2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:22
Czy kiedykolwiek chciałeś być szczupły i wysportowany, ale nienawidziłeś tych nudnych procedur i męczących treningów? Czy zastanawiałeś się kiedyś, czy istnieje inny sposób na uzyskanie idealnego ciała z dobrą dawką zabawy? W takim razie aerobik jest tym, na co powinieneś zwrócić uwagę!
Chandigarh to jedno z najpiękniej zaplanowanych miast Indii. Położone w północnych Indiach miejsce to jest domem dla ultranowoczesnych obiektów sportowych i fitness.
Rzućmy okiem na niektóre z najlepszych zajęć aerobiku w Chandigarh. Zgadnij co? Są rzeczywiście NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI
1. Fitness Leeny Mogre:
Trenerka fitness z Bombaju Leena Mogre założyła swoje centrum treningowe w Khar w Bombaju, zanim poszerzyła swój zasięg. Wyszkoliła Madhuri Dixit, Johna Abrahama i wiele innych znanych nazwisk. Jest właścicielką i prowadzi jedne z najlepszych zajęć aerobiku w Chandigarh. Jej trening obwodowy Fitness to połączenie aerobiku o wysokiej intensywności i treningu oporowego, którego celem jest utrata tkanki tłuszczowej, budowa mięśni oraz sprawność serca i płuc.
Trening obwodowy polega na ustawieniu serii ćwiczeń (od 10 do 20 ćwiczeń), przy czym każde ćwiczenie składa się z 2-3 procedur.
Adres: SCO 62-63, Sector 8C, Madhya Marg, Chandigarh.
Tel: 0172 507 6490/507 6491
[Czytaj: Najlepsze zajęcia aerobiku w Kalkucie]
2. Mania aerobiku:
Lokalny chłopak, Vishal Thukral, prowadzi Aerobik Manię od 17 lat. Nie trzeba dodawać, że zbudował sobie niezłą reputację. Vishal poświęcił swoje życie treningom fitness i aerobikowi. Specjalizuje się w aerobiku na stepie i podłodze.
Adres: Exotica gym sector 16, Chandigarh.
Tel: 0172-2620010, +919814015060
3. Maszynownia:
Jak twierdzą właściciele, The Engine Room podkreśla potrzebę zamiany mocy w ruch, produkcję i kreatywność. Jest to nowoczesny obiekt z energiczną atmosferą. Oprócz aerobiku prowadzone są zajęcia z jazzu, muzyki współczesnej, hip-hopu, tańca brzucha, b-boyingu, jazzu ulicznego, Bollywood i bhangry.
Adres: SCO 62-63, Sector 8 C, Madhya Marg, Chandigarh.
Tel: 099882 24404
[Czytaj: Ćwiczenia aerobowe zmniejszające tłuszcz z brzucha]
4. Aerobik cardio na siłowni:
Gym Cardio Aerobic to kolejny popularny wybór dla entuzjastów aerobiku i początkujących. Znajduje się w cudownym sektorze 37 i jest popularnym miejscem dla osób, które chcą się uczyć lub doskonalić swoje umiejętności aerobowe.
Adres: Sector 38-C, SCO 90, Sector 37-C, Chandigarh.
Tel: 098151 03636
5. Strefa ciała:
Body Zone to czołowy klub fitness i Spa w Chandigarh. Działa od nieco ponad dekady i słynie z nienagannie zaprojektowanych wnętrz, najnowocześniejszego sprzętu, ekspertów oraz bardzo doświadczonych i sympatycznych trenerów. To jedna z najlepiej zaopatrzonych sal gimnastycznych w mieście.
Body Zone oferuje zajęcia z aerobiku, fitness grupowego, bhangry, hip-hopu, tańca brzucha i salsy. Wszyscy członkowie mają do dyspozycji spa i jacuzzi. Znajduje się na szykownym rynku Sector 9 na Madhya Marg i jest idealnym klubem fitness dla większości mieszkańców miasta.
