10 Sprawdzonych Domowych środków Na Infekcje Oczu

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:22

Infekcje oczu mogą być szczególnie nieprzyjemne, ponieważ oczy bolą Cię nieustannie. Mogą swędzieć i wysychać, powodując ciągły niepokój. Chociaż opcje medyczne mogą pomóc, ważne jest, aby zdawać sobie sprawę z pewnych domowych środków, które mogą uzupełniać leczenie. W tym artykule dowiemy się więcej o infekcjach oczu i domowych środkach zaradczych, które mogą przynieść ulgę.

Spis treści

• Co to jest infekcja oka?
• Strona główna zadośćuczynienie za infekcje oczu

Co to jest infekcja oka?

Infekcji oka zwykle towarzyszy zaczerwienienie i swędzenie oczu. Może wpływać na następujące części oczu:

• Rogówka
• Powieki
• Conjunctiva (obszar pokrywający wewnętrzną i zewnętrzną warstwę oczu)

Typowe infekcje oka obejmują:

• Zapalenie powiek - zapalenie i strupa na powiece.
• Suche oczy - kanaliki łzowe nie są w stanie zapewnić dostatecznego nawilżenia oczu, powodując zaczerwienienie i podrażnienie.
• Zapalenie rogówki - rogówka jest zaogniona.
• Różowe oko - znane również jako zapalenie spojówek, występuje z powodu podrażnienia lub zapalenia spojówek, powodując zaczerwienienie i swędzenie oczu, któremu towarzyszą łzy.
• Stye - Bolesna czerwona grudka w pobliżu krawędzi powieki, która wygląda jak czyrak lub pryszcz.

Infekcja oka może wpłynąć na którekolwiek lub oba oczy. Chociaż leki są ważne, niektóre domowe środki mogą złagodzić objawy i pomóc w opanowaniu infekcji. Pamiętaj, aby omówić te środki zaradcze z lekarzem.

Strona główna zadośćuczynienie za infekcje oczu

1. Colostrum (mleko z piersi)

Noworodki mogą rozwinąć infekcje oczu. Mleko matki może skutecznie łagodzić objawy infekcji oczu u noworodków, takich jak zapalenie spojówek (1). Siara zawiera wysoki poziom przeciwciał, które mogą pomóc w zwalczaniu infekcji i łagodzeniu zapalenia spojówek u noworodków.

Będziesz potrzebować

Kilka kropel mleka matki

Co musisz zrobić

1. Wlej kroplę lub dwie colostrum do oczu niemowlęcia za pomocą zakraplacza.
2. Umyj oczy w ciągu 5 minut.

Jak często należy to robić

Powtarzaj 2 razy dziennie.

2. Olejki eteryczne

Olejki eteryczne z drzewa herbacianego, mięty pieprzowej i rozmarynu mają właściwości przeciwbakteryjne (2). Dlatego mogą pomóc zwalczać infekcje bakteryjne i im zapobiegać.

Będziesz potrzebować

• Kilka kropel olejku z drzewa herbacianego lub olejku rozmarynowego
• 1 litr gorącej wody
• Ręcznik

Co musisz zrobić

1. Podgrzej dużą miskę wody i dodaj do niej 3-4 krople olejku eterycznego.
2. Przykryj się ręcznikiem i pochyl miskę.
3. Pozwól skórze wchłonąć parę przez 5-6 minut.

Jak często należy to robić

Zrób to 2 razy dziennie.

Uwaga: nie nakładaj olejków eterycznych (rozcieńczonych lub w inny sposób) wokół oczu, ponieważ mogą powodować podrażnienie i pieczenie.

3. Torebki zielonej herbaty

Ekstrakt z zielonej herbaty jest bogaty w związki bioaktywne, które mają właściwości przeciwzapalne (3). Używanie torebek z zieloną herbatą może złagodzić oczy i zmniejszyć obrzęk, ale nie ma naukowych dowodów na to, że mogą leczyć infekcje oczu. Dlatego zachowaj ostrożność.

Będziesz potrzebować

2 torebki zielonej herbaty

Co musisz zrobić

1. Weź dwie zużyte torebki zielonej herbaty.
2. Odstaw je na chwilę do lodówki i umieść na oczach na 15-20 minut.
3. Usuń je i umyj oczy.

Jak często należy to robić

Możesz to zrobić 2 razy dziennie, aby zmniejszyć obrzęk i ból.

4. Kochanie

Miód był stosowany w leczeniu infekcji oczu, takich jak zapalenie powiek, zapalenie rogówki i zapalenie rogówki i spojówek (4). Ponieważ miód ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, może pomóc złagodzić infekcje oczu.

Będziesz potrzebować

• 1 szklanka wody
• 2-3 łyżeczki miodu
• Wysterylizowany zakraplacz

Co musisz zrobić

1. Zagotuj szklankę wody i dodaj do niej kilka kropli miodu.
2. Dobrze wymieszaj i pozwól mu ostygnąć.
3. Użyj wysterylizowanego zakraplacza, aby włożyć kroplę do każdego oka.
4. Zmyć wodą po 5 minutach.

