2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:22
Znudzony ciągłym jedzeniem tego samego curry z jajkiem? W takim razie musisz spróbować tych pysznych i szybkich przepisów na curry z jajek, przygotowanych z prostych składników, szczypty kreatywności i odrobiny szczęścia! Ponadto jaja są doskonałym źródłem białka, witamin, minerałów i przeciwutleniaczy (1), które pomagają poprawić wzrok, zapobiegają wypadaniu włosów, wspomagają odchudzanie, dostarczają organizmowi niezbędnych aminokwasów i poprawiają funkcjonowanie mózgu. Należy jednak unikać spożywania więcej niż 2 jajek dziennie, zwłaszcza żółtka, ponieważ może to podnieść poziom cholesterolu. Dzięki tej notatce powiem ci, jak przygotować smaczne curry jajeczne w ciągu zaledwie kilku minut. Możesz je zjeść z białym ryżem, brązowym ryżem, roti lub parathą.
1. Punjabi Egg Masala Curry
Zdjęcie: Instagram
Czas przygotowania: 25 min Czas gotowania: 20 min Całkowity czas: 45 min Porcje: 2
Składniki
- 4 jajka na twardo
- 3 goździki
- 1 calowa laska cynamonu
- 2 kardamon
- 1 łyżka kasuri methi
- 2 średnie przecierane cebule
- 1 liść laurowy
- 1 duży przecier pomidorowy
- 1 łyżeczka pasty imbirowej
- 1 łyżeczka pasty czosnkowej
- 1 łyżeczka kolendry w proszku
- ½ łyżeczki kminku w proszku
- ½ łyżeczka kurkumy
- ½ łyżeczki czerwonego chili w proszku
- ¼ łyżeczki garam masala
- 1 zielone chili
- 1 łyżka posiekanych liści kolendry
- 4 łyżki oleju z otrębów ryżowych
- ⅔ szklanki wody
- Sól dla smaku
Jak przygotować
- Na patelni rozgrzać olej i usmażyć jajka na złoty kolor. Usuń z oleju i odłóż na bok.
- W tym samym oleju dodaj liść laurowy, kardamon, goździki i cynamon. Smaż przez 20 sekund.
- Dodaj startą cebulę i gotuj przez około minutę lub dwie.
- Teraz dodaj pastę imbirowo-czosnkową i gotuj przez minutę.
- Dodaj przecier pomidorowy i gotuj przez 30 sekund.
- Teraz dodaj sproszkowaną kolendrę, kminek w proszku, kurkumę, czerwone chili w proszku i sól. Gotuj, aż olej zacznie opuszczać pastę curry.
- Teraz dodaj trochę wody i gotuj przez 2 minuty.
- Ostrożnie dodaj jajka i dobrze wymieszaj, aby pasta curry pokryła wszystkie jajka.
- Następnie dodaj wodę, zielone chili i kasuri methi i pozwól mu się zagotować.
- Po około 2-3 minutach posyp garam masala. Gotuj jeszcze minutę lub dwie.
- Zdjąć z ognia i udekorować posiekanymi liśćmi kolendry.
2. Curry jajeczne Kerala
Zdjęcie: iStock
Czas przygotowania: 20 min Czas gotowania: 20 min Całkowity czas: 40 min Porcje: 2
Składniki
- 4 jajka na twardo
- ½ szklanki posiekanej cebuli
- ¼ szklanki posiekanego pomidora
- ½ łyżeczka nasion kopru włoskiego
- 3 łyżeczki pasty imbirowo-czosnkowej
- 1 łyżeczka czerwonego chili w proszku
- 1 łyżeczka czerwonego chili Kashmiri w proszku
- 1 łyżeczka kolendry w proszku
- ½ łyżeczki kurkumy w proszku
- ¾ szklanki mleka kokosowego
- ¼ szklanki wiórków kokosowych
- 1 łyżeczka garam masala
- ¾ szklanki wody
- 10 liści curry
- 4 łyżki oleju z otrębów ryżowych
- Sól dla smaku
Jak przygotować
- Rozgrzej olej na patelni i dodaj nasiona kopru włoskiego oraz liście curry. Gotuj przez 20 sekund.
- Teraz dodaj posiekaną cebulę i gotuj, aż stanie się przezroczysta.
- Dodaj pokrojone pomidory i gotuj, aż zmiękną.
