Jak Pozbyć Się Podbicia Oka - 13 środków Zaradczych + Porady Dotyczące Zapobiegania

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:22

Czy wyglądasz, jakby ktoś uderzył cię w twarz? A może co gorsza, czy jedno z twoich oczu jest bardzo podobne do oczu pandy? Podbite oko jest zwykle wynikiem uderzenia w twarz, które powoduje zasinienie i krzepnięcie krwi pod skórą, szczególnie wokół oczu. W tym artykule dowiesz się, jak pozbyć się podbitego oka za pomocą prostych naturalnych środków. Zaczynajmy!

Spis treści

• Co to jest podbite oko?
• Co powoduje podbicie oka?
• Jak naturalnie pozbyć się podbicia oka
• Wskazówki dotyczące zapobiegania

Co to jest podbite oko?

Podbite oko jest w medycynie znane jako krwiak okołooczodołowy. Często jest to wynikiem urazu twarzy, który prowadzi do zasinienia wokół oka. Ten stan jest tak nazwany ze względu na kolor siniaków.

Przyjrzymy się teraz przyczynom tego siniaka.

Powrót do spisu treści

Co powoduje podbicie oka?

Uraz: Kiedy zranisz twarz, małe naczynia krwionośne pod skórą pękają i wyciekają krew. To powoduje niebieskawo-czarny siniak wokół oczu. Uraz twarzy może wynikać z uderzenia dowolnym przedmiotem

Chirurgia plastyczna: W niektórych przypadkach podbite oko może być również spowodowane operacją plastyczną lub niektórymi zabiegami dentystycznymi i może utrzymywać się przez kilka dni

Zagadnienia medyczne: Podbite oko nie jest niebezpieczne i często jest wynikiem siniaków. Jednak w niektórych przypadkach podbite oko może być oznaką poważniejszego powikłania medycznego. Na przykład zasinienie wokół obu oczu może wskazywać na pęknięcie czaszki lub inne uszkodzenie głowy

Niezależnie od tego, w jaki sposób się zraniłeś, poniższe środki mogą pomóc Ci szybciej pozbyć się tego dziwnie wyglądającego podbitego oka.

Powrót do spisu treści

Jak naturalnie pozbyć się podbicia oka

1. Pieprz Cayenne I Wazelina
2. Olej kokosowy
3. Pasta do zębów
4. Olejki eteryczne
5. Ogórek
6. Torebki zielonej herbaty
7. Wazelina
8. Sok z ananasa
9. Sok cytrynowy
10. Sok pomarańczowy
11. Surowe ziemniaki
12. Worek lodu
13. Ciepły kompres

Powrót do spisu treści

Strona główna zadośćuczynienie za podbicie oka

1. Pieprz Cayenne i wazelina

Będziesz potrzebować

• 1 łyżeczka sproszkowanej papryki cayenne
• 5 łyżeczek wazeliny

Co musisz zrobić

1. Wymieszaj jedną część sproszkowanego pieprzu cayenne z pięcioma częściami wazeliny.
2. Nałóż tę mieszaninę równomiernie wokół chorego oka.
3. Pozostaw na godzinę lub dwie, a następnie zmyj wodą.

Jak często należy to robić

Musisz to robić dwa razy dziennie.

Dlaczego to działa

Kapsaicyna zawarta w pieprzu cayenne sprawia, że środek ten jest bardzo skuteczny w leczeniu podbicia oka. Kapsaicyna ma silne właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe, które mogą złagodzić ból i stan zapalny wokół posiniaczonego oka (1).

Powrót do spisu treści

2. Olej kokosowy

Będziesz potrzebować

Olej kokosowy z pierwszego tłoczenia (w razie potrzeby)

Co musisz zrobić

1. Nałóż równomierną warstwę oleju kokosowego wokół oczu i delikatnie masuj.
2. Zostaw to na noc.

Jak często należy to robić

Rób to raz na noc.

Dlaczego to działa

Już sam masaż w połączeniu z zaletami oleju kokosowego to jeden z najlepszych środków na podbicie oka. Olej kokosowy ma właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne, które mogą koić chore oko. Masowanie może pomóc usunąć skrzepy krwi pod oczami (2).

Powrót do spisu treści

3. Pasta do zębów

Będziesz potrzebować

Dowolna biała pasta do zębów

Co musisz zrobić

1. Nałóż cienką warstwę dowolnej białej pasty do zębów o smaku mięty wokół dotkniętego obszaru.
2. Pozostaw na kilka godzin lub na noc.

