2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 14:22
Jeśli szukałeś tego jednego składnika, który może dać Ci niesamowity zastrzyk zdrowia i witalności, to twoje poszukiwania kończą się tutaj! Ponieważ ten post ma przepisy na białą dynię.
Sok z białej dyni to świeży napój wspomagający kontrolę wagi. Jest bogatym źródłem niezbędnych witamin, takich jak witamina A, witamina C i witamina E. Jest bogaty w minerały, takie jak wapń i potas, a także jest dobrym źródłem przeciwutleniaczy.
Sok z białej dyni na odchudzanie - 3 najlepsze przepisy:
Czy dynia jest dobra do utraty wagi? A odpowiedź brzmi zdecydowanie tak! Poniższe przepisy na białą dynię są tak pyszne, że nie będziesz w stanie pomóc, ale wbiegnij do kuchni, gdy skończysz z tym postem!
[Czytaj: Zdrowe soki warzywne na odchudzanie]
1. Przepis na białą dynię i jabłko:
Sok z białej dyni i jabłka to innowacyjny przepis na odchudzanie, który oferuje również wiele innych korzyści. Niewiele z nich to - obniżenie cholesterolu, lepsze trawienie, obniżone ciśnienie krwi i zwiększona odporność. Poczekaj i odkryj niesamowity sposób na przygotowanie tego odchudzającego napoju w domu!
Jak zrobić?
- Weź białą dynię i pokrój ją na pół.
- Zrób mniejsze kawałki dyni i usuń skórkę z każdego kawałka.
- Przykryj kawałki dyni folią aluminiową.
- Umieść przykryte kawałki dyni w naczyniu do pieczenia.
- Naczynie wstawiamy do piekarnika (nagrzanego do 190 stopni Celsjusza).
- Piec przez kolejne 70 minut.
- Wyjąć z piekarnika i ostudzić.
- Upieczone kawałki dyni są miękkie i soczyste.
- Odsłoń folię aluminiową.
- Odcedź sok, który wypływa w misce. Odłóż to na bok.
- Weź świeże jabłko i zmiel je w mikserze.
- Przefiltruj sok z miąższu i umieść w misce.
- Wymieszaj razem dwa soki i odstaw na 15 minut.
- Pij codziennie rano na czczo lub ze śniadaniem, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
Ten niesamowity napój zdrowotny zmniejsza obwód talii w 15 dni. Usuwa toksyny z żołądka. To nawet odtruwa wątrobę. W ten sposób wątroba wchłania tłuszcz i przetwarza go. A wynik? Spalanie odkładających się warstw tłuszczu, co ostatecznie prowadzi do utraty wagi.
[Czytaj: Tamaryndowiec pomaga schudnąć]
2. Przepis na białą dynię i ananas:
Ten super lekki napój zdrowotny to wyjątkowy przepis na kontrolę wagi. To dobrodziejstwo dla osób, które chcą schudnąć, ale nie mogą rezygnować ze smaku.
Jak zrobić?
- Białą dynię obrać ze skórki i pokroić na mniejsze kawałki.
- Umieść plasterki dyni w sitku.
- Umieść miskę tuż pod sitkiem.
- Rozpocznij pracę nad sitkiem, aby równomiernie pokroić białe plasterki dyni.
- Zbierz biały sok z dyni w misce, którą umieściłeś pod sitkiem.
- Odstaw na bok rozgnieciony miazgę i jeszcze bardziej rozdrobnij sok uzyskany w misce.
- Znajdź czystą szmatkę i umieść ją na misce.
- Zacznij powoli kapać sok na szmatkę. Bądź bardzo ostrożny, ponieważ sok może kapać na boki, jeśli zostanie pospieszny.
- Pozwól sokowi całkowicie się przefiltrować.
- To końcowe filtrowanie pomoże w oddzieleniu wszelkich śladów miazgi z soku.
- Odłóż zebrany sok w misce.
- Weź ananasa i pokrój go na kawałki.