- Teraz dodaj pastę imbirowo-czosnkową i gotuj przez około 3 minuty.
- Dodaj sproszkowaną kolendrę, czerwone chili w proszku, czerwone chili Kashmiri, garam masala, kurkumę i sól i gotuj, aż olej zacznie wypływać.
- Dodaj wodę i zagotuj.
- Wrzuć jajka, przykryj i gotuj przez 5 minut.
- Teraz dodaj mleko kokosowe i delikatnie wymieszaj.
- Przykryj i gotuj przez 3 minuty.
- Udekoruj startym kokosem.
3. Bengalskie curry z musztardą i jajkiem
Źródło obrazu
Czas przygotowania: 20 min Czas gotowania: 15 min Całkowity czas: 35 min Porcje - 2
Składniki
- 4 jajka na twardo przekrojone na pół
- ¼ szklanki cienko pokrojonej cebuli
- 1 ½ łyżeczki proszku z nasion gorczycy
- 3 łyżki oleju musztardowego
- ½ łyżeczka nasion czarnuszki
- 1 zielone chili
- ½ łyżeczka kurkumy
- 1 łyżeczka czerwonego chili w proszku
- ⅔ szklanki wody
- Liście kolendry do dekoracji
- Sól dla smaku
Jak przygotować
- Wymieszaj proszek z nasion gorczycy, kurkumę i czerwone chili w misce z odrobiną wody.
- Rozgrzej olej na patelni i dodaj nasiona czarnuszki. Gotuj przez 10 sekund.
- Dodaj pokrojoną w plasterki cebulę i gotuj, aż stanie się miękka i przezroczysta.
- Dodaj proszek z gorczycy i gotuj przez 20 sekund.
- Dodaj wodę i pozwól jej się zagotować.
- Dodaj jajka i przykryj pokrywką. Gotuj przez 5 minut.
- Zdjąć z ognia i udekorować liśćmi kolendry.
4. South Indian Egg Kurma Curry
Zdjęcie: Instagram
Czas przygotowania: 30 min Czas gotowania: 25 min Całkowity czas: 55 min Porcje - 3
Składniki
- 6 jajek na twardo z nacięciami z boku
- 2 kardamon
- 1 calowa laska cynamonu
- 1 łyżeczka nasion kminku
- 3 goździki
- 1 liść laurowy
- 1 anyż gwiazdkowy
- ½ łyżeczka nasion kopru włoskiego
- ½ szklanki posiekanej cebuli
- 1 łyżka posiekanego zielonego chili
- 1 łyżka pasty imbirowej
- 1 łyżka pasty czosnkowej
- ¼ szklanki pokrojonych pomidorów
- ¼ łyżeczki kurkumy
- ½ łyżeczki chili w proszku
- 6 łyżek pasty kokosowej
- 2 łyżki pasty makowej
- ½ łyżeczka garam masala
- ½ łyżeczki kolendry w proszku
- 1 łyżka posiekanych liści mięty
- 1 łyżka posiekanych liści kolendry
- 1 szklanka wody
- 4 łyżki oleju arachidowego
- Sól dla smaku
Jak przygotować
- Rozgrzej olej na patelni.
- Dodaj liść laurowy, anyż, nasiona kminku, nasiona kopru, kardamon, goździki i cynamon. Smaż przez 20 sekund.
- Dodaj posiekaną cebulę i zielone chili. Gotuj, aż cebula stanie się miękka i półprzezroczysta.
- Dodaj pastę z imbiru i czosnku i gotuj około 1 minuty.
- Dodaj posiekane pomidory, mieloną kolendrę, garam masala i sól. Gotuj, aż pomidory staną się miękkie.
- Teraz dodaj pastę makową i pastę kokosową. Gotuj około 3 minuty.
- Dodaj jajka i liście mięty i ostrożnie wymieszaj, aby pokryć jajka pastą curry bez łamania ich.
- Dodaj wodę i zagotuj. Przykryj i gotuj przez 5 minut.
- Zdjąć z ognia i udekorować liśćmi kolendry.