Jak często należy to robić

Musisz to robić raz dziennie, najlepiej wieczorem.

Dlaczego to działa

Pasty do zębów, zwłaszcza o smaku miętowym, są dość skuteczne w łagodzeniu posiniaczonej skóry (w tym podbitego oka). Środki przeciwzapalne zawarte w paście do zębów pomagają skórze szybko się zregenerować.

Powrót do spisu treści

4. Olejki eteryczne

za. Olejek lawendowy

Będziesz potrzebować

• 6 kropli olejku lawendowego
• 15 ml dowolnego oleju nośnikowego

Co musisz zrobić

1. Wymieszaj sześć kropli olejku lawendowego z 15 ml dowolnego oleju nośnikowego.
2. Nałóż tę mieszankę równomiernie wokół oczu i delikatnie masuj.
3. Zostaw to na noc.

Jak często należy to robić

Musisz to robić każdego wieczoru przed snem.

Dlaczego to działa

Olejek lawendowy może pomóc pozbyć się podbitego oka ze względu na jego silne właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne (3).

b. Olej miętowy

Będziesz potrzebować

• 6 kropli olejku lawendowego
• 15 ml dowolnego oleju nośnikowego

Co musisz zrobić

1. Dodaj sześć kropli olejku miętowego do 15 ml dowolnego oleju nośnikowego i dobrze wymieszaj.
2. Masuj delikatnie wokół oczu i pozostaw na noc.

Jak często należy to robić

Musisz to robić raz na noc.

Dlaczego to działa

Olejek z mięty pieprzowej ma doskonałe właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe, które mogą pomóc w leczeniu podbitego oka. Łagodzi również obrzęk i stany zapalne, jeśli występują (4).

Powrót do spisu treści

5. Ogórek

Będziesz potrzebować

Chłodzone plastry ogórka

Co musisz zrobić

1. Ogórka pokroić w cienkie i okrągłe plasterki.
2. Schłodzić plastry przez godzinę.
3. Umieść plaster na każdym oku.
4. Wymień plastry ogórka 2 do 3 razy.

Jak często należy to robić

Musisz to robić 1 do 2 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Ogórek ma wysoką zawartość wody, dlatego może pomóc ukoić i ochłodzić posiniaczone oko. Może również pomóc zmniejszyć obrzęk i ból (5).

Powrót do spisu treści

6. Torebki zielonej herbaty

Będziesz potrzebować

2 zużyte torebki zielonej herbaty

Co musisz zrobić

1. Umieść zużytą ciepłą torebkę herbaty na każdym oku.
2. Pozostaw je włączone przez 15 do 20 minut.

Jak często należy to robić

Musisz to robić dwa razy dziennie.

Dlaczego to działa

Zielona herbata jest bogata w przeciwutleniacze dzięki dużej zawartości garbników. Te garbniki mogą pomóc wyleczyć podbite oko, zmniejszając ból i obrzęk (6).

Powrót do spisu treści

7. Galaretka naftowa

Będziesz potrzebować

Wazelina (w razie potrzeby)

Co musisz zrobić

1. Nałóż równomierną warstwę wazeliny wokół oczu.
2. Masuj przez jakiś czas i pozostaw na noc.

Jak często należy to robić

Musisz to robić raz dziennie.

Dlaczego to działa

Wazelina działa kojąco, leczniczo i nawilżająco, dzięki czemu jest świetną opcją w leczeniu podbitego oka.

Powrót do spisu treści

8. Ananas

Będziesz potrzebować

Pokrojone kawałki ananasa

Co musisz zrobić

1. Umieść kawałek ananasa w plasterkach na każdym oku i trzymaj przez 10 minut.
2. Możesz również spożywać sok ananasowy, aby uzyskać dodatkowe korzyści.

Jak często należy to robić

Musisz to robić 3 do 4 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Miejscowe stosowanie ananasa może pomóc w walce z podbitym okiem, a spożywanie go może przyspieszyć powrót do zdrowia od wewnątrz. Ananasy są bogate w witaminę C, a także zawierają enzym zwany bromelainą (7). Podczas gdy witamina C pomaga szybciej leczyć podbite oko, bromelaina zmniejsza ból i stan zapalny (8).

Powrót do spisu treści

9. Sok z cytryny

Będziesz potrzebować

1 szklanka soku z cytryny

Co musisz zrobić

Wypij szklankę soku z cytryny.