Jak często należy to robić

Zrób to 2-3 razy dziennie.

5. Kurkuma

Kurkumina jest głównym związkiem bioaktywnym kurkumy. Jego właściwości przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe mogą pomóc złagodzić objawy związane z infekcjami oka (5). Chociaż potrzeba więcej randomizowanych badań klinicznych, aby ustalić jego właściwości terapeutyczne, wstępne badania przyniosły obiecujące wyniki. Dlatego kurkuma może być dobrym domowym lekarstwem na infekcje oczu.

Będziesz potrzebować

• 1 łyżeczka kurkumy w proszku
• 1 szklanka ciepłej wody

Co musisz zrobić

1. Zagotuj wodę i dodaj do niej łyżeczkę kurkumy.
2. Poczekaj chwilę, aż ostygnie.
3. Namocz sterylną myjkę w tym roztworze.
4. Użyj tego jako ciepłego kompresu i umyj oczy po tym procesie.

Jak często należy to robić

Rób to przynajmniej raz dziennie.

6. Sok z cytryny

Czasami reakcje alergiczne na substancje lub zmiana pogody mogą powodować zaostrzenie infekcji oczu. Ze względu na właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające sok z cytryny może pomóc zwalczać infekcje oczu i ich objawy (6). Ponieważ jednak nie ma wystarczających badań, aby to potwierdzić, upewnij się, że omówisz to lekarstwo ze swoim lekarzem.

Będziesz potrzebować

• 1 szklanka ciepłej wody
• ½ dojrzała cytryna

Co musisz zrobić

1. Wyciągnij sok z cytryny.
2. Dodaj to do szklanki ciepłej wody i dobrze wymieszaj.
3. Wypij to.

Jak często należy to robić

Pij ten sok przynajmniej raz dziennie.

7. Słona woda

Sól fizjologiczna jest zalecana w leczeniu niektórych rodzajów infekcji oczu (7). Niektórzy uważają, że można to przypisać antyseptycznym właściwościom soli fizjologicznej. Jednak nie ma badań potwierdzających to stwierdzenie. Ponieważ słona woda jest podobna do łez, niektórzy twierdzą, że może pomóc złagodzić infekcje oczu.

Będziesz potrzebować

• ½ litra przegotowanej wody
• 1-2 łyżeczki soli

Co musisz zrobić

1. Wymieszaj sól z przegotowaną wodą.
2. Dokładnie spłucz oczy tym roztworem.

Jak często należy to robić

Możesz myć oczy tym łagodnym roztworem kilka razy dziennie.

8. Suplementy witaminowe

Ze względu na szybki tryb życia organizmowi może brakować niezbędnych witamin i minerałów. To z kolei może powodować podatność na infekcje oczu. Badania pokazują, że witaminy A, C i E mogą być korzystne dla utrzymania dobrego zdrowia oczu (8).

Te składniki odżywcze mogą pomóc w zapobieganiu infekcjom lub uszkodzeniom oczu. Możesz spożywać pokarmy bogate w te składniki odżywcze. Ponadto możesz również spożywać żywność, taką jak warzywa liściaste, owoce cytrusowe, owoce morza, orzechy i ser.

Uwaga: upewnij się, że spożywasz suplementy po konsultacji z lekarzem / pracownikiem służby zdrowia.

9. Olej rycynowy

W badaniach na zwierzętach stwierdzono, że kwas rycynolowy w oleju rycynowym, który ma właściwości przeciwzapalne, zmniejsza obrzęk oczu (9). Olej może również smarować oczy, co może pomóc złagodzić wszelkie podrażnienia (10), (11).

Będziesz potrzebować

• Olej rycynowy (100% organiczny, tłoczony na zimno, bez heksanu)
• Sterylna myjka
• woda

Co musisz zrobić

1. Nałóż olej rycynowy wokół oczu.
2. Namocz myjkę w ciepłej wodzie i umieść ją na powiekach.
3. Pozostaw na około 10 minut.

Jak często należy to robić

Zrób to 2 razy dziennie.

10. Zimny kompres

Używanie zimnego kompresu może pomóc złagodzić stan zapalny i dyskomfort spowodowany infekcją oka (12). Jednak nie wyleczy infekcji.

Będziesz potrzebować

Zimny kompres

Co musisz zrobić

1. Przyłóż zimny kompres do chorego oka na około 2-3 minuty.
2. Zrób to jeszcze dwa razy.

Jak często należy to robić

Powtarzaj tę procedurę 2 razy dziennie, aż obrzęk ustąpi.

Te domowe środki zaradcze mogą znacznie pomóc w radzeniu sobie z infekcją. Ale zawsze lepiej jest przede wszystkim zapobiegać infekcji.

Oto kilka wskazówek dotyczących zapobiegania, których możesz przestrzegać:

1. Powstrzymaj się od dotykania / tarcia oczu nieczystymi rękami.
2. Nie udostępniaj innym swoich kosmetyków, ręczników i chusteczek do nosa.
3. Nie nosić styków przez noc.
4. Utrzymuj soczewki kontaktowe w czystości i wymieniaj je raz na trzy miesiące.
5. Usuń makijaż oczu przed snem.
6. Nie udostępniaj innym swoich okularów.
7. Podczas suszenia chroń oczy przed kurzem i zanieczyszczeniami.