5. Potato Egg Curry
Zdjęcie: Instagram
Czas przygotowania: 20 min Czas gotowania: 25 min Całkowity czas: 45 min Porcje - 2
Składniki
- 4 jajka na twardo
- 1 średniej wielkości gotowany ziemniak
- ¼ szklanki posiekanej cebuli
- ¼ szklanki posiekanego pomidora
- 2 kardamon
- ½ cala cynamonu
- 2 goździki
- 1 łyżeczka nasion kminku
- 1 łyżka kolendry w proszku
- 1 łyżeczka pasty czosnkowej imbirowej
- ½ łyżeczki kurkumy w proszku
- ½ łyżeczki chili w proszku
- 1 zielone chili
- ½ łyżeczka garam masala
- 4 łyżki oleju z otrębów ryżowych
- Sól dla smaku
- ½ szklanki wody
- Liście kolendry do dekoracji
Jak przygotować
- Rozgrzej olej na patelni.
- Dodaj nasiona kardamonu, goździków, cynamonu i kminku. Smaż przez 30 sekund.
- Dodaj posiekaną cebulę i smaż, aż się zeszklą.
- Teraz dodaj pastę imbirowo-czosnkową i gotuj przez 30 sekund.
- Dodaj posiekany pomidor, kurkumę, kolendrę w proszku, chili w proszku i sól. Gotuj, aż pomidory zmiękną, a olej zacznie wypływać z boków.
- W międzyczasie pokrój ugotowane ziemniaki w średniej wielkości kostkę.
- Dodaj ziemniaki na patelnię i dobrze wymieszaj, aby pokryć je pastą curry.
- Dodaj wodę i przykryj. Gotuj przez 2 minuty.
- Dodaj jajka i gotuj przez 5 minut.
- Zdjąć z ognia i udekorować liśćmi kolendry.
6. Chettinad Egg Curry
Zdjęcie: Instagram
Czas przygotowania: 15 min Czas gotowania: 30 min Całkowity czas: 45 min Porcje - 4
Składniki
- 6 jajek
- 1 szklanka posiekanej cebuli
- ½ szklanki przecieru pomidorowego
- 1 łyżeczka nasion gorczycy
- 1 łyżeczka nasion kminku
- 12 liści curry
- 2 łyżeczki pasty imbirowo-czosnkowej
- ½ łyżeczka kurkumy
- 1 łyżeczka chili w proszku
- 1 łyżeczka proszku chili Kashmiri
- 2-3 zielone papryczki chili
- 2 łyżeczki soku z cytryny
- 4 łyżki oleju z otrębów ryżowych
- Sól dla smaku
- 1 szklanka wody
Do Przypraw Pieczonych
- 1 łyżeczka nasion kminku
- 1 łyżeczka nasion kolendry
- 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego
- 1 szklanka wiórków kokosowych
- 5 czerwonych suszonych papryczek chili
- 1 łyżeczka czarnego pieprzu
- 1 łyżeczka oleju
Jak przygotować
- Rozgrzej 1 łyżeczkę oleju na patelni i dodaj nasiona kminku, kolendry i nasion kopru włoskiego i smaż przez 20 sekund.
- Dodaj starty kokos, suszone czerwone papryczki chilli i czarny pieprz i smaż, aż orzech kokosowy stanie się brązowy.
- Zdjąć z ognia i ostudzić.
- W międzyczasie wlej olej na patelnię i usmaż jajka.
- Wyjmij jajka i na tej samej patelni dodaj nasiona gorczycy, kminku i liście curry i pozwól mu się skruszyć.
- Dodaj posiekaną cebulę i gotuj, aż stanie się przezroczysta.
- W międzyczasie wrzuć prażone przyprawy i trochę wody do blendera i zmiksuj na gładką pastę.
- Teraz dodaj pastę imbirowo-czosnkową na patelnię i gotuj przez 20 sekund.
- Dodaj przecier pomidorowy, kurkumę, chili w proszku, chili kaszmirskie i sól i gotuj, aż olej zacznie opuszczać pastę curry.
- Dodaj prażone przyprawy i gotuj przez 2 minuty.
- Dodaj wodę i przykryj pokrywką. Gotuj przez 3 minuty.
- Dodaj jajka i zielone chili i gotuj przez 5 minut.
- Na koniec dodaj sok z cytryny i dobrze wymieszaj.
