14 Najlepszych Korzyści Z Proszku Imbirowego (miesiąc) Dla Skóry, Włosów I Zdrowia

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:22

Suchy proszek imbiru jest również znany jako (Sonth / Soonth / Saunth) w języku hindi, „ Sonti ” w telugu, (Chukku lub Sukku) w języku tamilskim, „ Chukku ” w języku malajalam, „ Shunti ” w języku kannada, „ Sonth ” w języku bengalskim, Soonth ”w języku gudżarati i„ Suntha ”w marathi. Pochodzi ze świeżego imbiru, który jest suszony przed użyciem. Jest to drobny, białawy proszek o silnym aromacie i ostrym smaku. Jest to przeważnie łatwe do przechowywania i ma długi roczny okres przydatności do spożycia. Dowiedz się, jakie są zalety proszku z suszonego imbiru.

Korzyści z proszku imbirowego

Spójrzmy na 14 najlepszych zalet proszku imbiru:

Spis treści

• 1. Zastosowania kulinarne
• 2. Toner
• 3. Podrażnienie żołądka
• 4. Ból głowy
• 5. Ból w klatce piersiowej
• 6. Przeciwzapalne
• 7. Przeziębienie
• 8. Metabolizm
• 9. Imbir w proszku do utraty wagi
• 10. Wzdęcia
• 11. Infekcje dróg moczowych
• 12. Kąpiele imbirowe
• 13. Migrena
• 14. Trądzik

1. Zastosowania kulinarne

• Suszony proszek imbirowy jest stosowany w przyprawach i masali do sosów, curry, marynat, gulaszu itp.
• Wymieszaj cynamon, koper włoski, kardamon i goździki, aby zrobić herbatę masala ze sproszkowanym imbirem
• Marynaty na przystawki Tandoori, wegetariańskie i niewegetariańskie.
• Służy do aromatyzowania pieczywa imbirowego.
• Suszony proszek z korzenia imbiru jest również stosowany do przetworów spożywczych dla kobiet w ciąży i matek karmiących.
• Suszony proszek imbirowy służy do dodawania smaku do różnych pieczonych potraw, takich jak ciasteczka imbirowe i cukierki imbirowe (1).

2. Toner

Zagotuj dwie łyżeczki suchego proszku imbiru w 4 szklankach wody. Zmniejsz to do połowy. Odcedź i fajnie; teraz dodaj kilka kropel olejku lawendowego lub rozmarynowego. Wszystkie te składniki dobrze wymieszaj i przechowuj w szklanej butelce. Schłodź ten tonik w lodówce i nałóż go bawełną na twarz. Chroni skórę, usuwa zanieczyszczenia, nawilża ją, zmniejsza suchość i tonizuje (2).

3. Podrażnienie żołądka

Suchy proszek imbirowy wraz z sokiem z trzciny cukrowej służy do leczenia podrażnień żołądka. Spożywaj tę miksturę codziennie wcześnie rano, aby złagodzić podrażnienie żołądka (3).

4. Ból głowy

Jedną z najlepszych zalet proszku imbirowego jest łagodzenie bólu głowy. Najczęstszy problem bólów głowy można wyleczyć nakładając pastę proszkową na czoło. Ta terapia jest stosowana w leczeniu bólów głowy. Możesz również nałożyć pastę na gardło, aby złagodzić ból gardła (4).

5. Ból w klatce piersiowej

Ból w klatce piersiowej można wyleczyć za pomocą suchego proszku imbirowego. Wymieszaj suchy proszek imbirowy i cukier w delikatnej wodzie kokosowej. Wypij, aby wyleczyć ból w klatce piersiowej (5).

[Czytaj: Korzyści z suchych dat]

6. Przeciwzapalne

Suchy proszek imbirowy ma właściwości przeciwzapalne, które mogą łagodzić zapalenie stawów. Dodaj 2-3 łyżki tego proszku do wody i zagotuj. Pij tę wodę, aby wyleczyć obrzęk stawów. Możesz również nałożyć pastę na obrzęk stawów kolanowych, aby złagodzić ból (6).

7. Przeziębienie

Sproszkowany imbir jest jednym z powszechnych składników występujących w kuchni, który pomaga w leczeniu objawów przeziębienia (7).

• Spożywaj surowy imbir lub sproszkowaną herbatę imbirową kilka razy dziennie, aby złagodzić przeziębienie.
• Możesz również zrobić pastę z suchego proszku imbiru, goździków i soli i spożywać ją dwa razy dziennie, aby wyleczyć objawy przeziębienia.
• Inną metodą leczenia tego jest zmieszanie suchego proszku imbiru z zębami, aby wyleczyć katar.

8. Metabolizm

Suchy proszek imbirowy zawiera czynniki termogeniczne, które są przydatne do spalania tłuszczu i leczenia otyłości. Weź ten proszek, aby zwiększyć tempo metabolizmu, które spali zmagazynowany tłuszcz w organizmie. Jest to również przydatne w obniżaniu poziomu cholesterolu i trójglicerydów w organizmie (8).

9. Imbir w proszku do utraty wagi

Jedną ze skutecznych zalet proszku imbirowego jest pomoc w utracie wagi. Herbata imbirowa w proszku to najlepszy środek na odchudzanie. Dodaj ½ łyżeczki proszku imbiru do filiżanki gorącej wody. Rozpuść to odpowiednio i pij codziennie, aby schudnąć. W razie potrzeby herbatę można również słodzić miodem (9).

[Czytaj: Korzyści z suszonych winogron]

10. Wzdęcia

• Wymieszaj suchy proszek imbiru, szczyptę asafetydy i czarną sól w ciepłej wodzie, aby usunąć wzdęcia (10).
• Wymieszaj suchy proszek imbirowy z pół łyżeczki nasion karambolu i 2-3 kroplami soku z cytryny. Zrobić gęstą pastę i wysuszyć w cieniu. Spożywać 1 g tego codziennie rano i wieczorem z solą, aby usunąć wzdęcia.

11. Infekcje dróg moczowych

Suchy proszek imbiru można dodać do mleka i cukru, aby pozbyć się infekcji dróg moczowych (11).

12. Kąpiele imbirowe

Weź 1 łyżkę suchego proszku imbiru i wymieszaj z równą ilością sody oczyszczonej. Powoli i delikatnie pocieraj ciało, aby je oczyścić (12).

13. Migrena

Weź 2 łyżki suchego proszku imbiru z ciepłą wodą przed wystąpieniem bólu migrenowego (13).

14. Trądzik

Proszek imbirowy ma właściwości przeciwzapalne (14) i przeciwbakteryjne, aby pomóc odblokować pory i zabić bakterie wywołujące trądzik.

Wymieszaj mleko w proszku i suchy proszek imbirowy, aby uzyskać gładką pastę. Nałożyć na oczyszczoną skórę twarzy i szyi i pozostawić na 15-20 minut. Umyj i nałóż krem nawilżający do twarzy. Używaj tego raz w tygodniu, aby usunąć trądzik i wypryski. Ta maska odmłodzi Twoją skórę i odnowi komórki skóry, aby nadać jej młodzieńczy blask.

Mam nadzieję, że artykuł na temat korzyści płynących ze sproszkowanego imbiru zawiera wiele informacji. Udostępnij również, jeśli znasz inne zastosowania proszku imbirowego. Zostaw nam komentarz poniżej.