Jak często należy to robić

Zrób to 5 do 6 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Cytryny są naturalnie przeciwzapalne i są również doskonałym źródłem witaminy C. Witamina C ma właściwości przeciwutleniające, które leczą podbite oko, naprawiając uszkodzenia od wewnątrz (9).

Powrót do spisu treści

10. Sok pomarańczowy

Będziesz potrzebować

1 szklanka świeżego soku pomarańczowego

Co musisz zrobić

Wypij szklankę soku pomarańczowego.

Jak często należy to robić

Musisz wypić szklankę soku pomarańczowego co najmniej trzy razy dziennie.

Dlaczego to działa

Podobnie jak cytryny, pomarańcze są również doskonałym źródłem witaminy C. Spożywanie dużych ilości witaminy C może przyspieszyć regenerację i pomóc wyleczyć podbite oko (10).

Powrót do spisu treści

11. Surowe ziemniaki

Będziesz potrzebować

Surowy ziemniak w plasterkach

Co musisz zrobić

1. Na chore oko połóż kawałek surowego ziemniaka.
2. Pozostaw na 20 minut i wyjmij.

Jak często należy to robić

Musisz to robić 3 do 4 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Surowe ziemniaki zawierają duże ilości pewnych enzymów, które można wykorzystać do rozpuszczenia skrzepów krwi. Dodatkowo ziemniaki mają właściwości przeciwzapalne, które pomagają złagodzić obrzęk i stan zapalny wokół chorego oka (11).

Powrót do spisu treści

12. Pakiet lodu

Będziesz potrzebować

Pakiet lodu

Co musisz zrobić

1. Nałóż okład z lodu na chore oko.
2. Pozostaw na 5 minut. Usunąć.
3. Powtórz trzykrotnie.

Jak często należy to robić

Musisz to robić 2 do 3 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Woreczki lodowe mogą zmniejszyć ból, stan zapalny i obrzęk wokół chorego oka (12).

Powrót do spisu treści

13. Ciepły kompres

Będziesz potrzebować

Ciepły kompres

Co musisz zrobić

1. Nałóż ciepły kompres na podbite oko.
2. Pozostaw na 5 do 10 minut i wyjmij.
3. Powtórz dwukrotnie.

Jak często należy to robić

Rób to 2 do 3 razy dziennie, aby przyspieszyć regenerację.

Dlaczego to działa

Ciepły kompres to świetny sposób na złagodzenie bólu, a także poprawę krążenia krwi. Pomaga również w usuwaniu zakrzepów krwi pod okiem (13).

Powrót do spisu treści

Oto sposoby leczenia podbicia oka. Ale czy zapobieganie nie zawsze jest lepsze niż leczenie?

Wskazówki dotyczące zapobiegania

• Upewnij się, że dywaniki i dywany w Twoim domu są dobrze rozmieszczone, bez zmarszczek, aby uniknąć potknięcia się o nie.
• Jeśli oddajesz się zajęciom takim jak sztuki walki, boks lub inne sporty kontaktowe, noś odzież ochronną.
• Zawsze noś kask podczas jazdy na rowerze lub na rowerze.
• Podczas podróży samochodem należy zawsze zapinać pasy.
• Noś okulary ochronne, jeśli wykonujesz czynności takie jak ogrodnictwo lub stolarka.

To wszystko, co musisz wiedzieć o podbitym oku, jego leczeniu i zapobieganiu. Teraz, gdy skończyliśmy z naszą częścią, dlaczego nie poinformujesz nas, jak dobrze ten artykuł rozwiązał Twoje problemy? Skorzystaj z sekcji komentarzy poniżej, aby podzielić się z nami swoimi doświadczeniami.

Powrót do spisu treści

Odpowiedzi eksperta na pytania czytelników

Jak długo leczy się podbite oko?

Podbite oko zwykle goi się w ciągu dwóch tygodni bez żadnej pomocy medycznej. W przypadku leczenia leczy w ciągu kilku dni.

Czy podbite oko może wpłynąć na twój wzrok?

Podbite oko zwykle nie wpływa na wzrok. Jeśli jednak widzisz niewyraźnie lub bolą Cię gałki oczne, może to być spowodowane powikłaniem medycznym. W takich sytuacjach najlepiej udać się do lekarza w celu ustalenia przyczyny zaburzenia widzenia.