7. Kadai Egg Curry
Zdjęcie: Instagram
Czas przygotowania: 15 min Czas gotowania: 20 min Całkowity czas: 35 min Porcje - 2
Składniki
- 4 jajka na twardo
- ½ szklanki posiekanej cebuli
- 2 szklanki pieczarek w plasterkach
- 4 szklanki posiekanego pomidora
- ¼ szklanki posiekanej cebuli
- ½ szklanki pokrojonej zielonej papryki
- ½ łyżeczki kurkumy w proszku
- ½ łyżeczki chili w proszku
- 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego
- 1 łyżeczka kolendry w proszku
- ½ łyżeczki kminku w proszku
- 3 łyżki oleju z otrębów ryżowych
- ½ szklanki wody
- Sól dla smaku
Jak przygotować
- Rozgrzej olej i dodaj nasiona kopru włoskiego i posiekane białe części szalotki.
- Dodaj posiekaną cebulę i gotuj, aż stanie się przezroczysta.
- Dodać grzyby i paprykę i smażyć przez około 30 sekund.
- Dodaj posiekany pomidor, kurkumę, kolendrę w proszku, chili w proszku, sól i kminek w proszku. Gotuj, aż olej zacznie opuszczać pastę curry.
- Najpierw dodaj jajka i dobrze obtocz je w paście curry.
- Dodaj wodę i przykryj pokrywką. Gotuj przez 4 minuty.
- Zdejmij z ognia i udekoruj zielonymi częściami posiekanej cebuli.
8. Goan Egg Vindaloo Curry
Zdjęcie: iStock
Czas przygotowania: 5 min Czas gotowania: 25 min Całkowity czas: 30 min Porcje - 2
Składniki
- 4 jajka na twardo
- 2-calowa laska cynamonu
- 1 szklanka posiekanej cebuli
- ½ szklanki puree z pomidorów
- 1 ½ łyżeczki pasty czosnkowej imbirowej
- 4 łyżki oleju z otrębów ryżowych
- ¼ łyżeczki nasion kminku
- ½ łyżeczka garam masala
- 1 łyżeczka chili w proszku
- ½ łyżeczki kurkumy w proszku
- 1 zielona papryczka chili
- ½ łyżeczka cukru
- ¾ łyżki octu
- Sól dla smaku
- 2 łyżki posiekanych liści kolendry
- ½ szklanki wody
Jak przygotować
- Na patelni rozgrzać olej i wrzucić cynamon i kminek. Smaż przez 20 sekund.
- Dodaj posiekaną cebulę i gotuj na złoty kolor.
- Dodaj pastę czosnkową imbirową i gotuj przez 20 sekund.
- Dodaj przecier pomidorowy, chili w proszku, garam masala, kurkumę i sól. Gotuj, aż olej zacznie się oddzielać.
- Dodaj zielone chili, cukier, ocet i wodę. Gotuj przez 4 minuty.
- Dodaj jajka i przykryj pokrywką. Gotuj przez 3 minuty.
9. Masala jajeczna
Zdjęcie: iStock
Czas przygotowania: 15 min Czas gotowania: 20 min Całkowity czas: 30 min Porcje - 3
Składniki
- 6 jajek na twardo
- 4 łyżki masła
- ½ szklanki posiekanej cebuli
- ½ szklanki posiekanego pomidora
- 2 łyżeczki pasty imbirowo-czosnkowej
- 15 namoczonych orzechów nerkowca
- ½ łyżeczka garam masala
- 1 łyżeczka czerwonego chili Kashmiri w proszku
- 1 łyżka świeżej śmietany
- 1 łyżeczka kasuri methi
- 3 łyżki oleju z otrębów ryżowych
- Sól dla smaku
- ½ szklanki wody
- Liście kolendry do dekoracji
Jak przygotować
- Rozgrzej masło na patelni i dodaj pastę imbirowo-czosnkową. Gotuj przez 10 sekund.
- Dodaj posiekaną cebulę i gotuj, aż się zeszklą.
- Dodaj pomidory i gotuj przez 3 minuty.
- Zdjąć z ognia, ostudzić, dodać namoczone orzechy nerkowca i zmielić na pastę.
- Rozgrzej olej na patelni i dodaj pastę, proszek z czerwonego chili Kashmiri, garam masala i sól. Gotuj przez 2 minuty.
- Dodaj świeżą śmietanę i gotuj przez 2 minuty.
- Dodaj jajka i dobrze obtocz je pastą curry.
- Dodaj wodę i kasuri methi. Przykryj pokrywką i gotuj przez 3 minuty.
