10 Najlepszych Dietetyków W Indiach

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:22

Odżywianie jest integralną częścią stylu życia i rozwoju. Tak więc tutaj omawiamy 10 najpopularniejszych praktykujących dietetyków w Indiach.

Najlepsi dietetycy w Indiach

Sprawdź tutaj jednego z najlepszych dietetyków w Indiach.

• 1. Raksha Changappa
• 2. Ishi Khosla
• 3. Rujuta Diwekar
• 4. Shikha Sharma
• 5. Anjali Mukerjee
• 6. Tanya Zuckerbrot
• 7. Madhuri Ruia
• 8. Dr Anju Venkat
• 9. Dr A. Laxmaiah

1. Raksha Changappa

Raksha Changappa jest indyjskim dietetykiem i dietetykiem z Bangalore. Jest autorką publikacji żywieniowych, panelistką ds. Żywienia i dietetykiem uhonorowaną wieloma nagrodami i wyróżnieniami w kraju. Specjalizuje się w rzadkich schorzeniach, takich jak fenyloketonuria, toczeń układowy, jałowej martwicy, a także w leczeniu lepiej znanych schorzeń, takich jak otyłość, cukrzyca.

2. Ishi Khosla

Ishi Khosla jest założycielem Whole Foods, kompleksowej obsługi potrzeb żywieniowych. Pochodzi z Delhi i cierpiała na otyłość w bardzo młodym wieku. Następnie zaczęła stosować na sobie wymyślone przez siebie metody odchudzania i schudła. To ją zainteresowało żywieniem. Odmówiła przystąpienia do egzaminów MBBS i ukończyła Lady Irwin College w dziedzinie żywności i żywienia. Miała produktywną karierę jako dietetyk w oddziale kardiologii prewencyjnej Escorts Heart Institute w Delhi, z którego zrezygnowała, aby założyć Whole Foods.

[Przeczytaj: Niesamowite cytaty o żywieniu]

3. Rujuta Diwekar

Pochodząca z Bombaju Rujuta Diwekar jest dietetykiem stojącym za figurą Kareeny Kapoor w rozmiarze zero. Diwekar urodził się w rodzinie dbającej o zdrowie i uświadomił sobie odżywianie w bardzo młodym wieku. W szkole była wysportowana i zainteresowała się fitnessem i stylem życia. Diwekar ukończył studia podyplomowe z nauk o sporcie i żywienia na Uniwersytecie SNDT w Bombaju. Uczyła się jogi i Wedanty w Rishikesh.

4. Shikha Sharma

Ta dietetyczka z Delhi ma tytuł MBBS i początkowo była lekarzem alopatycznym, ale jej zwiększone zainteresowanie zdrowiem i stylem życia szybko przyciągnęło ją do odżywiania i medycyny zapobiegawczej. Wszechstronnie studiowała ajurwedę i założyła własne kliniki, w których diagnozuje problemy zdrowotne na podstawie budowy ciała. Tabela diety jest współtworzona przez nią i jej zespół dietetyków.

5. Anjali Mukerjee

Anjali Mukherjee założyła własną firmę Health Total w 1997 roku. Jest „oficjalnym dietetykiem” uczestniczek Miss India. Swoją praktykę kliniczną rozpoczęła w 1984 roku i jest absolwentką Institute of Hotel Management, Catering Technology & Applied Nutrition w Bombaju. Posiada również dyplom z żywienia klinicznego uzyskany w American Academy of Nutrition. Początkowo nie interesowała się odżywianiem, ale jednocześnie jej skuteczność wzbudziła jej zainteresowanie i teraz jest zaangażowaną praktyką zawodową w Bombaju.

6. Tanya Zuckerbrot

Tanya Zuckerbrot jest dietetykiem i współtwórcą IO Beauty Booster. Uważa, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, ponieważ sygnalizuje organizmowi, aby się obudził i zaczął spalać kalorie. Zaczyna dzień od jogurtu greckiego. Ma mniej węglowodanów niż tradycyjny jogurt i trzykrotnie więcej białka. Zjada to razem z porcją płatków bogatych w błonnik, dodając IO Beauty Booster. Dodaje to odrobinę słodyczy do jej śniadania, a także dużą dawkę przeciwutleniaczy, które działają od wewnątrz, aby poprawić wygląd i dotyk jej skóry na zewnątrz.

7. Madhuri Ruia

Madhuri Ruia jest znanym dietetykiem w Indiach i ekspertem w pilates. Przysięga na śniadanie, bo dla niej to największy posiłek dnia i zjada go w ciągu godziny od przebudzenia. Jej śniadanie jest o 6:30 i składa się z całych płatków owsianych posypanych cynamonem, miski papai, sześciu migdałów i koktajlu proteinowego. Cynamon pomaga poprawić wrażliwość na insulinę, a migdały są wspaniałym pożywieniem poprawiającym nastrój.

[Czytaj: Pokarmy zapobiegające niedożywieniu]

8. Dr Anju Venkat

Dr Anju Venkat jest ekspertem w dziedzinie medycyny naturalnej i obecnym dyrektorem Health Awareness Centre w Bombaju. Prowadzi wykład i zaczyna dzień od sezonowych i regionalnych owoców, a do południa oddaje się owocom lub sokom owocowym, jedząc tylko do sytości.

9. Dr A. Laxmaiah

Dr A. Laxmaiah jest zastępcą dyrektora National Institute of Nutrition. Jest autorytetem w dziedzinie dobrego odżywiania i stylu życia i często publikuje w magazynach lifestyle jako konsultant ds. Zdrowia.

10. Shubi Hussain

Shubi Hasan jest wiodącym dietetykiem i przedsiębiorcą. Jej produkty i plany dietetyczne są dostępne pod marką Indiadiets Health Perfect. Jest absolwentką studiów podyplomowych ze specjalizacją Dietetyka i Żywienie Zdrowia Publicznego w Lady Irwin College (Delhi University). Zajmuje się tą dziedziną od 1993 r. Posiada tytuł MBA z marketingu w Symbiosis Institute w Pune. Jest dyrektorem zarządzającym „ORB Health Sanctuary Pvt Ltd.”

Ludzie, którzy wiedzą o jedzeniu i jego wartości odżywczej, najlepiej powiedzą Ci, co i kiedy jeść. Więc umów się wkrótce na spotkanie z jednym z tych słynnych dietetyków w Indiach!