2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:22
Aishwarya Rai to idealne połączenie piękna i rozumu. Ona osiąga sukcesy, od koronacji na Miss Świata do wejścia do Bollywood, potem do Hollywood, a teraz w końcu jako twarz najlepszych krajowych i międzynarodowych marek, zrobiła to wszystko.
Aishwarya Rai Sekrety piękna, pielęgnacji skóry, diety i sprawności
Dzięki doskonałemu odcieniu skóry i czarującym szaro-niebieskim oczom wygląda, mówi i elegancko się porusza. Ale jaki jest sekret jej piękna pomimo całego stresu związanego z jej szalonym harmonogramem? Jestem pewien, że wy wszyscy macie w głowie to pytanie! Przyjęliśmy zaszczyt, że możemy to dla Ciebie rozwiązać.
Przeczytaj poniżej, aby poznać sekrety piękna Aishwaryi Rai, długoletniej królowej Bollywood.
Sekrety piękna Aishwarya Rai:
Została pobłogosławiona dobrymi włosami i skórą i prowadzi bardzo zdrowy tryb życia, aby zachować urodę. Trzyma się z daleka od smażonych potraw, fast foodów, pakowanych potraw, alkoholu i palenia oraz je dużo owoców i warzyw (witamin, przeciwutleniaczy i minerałów), woli domowe posiłki i pije dużo wody, aby jej skóra była nawilżona i świeży. Są to najważniejsze rzeczy, o których należy pamiętać, aby Twoja skóra była zawsze młoda i piękna! Oprócz tego oto kilka wskazówek dotyczących sekretów urody Aishwarya Rai, które możemy zastosować w naszym codziennym życiu.
Pielęgnacja skóry Aishwaryi Rai:
Aishwarya używa mieszanki besanu (mąki gramowej), mleka i haldi (kurkumy) jako środka złuszczającego. Alternatywnie używa jogurtu do nawilżenia skóry i nakłada maseczkę ze świeżo zmiażdżonego ogórka. Z problemami skórnymi walczy regularnie myjąc twarz i stosując odpowiedni krem nawilżający. Jej rutyna pielęgnacji skóry składa się głównie z naturalnych środków, które można przygotować w domu na zapakowanym produkcie. I możesz zobaczyć, jak skuteczne było na niej!
Sekrety makijażu Aishwaryi Rai:
Aishwarya woli stonowany makijaż, przykleja się do odcieni różu, brzoskwini i brązu na ustach i policzkach, ponieważ pasuje do jej odcienia skóry i uzupełnia oczy.
Jej ulubione marki kosmetyczne to MAC, Lakme, Revlon i Maybelline.
[Czytaj: Modele, które zmieniły się w aktorki Bollywood]
Sekrety diety Aishwaryi Rai:
Jej dieta to sekret zdrowej skóry i pięknego ciała. Trzyma się z dala od tuczącego jedzenia. Jej dieta składa się głównie z gotowanych warzyw i smażonych potraw. Woli nawet brązowy ryż od zwykłej odmiany, ponieważ wysoka zawartość błonnika nie tylko zachęca ją do mniejszego jedzenia, ale także pomaga w spalaniu większej ilości tłuszczu. I trzyma się swojej praktyki polegającej na religijnym jedzeniu kilku, ale małych posiłków w ciągu trzech dużych posiłków.
Sekrety fitness Aishwaryi Rai:
Królowa glamu przyzna się do faktu, że nigdy nie była maniakiem fitnessu i nigdy nie pracowała zbytnio, aby mieć szczupłe i stonowane ciało. Jedyny przypadek, w którym znajdziesz ją w bardzo wysportowanej postaci, to oglądanie Dhoom 2!
Przyznaje, że obecnie rzadko praktykuje jogę. Ale w dniach, kiedy regularnie pojawiała się w filmach, dzień zaczynała energicznym porannym spacerem, po którym następowały lekkie ćwiczenia i joga mocy.
Ta piękność została wyraźnie obdarowana piękną sylwetką, która wymaga jedynie diety, aby utrzymać formę!
Oto sekrety piękna Aishwaryi Rai. Proste i skuteczne.
Zobacz także Zaskakujące Sekrety Urody Katriny Kaif i Szokujące Sekrety Urody Kareeny Kapoor
Zdjęcia: 1, 2, 3
Zalecane:
Sekrety Diety I Treningu Taylor Swift
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak niektóre gwiazdy utrzymują smukłą i kuszącą sylwetkę pomimo wyczerpującego harmonogramu pracy, pokazów, wydarzeń i promocji przez cały rok? W wieku 28 lat Taylor Swift jest równie popularna dzięki swoim albumom i filmom, jak jej kondycji i wyglądowi.Fitness jest ni
Porady Kosmetyczne I Tajemnice Fitnessu Priyanki Chopry Ujawnione
Nic dziwnego, że świat tak bardzo kocha Priyankę Chopra, znaną również jako Piggy Chops! Jest nie tylko piękna, ale także wszechstronnie utalentowana. Po swojej karierze Miss World stała się popularną i odnoszącą sukcesy aktorką. Prowadzi pełn
17 Sekrety Fitnessu, Urody I Makijażu Od Księżniczki Charlotte Casiraghi Z Monako
Jedna z najczęściej omawianych na świecie pięknych arystokratów, Charlotte Casiraghi z Monako, jest czwartą córką księżniczki Caroline. Posiada liczne talenty, takie jak jazda konna, modelarstwo, narciarstwo i redagowanie czasopism. Ta księżn
Egipskie Sekrety Urody Wraz Z Poradami Dotyczącymi Makijażu I Fitnessu
Chcesz poczuć się jak królowa Nilu? Cóż, prawdopodobnie mógłbyś spróbować wykorzystać niektóre ze starożytnych sekretów piękna Kleopatry. Wystarczy spojrzeć wstecz na historię starożytnego Egiptu, a zrozumiesz, jak piękno odegrało kluczową rolę we wzmacnianiu siły i statusu kobiet. Królowa Kleopatra, ost
Sekrety Diety I Treningu Jennifer Lopez - Jak Wygląda Fantastycznie
Jeśli ktoś może zatrzymać czas, bez dwóch zdań, to JLo. Bez przesady. Czy możesz uwierzyć, że ma 49 lat i jest matką dwójki dzieci? Ten multihyphenate to oryginalny twórca trendów w kręconych pośladkach, który nauczył kobiety na całym świecie, jak przyjmować ich kształty. Jej stonowane ciało