- Zdjąć z ognia i udekorować liśćmi kolendry.
10. Pikantne curry jajeczne w stylu Andhra
Zdjęcie: iStock
Czas przygotowania: 10 min Czas gotowania: 15 min Całkowity czas: 25 min Porcje - 2
Składniki
- 4 jajka na twardo
- 1 łyżka pasty z tamaryndowca
- 1 łyżeczka nasion gorczycy
- ½ szklanki posiekanej czerwonej cebuli
- 1 łyżka posiekanego pomidora
- 1 ½ łyżeczki pasty czosnkowej
- ½ łyżeczki pasty imbirowej
- 2 suszone czerwone papryczki chili
- ½ łyżeczka kurkumy
- 1 łyżeczka kolendry w proszku
- ½ łyżeczki kminku w proszku
- 6 liści curry
- 2 liście laurowe
- ½ łyżeczki czarnego pieprzu
- 2 łyżki oleju z otrębów ryżowych
- 1 łyżeczka cukru
- ½ szklanki wody
- Sól dla smaku
Jak przygotować
- Rozgrzej olej na patelni i dodaj nasiona gorczycy. Niech trzaska.
- Dodaj liście laurowe, liście curry i czarny pieprz i smaż przez 10 sekund.
- Dodaj posiekaną cebulę i gotuj, aż stanie się przezroczysta.
- Dodaj pastę czosnkowo-imbirową i gotuj przez 30 sekund.
- Dodaj pomidory, kolendrę w proszku, kminek w proszku i kurkumę. Gotuj przez minutę.
- Teraz dodaj wodę i pastę z tamaryndowca i pozwól mu się zagotować.
- Na koniec dodaj jajka i przykryj pokrywką. Gotuj przez 5 minut.
11. Jajko Omlet Curry
Zdjęcie: iStock
Czas przygotowania: 20 min Czas gotowania: 20 min Całkowity czas: 40 min Porcje - 2
Składniki
- 4 jajka
- ½ szklanki posiekanej cebuli
- ⅙ szklanki pokrojonej cebuli
- ½ szklanki posiekanego pomidora
- ½ łyżeczki posiekanego zielonego chili
- 1 zielona papryczka chili
- 1 kardamon
- 1 calowa laska cynamonu
- 2 goździki
- 1 liść laurowy
- 1 łyżeczka pasty imbirowej
- 1 łyżeczka pasty czosnkowej
- ½ łyżeczki kminku w proszku
- 1 łyżeczka kolendry w proszku
- ½ łyżeczki chili w proszku
- ½ łyżeczki kurkumy w proszku
- ½ łyżeczka garam masala
- ½ łyżeczki prażonego kminku w proszku
- Garść liści kolendry
- 4 łyżki oleju z otrębów ryżowych
- ⅔ szklanki wody
- Sól dla smaku
Jak przygotować
- Rozbić jajka w misce.
- Dodaj pokrojoną cebulę, posiekane zielone chili i sól. Ubij dobrze.
- Na patelni rozgrzać 1 łyżeczkę oleju i wlać ubite jajko. Rozłóż na całej patelni i gotuj przez 2 minuty z każdej strony.
- Przełóż ugotowane jajko na talerz i pokrój na cztery części.
- Teraz na tej samej patelni dodaj 3 łyżki oleju.
- Dodaj kardamon, cynamon, goździki i liść laurowy. Niech trzeszczą.
- Dodaj posiekaną cebulę i smaż na złoty kolor.
- Dodaj pastę czosnkową imbirową i gotuj przez minutę.
- Dodaj posiekane pomidory, kurkumę, kolendrę w proszku, kminek, chili w proszku i sól. Gotuj, aż olej zacznie się oddzielać.
- Dodaj wodę i pozwól jej się zagotować.
- Dodaj kawałki omletu z jajkiem i pokrój zielone chili. Przykryj pokrywką i gotuj przez 5 minut.
- Zdjąć z ognia i udekorować liśćmi kolendry.
