2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:22
Czy pozostajesz przyklejony przed telewizorem lub ekranem komputera przez cały dzień? Czy cierpisz z tego powodu na obrzęki i bóle? Cóż, jeśli szukasz „rozwiązania” wspólnych problemów, ten post może być pomocny.
Wspólne problemy nie są już narzekaniem samych starszych. Cierpią na to nawet młodzi i energiczni ludzie, dzięki siedzącemu trybowi życia i długim godzinom pracy. Czy wiesz, że ziołowe tabletki przeciwzapalne mogą pomóc Ci pozbyć się bolesnej sztywności? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak dobroć natury może pomóc Ci wrócić do działania!
Rzućmy okiem na 10 najlepszych ziołowych tabletek przeciwzapalnych:
1. Zenith Nutrition Omega EFA DHA w kapsułkach:
Kapsułka Omega EFA DHA firmy Zenith Nutrition zawiera optymalne poziomy kwasów dokozaheksaenowych (DHA) Omega 3 NNKT. Olej rybny jest bogaty w NNKT Omega 3, które są dobrymi tłuszczami wielonienasyconymi. Nasiona takie jak orzech i len są źródłami roślinnymi. NNKT Omega 3 pomagają regulować poziom cholesterolu i ciśnienie krwi. Przemiana kwasów Omega 3 NNKT może wytwarzać substancje przeciwzapalne, takie jak leukotrieny i prostaglandyny, które pomagają zwiększyć ruchomość i elastyczność stawów.
[Czytaj: Najlepsza żywność przeciwzapalna]
2. Ziołowe tabletki przeciwzapalne przeciwzapalne:
Ziołowe tabletki przeciwzapalne Inflamin mogą leczyć wszystkie bolesne i zapalne stany, takie jak choroba zwyrodnieniowa stawów, bóle pleców, bóle stawów, zapalenie stawów kręgosłupa i bóle stawów związane z układem mięśniowo-szkieletowym. Pacjenci po zażyciu tych tabletek zgłaszają drastyczne zmniejszenie obrzęku stawów kolanowych i poprawę zginania. Skutecznie zmniejsza też sztywność poranną i tkliwość stawów.
3. Zioła Złote Tabletki Uśmierzające Ból:
Jest to naturalny preparat stosowany w leczeniu stanów zapalnych organizmu. Jego ziołowa formuła łagodzi bóle stawów, pleców i objawy zapalenia stawów.
4. Kurkuma Kurkumina Zaawansowane 95 kapsułek:
Kurkuma Kurkumina Advanced 95 działa nie tylko jako środek przeciwzapalny. Pomaga również w utrzymaniu zdrowia serca, poprawia krążenie krwi, wzmacnia odporność, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie wątroby i mózgu. Zawiera silne przeciwutleniacze, które pomagają odwrócić choroby przewlekłe. Tabletki są wolne od niezdrowych dodatków, aromatów, słodzików, sztucznych barwników i konserwantów.
5. Kapsułki przeciwzapalne:
Kapsułka przeciwzapalna wspomagająca zawiera wyciąg z Boswellia serrata, który ma właściwości przeciwzapalne. Zawiera również ekstrakt z kurkumy (kurkuminy), który stymuluje organizm do produkcji większej ilości kortyzonu. Kortyzon ma właściwości obniżające poziom histaminy. Zawiera również ekstrakt z imbiru, który ma właściwości przeciwzapalne.
Oczywiście leki OTC działają. Ale mogą również powodować skutki uboczne. Na szczęście istnieje wiele naturalnych składników, które mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny w organizmie.
Oto niektóre z najlepszych ziołowych suplementów przeciwzapalnych:
1. Pieprz Cayenne:
Papryka Cayenne zawiera kapsaicynę, która jest środkiem przeciwzapalnym. Nie tylko zmniejsza obrzęk i ból, ale także poprawia ruchomość pacjenta.
2. Imbir:
Suchy proszek imbirowy ma doskonałe właściwości przeciwzapalne. Badania wskazują, że imbir zmniejsza ból związany z zapaleniem stawów, skutecznie obniżając poziom prostaglandyn w organizmie. Badanie z 2005 roku sugeruje, że imbir może skuteczniej zmniejszać stan zapalny i ból niż niesteroidowe, przeciwzapalne leki ziołowe.