Adres: SCO 183-187, drugie piętro, niedaleko Grewal Eye Institute, Chandigarh.
Tel: 0172-5077778, 5007441
[Czytaj: Najlepsze teledyski do aerobiku]
6. Akademia tańca, aktorstwa, aerobiku i jogi Rockstar:
Rockstar Academy of Dance, Acting, Aerobics & Yoga to jeden z najlepszych instytutów aerobiku w Chandigarh. Większość instruktorów to choreografowie mieszkający w Bombaju. Akademia zachęca swoich uczniów do występów na scenie i raz na kwartał organizuje mega konkursy taneczne.
Formy taneczne nauczane przez Rockstar Academy obejmują salsę, hip-hop, bhangrę, break dance, indyjski, klasyczny, western, taniec freestyle, locking i popping, jazz i jive.
Prowadzi również zajęcia z aerobiku muzycznego, aktorstwa i modelingu.
Adres: Aksips-45 sec-45 / A, Chandigarh.
Tel: 9988864849, 7696064849
Oto niektóre z najlepszych zajęć aerobiku w Chandigarh. Mamy nadzieję, że po przeczytaniu tego artykułu wybierzesz jeden z numerów wymienionych powyżej! Udostępnij ten artykuł znajomym i rodzinie. Aby powiedzieć nam, co myślisz, zostaw komentarz poniżej!
Zalecane:
10 Najlepszych Kremów Do Włosów Suchych Do Użycia W 2020 R. - 10 Naszych Najlepszych Propozycji
Suche włosy mogą być Twoim najgorszym koszmarem, jeśli nie będziesz odpowiednio pielęgnować. Tak więc, jeśli Twoje włosy są suche, konieczne jest przestrzeganie dobrego programu pielęgnacji, aby uzyskać dodatkowe odżywienie. Domowe środki na suche włosy to świetna opcja, ale dzisiejsze napięte harmonogramy i intensywny tryb życia utrudniają ich przestrzeganie. Nie martw się! Mamy
Najlepsze Buty Do Aerobiku Dla Kobiet - Nasza Najlepsza 10
Kiedy ćwiczymy, ostatnią rzeczą, o której myślimy, są buty! Ale faktem jest, że to, co nosimy, może utrudnić lub przerwać nasz trening. Ćwiczenia aerobowe, takie jak jogging, jazda konna i uderzenia cardio, obejmują szybkie ruchy nóg. Źle dopasowa
Top 10 Zajęć Jogi W Chennai
Czy utknąłeś w pięknym mieście Chennai, szukając najlepszych studiów jogi? Chcesz cieszyć się wspaniałością jogi podczas pobytu w magicznym mieście Madras? W takim razie to jest właściwy wpis dla Ciebie!Tutaj mamy dla Ciebie najlepsze zajęcia jogi w Chennai! Chcesz wiedzieć
10 Najlepszych Masek Zdzieralnych - Naszych 10 Najlepszych Propozycji W 2020 Roku
Maski zdzieralne są dziwnie satysfakcjonujące i tak „złuszczające”, prawda? Zdejmowanie maski z twarzy jest prawie tak samo satysfakcjonujące, jak natychmiastowa poprawa widoczna na twarzy po jej zdjęciu! Kiedy nie masz czasu na maski w płachcie i maski błotne, maski zdzieralne mogą dać Ci te same rezultaty w mgnieniu oka! Niezależnie o
10 Najlepszych Zajęć Jogi Bikram W Meksyku
Musisz być bardzo świadomy świętości i wielkości jogi! Jednocześnie energetyzuje ciało, umysł i duszę. A co, jeśli akurat pojedziesz do Meksyku i szukasz dobrych miejsc na zajęcia jogi? Czy znasz jakieś najlepsze miejsca na jogę w Meksyku? Jeśli nie, to