12. Shahi Egg Curry
Zdjęcie: iStock
Czas przygotowania: 30 min Czas gotowania: 60 min Całkowity czas: 90 min Porcje - 2
Składniki
- 4 jajka na twardo
- ⅔ szklanki posiekanej cebuli
- ½ cup domowego przecieru pomidorowego
- 2 łyżeczki pasty czosnkowej
- 1 łyżeczka pasty imbirowej
- ½ łyżeczki kurkumy w proszku
- ¼ szklanki orzechów nerkowca
- 1 łyżeczka chili w proszku
- 1 łyżeczka proszku chili Kashmiri
- 1 łyżeczka garam masala
- 1 łyżeczka kasuri methi
- 4 łyżki oleju z otrębów ryżowych
- ½ szklanki wody
- Sól dla smaku
Jak przygotować
- Użyj blendera, aby zrobić pastę z nerkowców.
- Rozgrzej olej na patelni i dodaj liście laurowe.
- Dodać posiekaną cebulę i smażyć na złoty kolor.
- Dodaj pastę czosnkowo-imbirową i gotuj przez 30 sekund.
- Dodaj przecier pomidorowy i gotuj przez minutę.
- Dodaj garam masala, kurkumę, proszek chili, proszek chili Kashmiri, pastę z nerkowców i sól. Gotuj, aż olej zacznie się oddzielać.
- Dodaj wodę i kasuri methi i gotuj przez 2 minuty.
- Dodaj jajka i przykryj pokrywką. Gotuj jeszcze przez 5 minut.
13. Birmańskie curry ze złotym jajkiem
Zdjęcie: Instagram
Czas przygotowania: 10 min Czas gotowania: 40 min Całkowity czas: 50 min Porcje - 3
Składniki
- 6 jajek kaczych na twardo
- 1 szklanka cienko pokrojonej białej cebuli
- 1 ½ łyżeczki pasty czosnkowej
- 1 łyżeczka pasty imbirowej
- ½ szklanki przecieru pomidorowego
- ½ łyżeczka kurkumy
- ½ łyżeczki wędzonej papryki
- 1 łyżka brązowego cukru
- 1 łyżka sosu rybnego
- 1 łyżka koncentratu z tamaryndowca
- 2 łyżki posiekanej kolendry
- 3 łyżki oleju z otrębów ryżowych
- Sól dla smaku
Jak przygotować
- Na patelni rozgrzać olej i usmażyć jajka.
- Usuń je z patelni i odłóż na bok.
- Dodać cebulę i smażyć na złoty kolor.
- Dodaj koncentrat czosnkowy imbirowy i smaż przez 30 sekund.
- Dodać przecier pomidorowy, kurkumę, wędzoną paprykę, sos rybny, koncentrat z tamaryndowca, sól i brązowy cukier. Gotować na wolnym ogniu przez 10 minut.
- Teraz dodaj jajka i gotuj na wolnym ogniu jeszcze przez 2 minuty.
- Zdjąć z ognia i udekorować liśćmi kolendry.
14. Jajko Curry Kolhapuri
Zdjęcie: Instagram
Czas przygotowania: 20 min Czas gotowania: 30 min Całkowity czas: 50 min Porcje - 4
Składniki
- 8 jajek na twardo
- ⅔ szklanki posiekanej cebuli
- 1 łyżeczka startego imbiru
- 1 łyżeczka pasty czosnkowej
- 6 czarnych ziaren pieprzu
- 4 goździki
- 1 szklanka gotowanego i posiekanego pomidora
- 1 łyżka maku
- 1 łyżeczka kminku w proszku
- 1 łyżeczka kolendry w proszku
- ½ łyżeczka kurkumy
- ¼ łyżeczki chili w proszku
- 4 czerwone papryczki chili
- 1 łyżka wiórków kokosowych
- 4 łyżki oleju
- ½ szklanki wody
- Sól dla smaku
- Liście kolendry do dekoracji
Jak przygotować
- Na patelni rozgrzać olej i usmażyć goździki, imbir, czosnek, cebulę, mak, pieprz, wiórki kokosowe i suszone czerwone papryczki chili. Gotuj, aż cebula stanie się różowa.
- Dodaj pokrojone pomidory i gotuj przez 2 minuty.
- Przenieś to do blendera i zmiksuj w pastę.
- Dodaj do jajek szczyptę kurkumy i szczyptę czerwonego chili i usmaż. Odłóż je na bok.
- Rozgrzej olej i dodaj pastę do blendera.
- Dodaj kolendrę, kminek, kurkumę i sól i gotuj, aż olej zacznie się oddzielać.