- Zmiel posiekane kawałki w mikserze, aby uzyskać sok.
- Przefiltruj szmatką, aby oddzielić sok od miazgi.
- Wymieszaj sok ananasowy z sokiem z białej dyni.
- Dodaj do soku sól i czarny pieprz i ciesz się jego cytrusowym smakiem.
Ten niesamowity przepis na sok z białej dyni to uczta dla miłośników napojów.
[Czytaj: Jaggery pomaga schudnąć]
3. Przepis z białej dyni i kardamonu:
Ten innowacyjny napój jest ostatecznym zabójcą tłuszczu. Prowadzi do ostatecznej utraty wagi i redukcji tkanki tłuszczowej. Poznaj ekscytujący przepis na przygotowanie tego zdrowego napoju do kontroli wagi w domu.
Jak zrobić?
- Białą dynię obrać ze skórki i pokroić miąższ na małe kawałki.
- Znajdź młynek i wrzuć do niego wszystkie kawałki dyni.
- Dodaj wodę i sok z cytryny do miksera i zmiel.
- Przefiltruj otrzymany płyn, aby oddzielić miazgę od soku.
- Sok przełożyć do szklanki i dodać do niego proszek kardamonu.
- Możesz również dodać miód, aby dosłodzić sok.
- Wymieszaj z sokiem czarny pieprz i sól i ciesz się bogatym smakiem tego kuszącego zdrowego napoju każdego ranka.
Wypróbuj te trzy niesamowite przepisy na sok z białej dyni na odchudzanie i zobacz, jak Twoje ciało staje się sprawne i zdrowe! Czy jesteś już fanem soku z białej dyni? Masz sekretny przepis, którym chcesz się podzielić ze światem? Podziel się z nami!
Zalecane:
8 Przydatnych Wskazówek Dotyczących Makijażu, Dzięki Którym Czoło Będzie Wyglądać Na Mniejsze
Wszystkie nasze produkty kosmetyczne pomagają nam ulepszać i ulepszać cechy, z którymi się rodzimy. Bawią się także funkcjami, które chcemy, aby były bardziej widoczne. Więc tutaj jest powiedzenie „udawaj, aż to zrobisz”. Jeśli chcesz mieć pełniejsze usta, zrób je; odważniejsze brwi, utwórz je; i krótsze czoło, obrysuj je! Duże czoło to ciekawa c
8 Skutecznych Korzyści Z Białej Herbaty Na Odchudzanie
Herbata od wieków znana jest ze swoich właściwości leczniczych. Większość z nas doskonale zdaje sobie sprawę z zalet czarnej i zielonej herbaty, ale czy kiedykolwiek próbowałeś białej herbaty? Tak, biała herbata jest zdrowsza niż jakakolwiek inna herbata, jaką kiedykolwiek wypijesz! Wszystkie 3 ro
9 Serwisów Randkowych, Dzięki Którym Będziesz W Grze
W dzisiejszych cyfrowych czasach wszystko jest dostępne za jednym kliknięciem. Robimy zakupy online, płacimy rachunki online, wycieczki planujemy. Zasadniczo robimy bardzo dużo, jeśli chodzi o maksymalne wykorzystanie potencjału witryn internetowych. Nic w
10 Niesamowitych Korzyści Zdrowotnych Wynikających Z Dyni Węża
Jak często włączasz tykwę węża do swojej diety? A czy wiesz, że tykwa wężowa może pomóc kontrolować cukrzycę, a nawet pozbyć się gorączki? Nie tylko te dwa, super warzywo oferuje również mnóstwo innych korzyści zdrowotnych!Zastanawiasz się
9 Dziwnych Skutków Ubocznych Nasion Dyni
Pestki dyni, bogate w silne składniki odżywcze, są korzystne dla zdrowia. Dzięki szerokiemu asortymentowi minerałów i witamin są to najbogatsze z nasion, które są znane z leczenia problemów z prostatą, zapaleniem stawów, atakami pasożytniczymi. Nasiona te z