkodliwych toksyn i nie ma żadnego negatywnego wpływu na organizm ludzki.
Fakty o trawie jęczmiennej
- Ta naturalna trawa, jeśli nie zawiera żadnych dodatków i jest bezpieczna w użyciu.
- Pomaga zwiększyć poziom energii.
- Trawę należy pielęgnować ostrożnie i zwykle uprawia się ją na glebie wulkanicznej. Aby dobrze rosnąć, wymaga odpowiedniego pożywienia.
- Można go zbierać dopiero wtedy, gdy jęczmień osiągnie esencję pożywienia.
- To bogate źródło przeciwutleniaczy jest wolne od pestycydów i toksyn. To także bogate źródło minerałów i witamin.
Ten kompletny pokarm białkowy zawiera ważne minerały i witaminy, takie jak wapń, beta karoten, witamina E, C i K, potas, żelazo, fosfor, witamina B, B2, B6 i B12 oraz magnez. Tych 9 aminokwasów jest niezbędnych do regularnego funkcjonowania komórek organizmu. Trawa zapewnia ogromną równowagę odżywczą wymaganą dla organizmu. Chroni także organizm przed infekcjami.
Ogrodnictwo może być terapeutyczne. A kiedy spędzasz czas na uprawie jęczmienia, zyskujesz dwie korzyści za jednym zamachem! Więc wyhoduj trochę zdrowia w swoim ogrodzie w tym sezonie i bądź zdrowy i szczęśliwy!
Lubisz ogrodnictwo? Czy kiedykolwiek uprawiałeś trawę jęczmienną? Spróbuj i podziel się z nami swoim doświadczeniem w sekcji komentarzy.
Zalecane:
10 Najważniejszych Korzyści Zdrowotnych Wynikających Z Soku Pomarańczowego
Stwórca pobłogosławił nas niezliczonymi błogosławieństwami, z których jednym są świeże owoce. Każdy owoc jest korzystny dla człowieka dzięki swoim właściwościom odżywczym. Dzisiaj porozmawiamy o wartości odżywczej i zaletach soku pomarańczowego.Czy sok pomarańczo
10 Niesamowitych Korzyści Zdrowotnych Wynikających Z Soku Z Papai I Jak To Zrobić
Papaja, popularnie nazywana „Owocem Aniołów”, ma bogatą historię leczniczą od czasów starożytnych. Ten pyszny owoc bogaty w przeciwutleniacze, witaminy i minerały zapewnia niezwykle wysokie właściwości odżywcze, ale w tym poście dowiesz się o zaletach soku z papai.Szklanka soku z
23 Najważniejszych Korzyści Zdrowotnych Wynikających Z Soku Z Trzciny Cukrowej
Szklanka schłodzonego soku z trzciny cukrowej nie tylko gasi pragnienie, ale także dodaje energii. Biorąc pod uwagę ich popularność jako pokonywanie upałów, nie jest zaskoczeniem, że Indie są jednym z czołowych producentów trzciny cukrowej. Nazywa się
11 Niesamowitych Korzyści Zdrowotnych Wynikających Z Soku Ze Słodkich Ziemniaków
Słodki ziemniak należy do rodziny Convolvulaceae. To warzywo jest słodkie i skrobiowe. Jest bogatym źródłem składników odżywczych. Jest też niedrogie.Słodkie ziemniaki są bogate w karoteny. Zawierają również żelazo, miedź, kwas foliowy i mangan. Zawierają prawie
20 Zaskakujących Korzyści Zdrowotnych Wynikających Z Herbaty żeń-szenia
Jesteś abstynentem i koneserem aromatycznej herbaty? Ja też! Nie mogę obejść się bez mojej porannej filiżanki gorącej herbaty na dobry początek dnia. Kiedy jestem w nastroju lubię eksperymentować z herbatą, dlatego zaczęłam próbować herbaty smakowej. Podczas jednej