- Dodaj wodę i gotuj na wolnym ogniu przez 7 minut.
- Dodaj jajka i gotuj jeszcze przez 3 minuty.
- Udekoruj posiekaną kolendrą.
15. Sri Lankan Egg Curry
Zdjęcie: Instagram
Czas przygotowania: 15 min Czas gotowania: 20 min Całkowity czas: 35 min Porcje - 3
Składniki
- 6 jajek na twardo
- ½ szklanki posiekanej cebuli
- 2 cale laski cynamonu
- 1 szklanka mleka kokosowego
- 1 łyżeczka nasion kminku
- ¼ łyżeczki nasion kopru
- 1 liść pandanusa
- 10 liści curry
- 1 łyżeczka posiekanego zielonego chili
- 1 łyżeczka płatków rybnych z Malediwów
- 1 łyżeczka kminku w proszku
- ½ łyżeczki kurkumy w proszku
- 1 łyżeczka chili w proszku
- Sól dla smaku
Jak przygotować
- Nakłuj jajka widelcem na całej powierzchni.
- Na patelni rozgrzać olej i usmażyć jajka.
- Rozgrzej olej i dodaj nasiona kminku, koperku, laskę cynamonu, liść pandanusa i liście curry. Smaż przez 20 sekund.
- Dodaj posiekaną cebulę i smaż, aż będzie miękka i półprzezroczysta.
- Teraz dodaj płatki rybne z Malediwów, kminek w proszku, chili w proszku, kurkumę w proszku, sól i mleko kokosowe. Gotować na wolnym ogniu przez 10 minut.
- Dodaj jajka sadzone i przykryj pokrywką. Gotuj jeszcze przez 5 minut.
A więc gotowe - 15 pysznych i niezwykłych przepisów na curry z jajkiem, które możesz ugotować. Wypróbuj je i daj nam znać, który z nich najbardziej Ci się podoba i dlaczego, komentując w polu poniżej. Miłego gotowania!
Zalecane:
10 Prostych Przepisów Na Domowy środek Do Mycia Ciała
Popularne są teraz domowe produkty do pielęgnacji skóry. Są szczególnie popularne wśród tych, którzy nie chcą, aby chemikalia ingerowały w chemię ich skóry i tych, których ukąsił błąd sztuki i rzemiosła. Najlepsze w tym trendzie jest to, że prawdopodobnie większość składników masz w domu. A te, których nie masz
10 Prostych I Pysznych Przepisów Na Małże, Które Powinieneś Wypróbować
Chcesz wypróbować w domu proste i pyszne przepisy na małże? Możesz teraz zakończyć wyszukiwanie, ponieważ dajemy Ci kilka smacznych przepisów, które możesz przygotować przy mniejszym wysiłku.Więc na co czekasz? Zacznij czytać i poznaj te przepisy na małże z ustami!1. Małże gotowa
25 Prostych Przepisów Na śniadanie Wegetariańskie
To, czy będziesz mieć dobry, czy zły dzień, zależy całkowicie od śniadania. Udowodniono naukowo, że regularne spożywanie śniadania może poprawić funkcje poznawcze, wyniki w nauce, pamięć i nastrój (1) (2) (3). Ale praktycznym problemem z naszym napiętym grafikiem jest brak czasu i nowych pomysłów na śniadanie. Mówiąc o tym drugi
DIY Cinnamon Lip Plumper - 15 Prostych Przepisów, Aby Uzyskać Pełniejsze I Piękne Usta
Co mają wspólnego Angelina Jolie, Priyanka Chopra, Kylie Jenner i Selena Gomez? Tak, wszystkie z nich są A-listami, ale mają też piękne i soczyste usta. Pulchny pout to najseksowniejszy dodatek, jaki możesz mieć. I nie, nie musisz iść pod nóż ani uciekać się do wypełniaczy, aby to osiągnąć. Możesz to szybko
15 Szybkich I łatwych Przepisów Na Lekkie Indyjskie Wegetariańskie Kolacje Do Wypróbowania
Ty tylko. żargon. otrzymać. dość pysznego indyjskiego wegetariańskiego jedzenia! Zgodnie ze swoimi korzeniami indyjskie jedzenie wegetariańskie ma mistyczną moc kuszenia kubków smakowych swoim zróżnicowanym smakiem i bogatym aromatem.Ale kto