3. Diabelskie pazury:
Tradycyjne leczenie reumatoidalnego zapalenia stawów zwykle wykorzystuje diabelskie pazury. Skutecznie łagodzi zapalenie ścięgien i ból związany z chorobą zwyrodnieniową stawów, a także łagodzi bóle pleców i karku.
4. Kora wierzby białej:
White Willow Bark zawiera związki podobne do aspiryny i jest skuteczny w leczeniu łagodnych do silnych bólów kolan i bioder. Zmniejsza również ostry ból stawów i pomaga w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów.
5. Ekstrakt z czarnej wiśni:
Wiśnie czarne są nie tylko smaczne, ale mają też wiele właściwości zdrowotnych! Wiśnie te posiadają niezbędne przeciwutleniacze, które mogą skutecznie zmniejszać gromadzenie się kwasu moczowego w stawach i zmniejszać dnę.
Punkty do zapamiętania:
Jeśli cierpisz na jakąkolwiek przewlekłą chorobę zapalną, powinieneś pamiętać o następujących kwestiach:
- Regularnie spożywaj dużo owoców, warzyw i owoców morza.
- Włączaj duże ilości ciemnych warzyw do swojej codziennej diety, ponieważ zawierają one zwykle związki przeciwzapalne.
- Uwzględnij zioła, takie jak zielona herbata i kurkuma. Oba zawierają polifenole i bioflawonoidy. Związki te pomagają w ograniczaniu produkcji wolnych rodników w organizmie.
- Unikaj pokarmów, takich jak cukier, węglowodany i uwodornione oleje, ponieważ zwiększają stan zapalny w organizmie.
- Codziennie przyjmuj suplement multiwitaminowy lub mineralny. Tabletki te zawierają kwas foliowy i związki, które mogą zwalczać stany zapalne. Należy skonsultować się z lekarzem, aby wybrać jeden.
- Na koniec wypuść alkohol, palenie, kofeinę i nikotynę, aby złagodzić stan zapalny.
Bóle są częścią naszego życia, ale nie te, które pojawiają się w wyniku zapalenia, jeśli spożywasz te naturalne składniki! A jeśli cierpisz na stan zapalny, te leki OTC są dostępne dla natychmiastowej ulgi.
Jeśli uważasz, że ten artykuł był pouczający i interesujący, zostaw komentarz poniżej. Jeśli znasz inne domowe sposoby leczenia zapalenia, udostępnij je tutaj.
Zalecane:
25 Najlepszych Domowych Przepisów Ziołowych Na Promienną Skórę
Czy jesteś zmęczony codziennym staraniem się wyglądać nieskazitelnie? Czy nakładasz warstwy podkładu i korektora, aby ukryć te piegi, pigmenty, plamy i inne niedoskonałości? Jeśli odpowiedziałeś twierdząco na oba te pytania, mam dla Ciebie dobrą wiadomość.A co, jeśli ni
Czy Potrzebujesz Suplementów Diety - 8 Korzyści + 14 Najlepszych Suplementów
Czy naprawdę potrzebujesz suplementów? Jesteśmy pewni, że przyszedłeś tutaj, ponieważ znajomy właśnie wrzucił kilka pigułek z fantazyjnie wyglądających butelek i zalecił ci to samo. Musisz zdobyć wymagane składniki odżywcze - mówili. I już się zastana
34 Najlepszych Pokarmów I Suplementów Diety, Aby Szybko Przybrać Na Wadze
Bez względu na to, ile jesz, nie przytyjesz. To jest problem, ponieważ niedowaga może wpływać na twoje zdrowie. Mogą pojawić się problemy zdrowotne, takie jak osłabiona odporność, słabe kości, wypadanie włosów i bezpłodność. Kilka schorzeń po
10 Najlepszych Marek Kosmetyków Ziołowych W Indiach
Szukasz bezpiecznych alternatyw ziołowych, które zastąpią Twoje luksusowe produkty kosmetyczne wypełnione żrącymi chemikaliami? Jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc. Teraz możesz rozpieszczać swoją skórę i włosy wszystkimi produktami zawierającymi naturalne składniki. Zapoznaj się z p
10 Poważnych Skutków Ubocznych Tabletek Nasennych
Czy masz zwyczaj brania tabletek nasennych? Masz wrażenie, że to, co robisz, jest w porządku? Jeśli tak jest, zatrzymaj się tutaj.Przyjmując tabletki nasenne, szkodzisz swojemu zdrowiu w sposób, jakiego nigdy sobie nie wyobrażałeś. Pigułki n