Użyj któregokolwiek z tych środków lub ich kombinacji, aby złagodzić objawy infekcji oka. Jednak ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli podejrzewasz, że Ty (lub Twoje dziecko) masz infekcję oka, aby zapobiec powikłaniom. Utrzymuj odpowiednią higienę i kieruj się zdrowym trybem życia, aby zapobiec wszelkim infekcjom, w tym oczu.

Odpowiedzi eksperta na pytania czytelników

Co powoduje infekcję oka?

Infekcje oczu mogą być wywoływane przez różne drobnoustroje lub bakterie, które wchodzą w kontakt z oczami lub otaczającym je obszarem.

Skąd mam wiedzieć, czy moje oko jest zainfekowane?

Różne rodzaje infekcji mają różne objawy. Ale najczęstszą oznaką infekcji oka jest zaczerwienienie oczu i obecność żółtawej wydzieliny, która może tworzyć strupy na twoich oczach.

Jak wyleczyć infekcję oka w 24 godziny?

Całkowite wyleczenie większości infekcji oczu zajmuje od kilku dni do tygodni. Jeśli jednak zależy Ci na szybkim wyzdrowieniu, skonsultuj się z lekarzem, który przepisze odpowiednie leki na Twoją chorobę.

Jak długo trwa infekcja oka?

Zazwyczaj infekcja oka może trwać od dwóch dni do tygodnia. W ciężkich przypadkach może trwać od kilku tygodni do miesiąca.

Jak rozprzestrzenia się infekcja oka?

Najczęściej infekcja oka rozprzestrzenia się przez kontakt ręka-oko. Bakterie lub drobnoustroje wywołujące infekcję na dłoniach mogą przenosić infekcję na oczy.

Czy mogę używać octu jabłkowego do leczenia infekcji oczu?

Ocet jabłkowy jest kwaśny. Zawiera kwas octowy, który może podrażniać i uszkadzać oczy i rogówkę. Nie ma badań naukowych, które udowodniłyby, że ACV pomaga w leczeniu infekcji oka. Dlatego ważne jest, aby zachować ostrożność. Nie używaj nierozcieńczonego ACV. Przed wypróbowaniem tego środka należy również skonsultować się z lekarzem.

12 źródeł

Stylecraze ma ścisłe wytyczne dotyczące zaopatrzenia i opiera się na recenzowanych badaniach, akademickich instytucjach badawczych i stowarzyszeniach medycznych. Unikamy używania referencji trzeciorzędnych. Możesz dowiedzieć się więcej o tym, jak zapewniamy dokładność i aktualność naszych treści, czytając nasze zasady redakcyjne.

• Ocena profilaktycznego wpływu siary na noworodkowe zapalenie spojówek: randomizowane badanie kliniczne, Journal of Education and Health Promotion, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4114003/

• Olejki eteryczne w patologii oka: badanie eksperymentalne. Journal of Infection in Developing Countries, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/26142676/

• Leczenie wyciągiem z zielonej herbaty łagodzi stan zapalny oka w szczurzym modelu zapalenia błony naczyniowej oka wywołanego endotoksynami, PLoS One, National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4122397/

• Podwójnie ślepe badanie kliniczne dotyczące skuteczności spadku miodu w wiosennym zapaleniu rogówki i spojówek, medycyna uzupełniająca i alternatywna oparta na faktach, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych, Narodowe Instytuty Zdrowia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3953621/

• Kurkumina, potencjalny kandydat do leczenia chorób oczu przedniego segmentu: przegląd, Frontiers in Pharmacology, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych, Narodowe Instytuty Zdrowia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5306202/

• Łagodzenie i zapobieganie ciężkiemu alergicznemu zapaleniu błony śluzowej nosa i spojówek po długotrwałym stosowaniu soku z cytryny: opis przypadku, Cases Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2769484/

• Częste infekcje oka, Australijski przepisujący, Biblioteka Narodowa Stanów Zjednoczonych, Narodowe Instytuty Zdrowia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6003010/

• Odżywki dla starzejącego się oka, Clinical Interventions in Aging, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3693724/

• Wpływ kwasu rycynolowego na ostre i podprzewlekłe eksperymentalne modele zapalenia. Mediators of Inflammation, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych, Narodowe Instytuty Zdrowia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1781768/

• Homogenizowane krople do oczu z olejem rycynowym o niskim stężeniu stosowane w przypadku niezapalnych obturacyjnych dysfunkcji gruczołów Meiboma. US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/12414410/

• Wpływ kropli do oczu z emulsją oleju rycynowego na skład i stabilność filmu łzowego. Soczewki kontaktowe i przednie oko: The Journal of the British Contact Lens Association, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19963428

• Zapalenie spojówek: Diagnoza i zarządzanie, Community Eye Health Journal, National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1706007/